《心理健康教育》PPT課件.ppt

第十一章 心理健康教育,教學(xué)目標(biāo) 識(shí)記心理健康的概念，理解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)估性會(huì)談的方法，掌握心理輔導(dǎo)的具體方法。 教學(xué)重點(diǎn) 認(rèn)知發(fā)展階段理論，人格發(fā)展階段和個(gè)別差異,第一節(jié) 心理健康概述,一、心理健康含義 （一）心理健康概念 心理健康：一種良好的持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。,（二）心理健康標(biāo)準(zhǔn) 對(duì)現(xiàn)實(shí)的有效覺知；自知自尊與自我接納；自我調(diào)控能力；與人建立親密關(guān)系的能力；人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)；生活熱情與工作效率高。 二、中學(xué)生的心理問題 （一）焦慮癥,第一節(jié) 心理健康概述,表現(xiàn)：緊張、不安、憂慮等；心跳加快、過度出汗、尿頻等。 （二）抑郁癥 表現(xiàn)：情緒消極，缺少熱情；低自尊、無能感；具有周期易發(fā)性；疲勞、失眠、疼痛等。 原因：感情上的打擊；自尊心自信心受挫；不良性格的影響。,第一節(jié) 心理健康概述,抑郁癥案例,小蘭，女。因父母離異，二人又均出國，小蘭隨外祖母生活。她有時(shí)向外祖母撒嬌，希望得到愛的補(bǔ)償，而古板、傳統(tǒng)的外祖母卻不理會(huì)。在學(xué)校里，同學(xué)們又因其身體胖亂起綽號(hào)瞎起哄，與同學(xué)吵架，又被老師批評(píng)。小蘭情緒十分低落，感到生活沒有意思，常以淚洗面，曾用刀劃腕，甚至想到輕生。,（三）強(qiáng)迫癥 強(qiáng)迫觀念：當(dāng)事人身不由己地思考他不想考慮的事情。強(qiáng)迫疑慮、強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫性窮思竭慮、強(qiáng)迫性對(duì)立思維。 強(qiáng)迫行為：當(dāng)事人反復(fù)四去做他不希望執(zhí)行的動(dòng)作，如果不這樣做，他就會(huì)感到極端焦慮。,第一節(jié) 心理健康概述,小伍是一名膽小怕事，辦事小心謹(jǐn)慎，力求十全十美的人。做完事總不放心，反復(fù)檢查。如檢查門是否已鎖好；寫完信裝入信封，還要拆開看看會(huì)不會(huì)裝錯(cuò)。他騎車時(shí)有向汽車撞去的念頭；走路時(shí)，有將手表、鑰匙扔出去的忠頭；站在高樓陽臺(tái)上，有從樓上向下跳的沖動(dòng)。,強(qiáng)迫癥案例,（四）恐怖癥 簡單恐懼癥：指對(duì)某種動(dòng)物、物體的恐懼。如害怕蛇、有毛的物體、尖狀物等。 廣場(chǎng)恐懼癥：指對(duì)環(huán)境的恐懼，主要是公開場(chǎng)所。如商場(chǎng)、廣場(chǎng)、黑暗處、高空等。 社交恐懼癥：指對(duì)人的恐懼。對(duì)象多是陌生人、權(quán)威者和異性。,第一節(jié) 心理健康概述,（五）人格障礙與人格缺陷 人格障礙：在沒有認(rèn)知過程障礙或智力缺陷的情況下，人格明顯偏離正常。 反社會(huì)型人格障礙 主要特征：違犯法紀(jì)或犯罪行為。 防治方法：認(rèn)知領(lǐng)悟療法（輕）；厭惡療法（重）,第一節(jié) 心理健康概述,小銘，男，15歲。他經(jīng)常逃學(xué)、說謊、打架，虐待同學(xué)、心腸冷酷。易激動(dòng)，情緒不穩(wěn)，喜怒無常。行為沖動(dòng)，不計(jì)后果，強(qiáng)烈的憤怒引發(fā)暴力。一次老師和顏悅色地指出他的缺點(diǎn)，他便沖上講臺(tái)毆打老師。他以別人不敢惹他為榮，以他人的痛苦為樂。,反社會(huì)型人格：案例,依賴型人格障礙 表現(xiàn)特征：無獨(dú)立性；無助感；被遺棄感；過度容忍；易受傷害。 原因分析：早期家庭教育不當(dāng)。 治療方法：習(xí)慣糾正法。重建自信法。,第一節(jié) 心理健康概述,小英，父親是鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)老板，家境富裕。從小受母親百般寵愛，一切家務(wù)均由成人包辦代替。15歲以前，一直與母親睡一床被。初中畢業(yè)考上城里中專，需要住校學(xué)習(xí)生活。她經(jīng)受不了每周與家人分離之痛，生活又不能自理。多次心理咨詢又不配合，不得不退學(xué)回鄉(xiāng)。,依賴型人格：案例,（六）性偏差：少年性發(fā)展過程中不良適應(yīng)，如過度手淫、迷戀黃色書刊、早戀、不當(dāng)性游戲、輕度性別認(rèn)同困難等。 （七）進(jìn)食障礙：包括神經(jīng)性厭食癥、貪食和異食癖等。 （八）睡眠障礙：包括失眠、過度思睡、夜驚、夢(mèng)魘。,第一節(jié) 心理健康概述,四、心理健康的意義 預(yù)防精神疾病、保障學(xué)生心理健康的需要。 提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其健全人格發(fā)展的需要。 對(duì)學(xué)校日常教育教學(xué)工作的配合與補(bǔ)充。,第一節(jié) 心理健康概述,第二節(jié) 心理評(píng)估,一、心理評(píng)估及其意義 （一）定義：依心理學(xué)方法和技術(shù)搜集得來的資料，對(duì)學(xué)生的心理特征與行為表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類診斷的過程。 （二）心理評(píng)估的兩種參考架構(gòu) 健康模式：了解健康狀態(tài)下心智能力及自我實(shí)現(xiàn)傾向。 疾病模式：對(duì)當(dāng)事人心理疾病有無及疾病進(jìn)行診斷。,（三）心理評(píng)估的意義 有針對(duì)性地對(duì)進(jìn)行心理健康教育的依據(jù)；檢驗(yàn)心理健康教育效果的手段；增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的途徑。 二、心理測(cè)驗(yàn) 認(rèn)知測(cè)驗(yàn)和人格測(cè)驗(yàn) 三、評(píng)估性會(huì)談,第二節(jié) 心理評(píng)估,傾聽：專注而主動(dòng)地獲取信息的過程。 鼓勵(lì)：輔導(dǎo)教師可以向?qū)Ψ教峁┕膭?lì)信息。 詢問：少提封閉式的問題，多提開放式問題，不但要問事實(shí)，還要問看法與感受。 反映：輔導(dǎo)員將學(xué)生表達(dá)出的思想或流露出的情緒加以整理，用自己的語言表達(dá)出來以協(xié)助學(xué)生更好地了解自己。,第二節(jié) 心理評(píng)估,澄清：輔導(dǎo)員把學(xué)生不連貫、模糊、隱含的想法與感受說出來，幫助對(duì)方在混亂的思想中理出眉目。 面質(zhì)：輔導(dǎo)員指出學(xué)生的矛盾，激勵(lì)學(xué)生放下自己的防衛(wèi)心理面對(duì)自己和現(xiàn)實(shí)。 四、其他方法 （一）觀察法：自然觀察和標(biāo)準(zhǔn)情形下的觀察。,第二節(jié) 心理評(píng)估,記錄方式：項(xiàng)目檢核表；評(píng)定量表；軼事記錄。 （二）自述法：通過學(xué)生書面形式的自我描述來了解學(xué)生生活經(jīng)歷及內(nèi)心世界的一種方法。,第二節(jié) 心理評(píng)估,第三節(jié) 心理輔導(dǎo),一、心理輔導(dǎo)及其目標(biāo) 定義：在建設(shè)性的人際關(guān)系中，學(xué)校輔導(dǎo)教師運(yùn)用其專業(yè)知識(shí)和技能，幫助學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，進(jìn)一步提高心理健康水平的過程。 目標(biāo)：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)；尋求發(fā)展。 二、影響學(xué)生行為改變的方法,（一）行為改變的基本方法 強(qiáng)化法,第三節(jié) 心理輔導(dǎo),第三節(jié) 心理輔導(dǎo),代幣獎(jiǎng)勵(lì)法,行為塑造法：通過不斷強(qiáng)化逐漸形成某種新行為的過程。 示范法：觀察與模仿是學(xué)習(xí)的基本形式。 暫時(shí)隔離法：在特定時(shí)間不對(duì)不良行為給予強(qiáng)化，轉(zhuǎn)移情境，使行為不良者對(duì)新情境產(chǎn)生厭惡的方法。 自我控制法：學(xué)生進(jìn)行自我分析、自我監(jiān)督、自我強(qiáng)化、自我懲罰，以改善自身行為。,第三節(jié) 心理輔導(dǎo),（二）行為演練的基本方法 全身松弛訓(xùn)練；系統(tǒng)脫敏法。 （三）改善學(xué)生認(rèn)知的方法（理性情緒療法） A：存在的事實(shí)、行為、事件。 B：個(gè)人對(duì)A的觀點(diǎn)。 C：事件造成的情緒結(jié)果。,第三節(jié) 心理輔導(dǎo),A :16歲的男孩，個(gè)子矮小，身體瘦弱。 B :“男孩子應(yīng)該強(qiáng)壯高大，否則任何女孩子都不會(huì)喜歡?！?C :否定自己、自卑、郁郁寡歡、退出正常社交。,案 例,