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1、層層遞進(jìn) 體驗(yàn)成功
一、本課指導(dǎo)思想:
不斷改善教與學(xué)的方法,由關(guān)注教師的教向關(guān)注學(xué)生的學(xué)轉(zhuǎn)變,由接受式學(xué)習(xí)向多元化、自主性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。因此,在教學(xué)過程中為學(xué)生留有自主選擇的余地和發(fā)展空間,承認(rèn)學(xué)生的個(gè)體差異,增加教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性,關(guān)注學(xué)生身體練習(xí)和心理活動(dòng)的緊密結(jié)合,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,在學(xué)和練中獲得成功的體驗(yàn)。
二、相關(guān)分析:
1.教材分析:
跳上成跪撐——跪跳下屬于支撐跳躍類教材,小學(xué)的支撐跳躍(跳箱)動(dòng)作比較簡單,但是其基本動(dòng)作要領(lǐng)、保護(hù)與幫助的方法是不能忽視的。本課主要學(xué)習(xí)跪跳下(落地),跪跳下能很好地鍛煉學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)上下用力協(xié)調(diào)性,為后面的完整動(dòng)作學(xué)習(xí)做好
2、鋪墊。
2.學(xué)生情況分析
教學(xué)對(duì)象:三年級(jí)(3)班
三年級(jí)(3)班的學(xué)生活潑好動(dòng),身體正處于生長發(fā)育時(shí)期,肌肉力量差,運(yùn)動(dòng)能力開始有差異,他們會(huì)簡單的保護(hù)和幫助,懂得學(xué)練安全重要性。通過前兩課時(shí)的學(xué)習(xí),學(xué)生已經(jīng)知道“雙腳踏跳、支撐輕跪”的動(dòng)作要領(lǐng),初步具有自我保護(hù)的意識(shí)。
4.重、難點(diǎn)分析
本課以學(xué)習(xí)跪跳下(落地)為主,體驗(yàn)“下壓上擺提膝”這1個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。
通過學(xué)情分析,學(xué)生已有一定的基礎(chǔ),但預(yù)計(jì)在提膝用力上需要增強(qiáng)。因此,教師制定了三層教學(xué)環(huán)節(jié),希望通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生獲得成功。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、體驗(yàn)跳上成跪撐——跪跳下時(shí)下壓上擺提膝落地的動(dòng)作技術(shù),發(fā)展上下協(xié)調(diào)能力
3、。
2、學(xué)會(huì)綜合活動(dòng)“躲避球”的規(guī)則和方法,提高靈敏性協(xié)調(diào)性
3、培養(yǎng)有組織、守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì);增強(qiáng)合作學(xué)習(xí)的意識(shí),體驗(yàn)互助的樂趣。
四、主要教學(xué)環(huán)節(jié):
(一)層層遞進(jìn),獲得能力
每個(gè)學(xué)生都是有差異的,表現(xiàn)在心理、生理、運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣等多方面。教師根據(jù)學(xué)生的不同差異,引導(dǎo)學(xué)生在各自不同的學(xué)習(xí)起點(diǎn)上,因材施教地的進(jìn)行教學(xué)。同時(shí),教師有針對(duì)地加強(qiáng)對(duì)困難學(xué)生的指導(dǎo)和幫助,使每個(gè)學(xué)生都能獲得最優(yōu)發(fā)展。
本課教師設(shè)置4層落差由小到大的不同高度的跪跳下練習(xí),學(xué)生根據(jù)自己的身體運(yùn)動(dòng)能力與心理接受能力選擇不同高度的跪跳下的練習(xí)。通過自評(píng)、互評(píng),并以“下壓上擺協(xié)調(diào)用力”這個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)
4、作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),評(píng)價(jià)動(dòng)作的完成質(zhì)量,成功即可晉級(jí),失敗的學(xué)生則需在一定高度進(jìn)行鞏固動(dòng)作的練習(xí)。不同的練習(xí)高度激發(fā)起高昂的練習(xí)熱情,這樣既給了學(xué)生練習(xí)進(jìn)步的空間,又促使學(xué)生在動(dòng)作基礎(chǔ)上獲得扎實(shí)的能力。
(二)互評(píng)與保護(hù),共獲成功
互評(píng)與保護(hù)是教師在課堂上提倡的一種學(xué)習(xí)方法,在跳上成跪撐——跪跳下練習(xí)中,教師適時(shí)地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行保護(hù)欲評(píng)價(jià),每個(gè)學(xué)生在完成練習(xí)后,都會(huì)得到伙伴的評(píng)價(jià)。這些過程性的評(píng)價(jià)方式指向的是整堂課學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成的重要手段。通過互評(píng)互助,學(xué)生可看到自己和伙伴的不足,幫助自己和伙伴明確改進(jìn)的方向,形成共同進(jìn)步,獲得成功喜悅。
本節(jié)課中,教師鼓勵(lì)學(xué)生爭當(dāng)“保護(hù)小助手”,即在
5、每次伙伴跪跳下前,站在跳箱兩側(cè)進(jìn)行保護(hù),防止伙伴落地不穩(wěn)。“小助手”的保護(hù)形式可以增進(jìn)學(xué)生之間的交流,更能促使他們快速改進(jìn)、有效保持,從而達(dá)到全員的共同進(jìn)步,共同感受互評(píng)互助帶給他們的成功體驗(yàn)。
五、問題預(yù)計(jì)
預(yù)設(shè)1:學(xué)生從跳箱上跪跳下時(shí),可能會(huì)有現(xiàn)心理障礙。
對(duì)策1:“小助手”應(yīng)及時(shí)進(jìn)行保護(hù)與幫助,鼓勵(lì)伙伴大膽嘗試。
預(yù)設(shè)2:“小助手”在保護(hù)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)保護(hù)手法不到位的情況。
對(duì)策2:“小助手”應(yīng)相互提醒,教師巡視指導(dǎo)發(fā)現(xiàn)時(shí)也應(yīng)立即糾正。
閔行區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健身課時(shí)計(jì)劃
年級(jí)
三
人數(shù)
40
日期
執(zhí)教
6、許晶
班級(jí)
3
組班形式
自然班
周次
11
課次
3
內(nèi)容
主題
1、跳躍:跳上成跪撐 跪跳下 4—3
2、綜合活動(dòng):躲避球1—1
重點(diǎn)
下壓、上擺提膝
難點(diǎn)
動(dòng)作協(xié)調(diào)配合、克服心理障礙
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
1、體驗(yàn)跳上成跪撐——跪跳下時(shí)下壓上擺提膝落地的動(dòng)作技術(shù),發(fā)展上下協(xié)調(diào)能力。
2、學(xué)會(huì)綜合活動(dòng)“躲避球”的規(guī)則和方法,提高靈敏性協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)有組織、守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì);增強(qiáng)合作學(xué)習(xí)的意識(shí),體驗(yàn)互助的樂趣。
課序
時(shí)間
教學(xué)
內(nèi)容
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
教與學(xué)的活動(dòng)
組織與隊(duì)形
次數(shù)
時(shí)間
強(qiáng)度
一
二
7、
三
四
五
六
1’
4’
17’
10’
2’
1’
導(dǎo)入:
1、師生問好
2、引入課堂
3、檢查服飾
準(zhǔn)備活動(dòng):
1、導(dǎo)入活
8、動(dòng):翻越障礙
2、韻律操
跳上成跪撐——跪跳下
1、復(fù)習(xí)助跑跳上成跪撐
2、墊上跪跳
A、平墊跪跳練習(xí)
B、平墊跪跳下練習(xí)
C、一定高度的跪跳下
3、分層練習(xí)
4、展示與評(píng)價(jià)
綜合活動(dòng):
1、躲避球
2、分組比賽
放松練習(xí):
“多米諾骨牌”
小結(jié)評(píng)價(jià)
2
1
1
3~4
3
3
3~
4
1
9、
2
1
2
1’30”
1’30”
1’
30”
1’
1’
30”
4’
1’
3’
2’
1’
小
中
小
中
中
中
中
小
10、
中
小
◎:引入課堂,提出學(xué)習(xí)☆
◇:熟悉場地,了解學(xué)習(xí)內(nèi)容
☆:精神飽滿、進(jìn)入角色
◎:教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行翻越障礙練習(xí)
◇:學(xué)生分組進(jìn)行翻越障礙練習(xí)、感受跳箱高度
☆:合理上下、活動(dòng)積極
◎:教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行韻律操
◇:學(xué)生體驗(yàn)韻律操的快樂
☆:積極參與、熱身充分
★:安全提示:保持間距,以免發(fā)生碰撞
◎教師引導(dǎo)學(xué)生回顧前課所學(xué)—助跑、跳上成跪撐的本領(lǐng)
◇學(xué)生認(rèn)真復(fù)習(xí)所學(xué)—“直臂支撐、提臀輕跪”的動(dòng)作要領(lǐng)
☆認(rèn)真復(fù)習(xí)
◎引出“下壓上擺”的動(dòng)作要領(lǐng),組
11、織學(xué)生原地墊上跪跳起練習(xí)
◇學(xué)生積極動(dòng)腦,分組在墊上體驗(yàn)“下壓上擺”的跪跳起動(dòng)作
☆下壓上擺、提膝有力
◎引導(dǎo)學(xué)生積極動(dòng)腦,組織學(xué)生從墊上跪跳下
◇學(xué)生積極進(jìn)行墊上跪跳下練習(xí)
☆下壓上擺、注意安全
◎:指導(dǎo)學(xué)生從一定高度進(jìn)行跪跳下練習(xí),強(qiáng)調(diào)“提膝”鞏固“下壓上擺”的動(dòng)作要領(lǐng)
◇:學(xué)生體驗(yàn)從一定的高度的跪跳下練習(xí)
☆:下壓上擺、屈膝緩沖
◎:教師講解分層練習(xí)的要求,指導(dǎo)學(xué)生跳在不同高度墊子的的跪跳下練習(xí)
◇:學(xué)生體驗(yàn)從跳箱跳下在不同高度的墊子上的跪跳下練習(xí),“小助手”輪換保護(hù)
☆:雙腳踏跳、支撐輕跪、下壓上擺、量力而行
◎:教師引導(dǎo)學(xué)生展示跳上成跪撐-跪跳下的
12、完整動(dòng)作
◇:學(xué)生嘗試完整動(dòng)作展示、積極進(jìn)行評(píng)價(jià)
☆:雙踏輕跪、下壓上擺、落地緩沖
★:安全提示:助跑不易過快,小助手耐心保護(hù)
◎:教師講解 “躲避球”游戲的規(guī)則和方法,組織學(xué)生分組體驗(yàn)游戲
◇:學(xué)習(xí)“躲避球”游戲的規(guī)則和方法,分組進(jìn)行游戲體驗(yàn)
☆:聽懂規(guī)則、積極體驗(yàn)
◎:集中交流,點(diǎn)評(píng)表揚(yáng),引導(dǎo)學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行“躲避球”游戲
◇:學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行“躲避球”游戲
☆:遵守規(guī)則、躲閃靈敏
◎:強(qiáng)調(diào)“注意避讓“的安全要求,指導(dǎo)學(xué)生分大組比賽
◇:學(xué)生回顧規(guī)則要點(diǎn),學(xué)生提示規(guī)則的要點(diǎn),分大組進(jìn)行比賽
☆:遵守規(guī)則、注意避讓
◎:組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
◇:集體練習(xí)
☆:歡樂放
13、松
◎:教師給予學(xué)生正確評(píng)價(jià)并進(jìn)行總結(jié)
◇:認(rèn)真聽講
場地器材
大墊子24塊
跳箱4組
跳板4個(gè)
錄音機(jī)一個(gè)
安全保障
1.選擇平整的場地,場內(nèi)沒有雜物(課前檢查)
2.合理安排學(xué)生練習(xí)隊(duì)形及練習(xí)路線、方向
3.加強(qiáng)學(xué)生學(xué)練安全意識(shí),注重培養(yǎng)學(xué)生之間相互的保護(hù)與幫助
預(yù)計(jì)
練習(xí)密度
強(qiáng)度
全課
內(nèi)容主題
中
52%
51%
小結(jié)