健康教育測(cè)試卷及答案

健康教育知識(shí)問卷 姓名 得分 一、選擇題1、健康人每分鐘呼吸（  ）次。A、10-15次   B、18-24次  C、20-30次 D、30-40次2、我們吸入的氧氣和呼出的二氧化碳是在（ ）里進(jìn)行的。A、心臟       B、胃      C、肺       D、脾3、人體發(fā)生禽流感時(shí)，體溫大多持續(xù)在（  ）度以上A、35         B、36      C、37       D、394、流腦開始的癥狀表現(xiàn)在（   ）A、頭痛         B、發(fā)高燒        C、流鼻涕     D、牙痛5、以下哪種用品可以傳播頭癬（）、梳子   、杯子、牙刷、衣服6、人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)包括( ) A蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、無機(jī)鹽和水 B蛋白質(zhì)、糖、纖維素、脂肪、維生素和水 C蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水7、 水占人體體重的百分之幾？( ) A. 50% B.60% C.70%.8、 預(yù)防典缺乏病最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的方法是：( ) A多吃牛奶、肉魚類等食物 B加強(qiáng)體育鍛煉，多吃蔬菜瓜果等食物 C長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽，多吃海帶等食物 9、 海洛因是一種毒品，一旦染上就很難戒掉，它最終會(huì)使你家破人亡，海洛因俗稱( )。A鴉片 B白粉 C、搖頭丸10、 脂肪缺乏時(shí)的癥狀是( ) A影響生長(zhǎng)發(fā)育，低血糖癥。 B影響生長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)生佝僂病，貧血。 C熱量供應(yīng)不足，脂溶性維生素缺乏。 二、判斷題。1、鼻腔里的鼻毛能阻隔灰塵。（）2、鼻腔內(nèi)經(jīng)常有鼻屎，應(yīng)該用手去摳掉。鼻毛也可以扯或拔掉。           （  ）3、喉是發(fā)音器官，千萬不能高聲叫喊，以免聲帶充血、腫脹，造成聲音發(fā)啞。（ ）4、過度的興奮或恐懼、悲傷、憂郁等都會(huì)給健康帶來極大的危害，導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)免疫力下降產(chǎn)生許多疾病。而穩(wěn)定歡樂的情緒有利于身心健康。      （  ）5、流腦病人開始的癥狀有的像流感：頭痛、發(fā)高燒、流鼻涕，病情加重全身皮膚會(huì)出現(xiàn)很多的出血點(diǎn)。                                              （） 6、氣道有 鼻腔 、咽喉 、氣管、支氣管器官；氣管是發(fā)音的器官。（   ）7、流腦主要經(jīng)過呼吸道傳染，病人通過咳嗽、打噴嚏等途徑，將腦膜炎雙球菌隨同唾液的飛沫一起散播到空氣中來。                       (   )8、對(duì)于禽流感的預(yù)防應(yīng)做到不喝生水，不接觸有病毒的飛禽，出行應(yīng)戴口罩.      （ ）9、頭癬不傳染，可以共用帽子、頭巾、梳子等 用品。               （   ）10、日光浴可以使體內(nèi)血色素和紅血球增多，提高對(duì)疾病的抵抗力和增強(qiáng)皮膚的防御能。，此外對(duì)預(yù)防身體缺鈣也有幫助。            （  ）11、“笑一笑，十年少，愁一愁，白了少年頭”的道理是良好的情緒有益身心健康（  ）12、人每時(shí)每刻都在吸入二氧化碳，呼出氧氣。   （ ）13、泥石流到來時(shí)應(yīng)順溝往下游走。   （   ）三、問答題1、怎樣防止不良情緒的產(chǎn)生？答：2、說一說，“三浴”鍛煉對(duì)身體的好處？答：3、怎樣預(yù)防流腦？ 答： 答 案選擇題1. B 2. C   3. D   4. ABCD   5.A6.c7.b 8. C 9.b 10.c 判斷題： ×      ×      ×      × × 簡(jiǎn)單題1. 保持良好的情緒要做到家庭和睦、集體團(tuán)結(jié)友愛、為人真誠直率、不計(jì)較個(gè)人得失，遇事不過分激動(dòng)；勝不驕敗不餒。2. 空氣浴可以吸入更多的氧氣。日光浴加強(qiáng)人體的新陳代謝。冷水浴促進(jìn)血管收縮和舒張?jiān)鰪?qiáng)抵抗力。3.預(yù)防流腦要打預(yù)防針，做好個(gè)人衛(wèi)生，勤通風(fēng)，衣服勤洗