《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感五篇匯編
《《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感五篇匯編》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感五篇匯編(11頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感五篇 【篇一】 最近我讀了一本書(shū)——《陽(yáng)光心態(tài)》。感受頗多:一個(gè)人不僅要擁有健康的體魄,還要具奮良好的心理狀態(tài),才能算得上真正的健康。我們看不到太陽(yáng)是因?yàn)榛覊m蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個(gè)人無(wú)法改變客觀世界,但卻可以通過(guò)自我管理,使自己內(nèi)心世界天清日朗,讓自己變成一個(gè)寬容開(kāi)朗、陽(yáng)光的人。 《陽(yáng)光心態(tài)》教會(huì)了我要善待自己和寬容他人。命運(yùn)不會(huì)眷顧任何人,要學(xué)會(huì)善待自己,同時(shí)也要寬容他人。因?yàn)閷捜菔且环N美德,是一種心境。屠格涅夫曾經(jīng)說(shuō):“生活中不會(huì)寬容別人的人,是不配得到別人的寬容的?!彼?,寬容了別人,在自己有過(guò)失或錯(cuò)誤的時(shí)候也往往能得到他人的寬容。 《陽(yáng)光心態(tài)》教會(huì)了我面對(duì)困境時(shí),要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學(xué)習(xí)中、事業(yè)中……都難勉會(huì)有困難,想要戰(zhàn)勝它并不難,只要我們始終如一,正視逆境,與逆境抗?fàn)?,磨煉?jiān)強(qiáng)的意志和百折不撓的毅力,就能經(jīng)受住生活的考驗(yàn),更加成熟;就能激發(fā)斗志,勇往直前。經(jīng)歷得多了,同時(shí)也戰(zhàn)勝得多了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不是什么困難是解決不了,戰(zhàn)勝不了的。 《陽(yáng)光心態(tài)》教會(huì)了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽(tīng)到這樣的抱怨:父母太啰嗦了,老師布置太多作業(yè)了,同學(xué)不借作業(yè)抄……總感覺(jué)自己活得很辛苦,很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎?其實(shí)不是,我們要感恩他們。正如一首詩(shī)中的說(shuō):感激撫養(yǎng)你的人,因?yàn)樗麄兪鼓悴粩喑砷L(zhǎng);感激關(guān)懷你的人,因?yàn)樗麄兘o你溫暖;感激教育你的人,因?yàn)樗麄冮_(kāi)化你的蒙昧;感激傷害你的人,因?yàn)樗麄兡捔四愕男闹荆桓屑て垓_你的人,因?yàn)樗麄冊(cè)鲞M(jìn)了你的智慧;感激藐視你的人,因?yàn)樗麄冇X(jué)醒了你的自尊。 所以擁有陽(yáng)光心態(tài)的人都是快樂(lè)的人,而快樂(lè)源于自己,而非他人。享受陽(yáng)光生活,首先從擁有陽(yáng)光心態(tài)開(kāi)始。 【篇二】 讀完吳維庫(kù)教授的《陽(yáng)光心態(tài)》,我從書(shū)中學(xué)到“用心、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式的陽(yáng)光心態(tài)”。能夠說(shuō)帶著感恩以及完美的情緒去工作,去努力,那么這樣體驗(yàn)過(guò)程的心態(tài)就是陽(yáng)光心態(tài)。這是一種高境界的人生觀和價(jià)值觀。 基于陽(yáng)光心態(tài)的心智模式,作者創(chuàng)造了“事情是中性的;操之在我;重在過(guò)程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨(dú)立;情商樹(shù)”等持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)的方法論。并為此下了“具備陽(yáng)光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和的結(jié)論。 在此方法論的指導(dǎo)下,我們可實(shí)現(xiàn)自我內(nèi)心的和諧,提高意識(shí)和思維水平,透過(guò)實(shí)現(xiàn)個(gè)體內(nèi)心的和諧,促成家庭的和諧,以及團(tuán)隊(duì)的和諧,最終提升幸福感。進(jìn)而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價(jià)值觀,追求深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和的人生修為,實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)工作、健康生活”的幸福人生。 持續(xù)陽(yáng)光心態(tài),就需要我們懷平常心去享受過(guò)程,把握和珍惜此刻;為人厚重,安人先修己;影響別人先影響自我。 持續(xù)陽(yáng)光心態(tài),就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道,并培養(yǎng)與人為善,恰到好處的處事情懷。 持續(xù)陽(yáng)光心態(tài),就需要用操之在我的意念去贏得機(jī)會(huì),去提升情商和心靈品級(jí),并用感恩的心獲得好情緒。人生當(dāng)追求幸福,幸福是一種感受。懂得知足,知足常樂(lè);學(xué)會(huì)感恩,感恩開(kāi)心。因此,懂得欣賞和感恩是最大的快樂(lè),那么學(xué)會(huì)感恩、知足,就能快樂(lè)得活在當(dāng)下。 唯物論告訴我們,物質(zhì)決定意識(shí),意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用;對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們,矛盾的統(tǒng)一是有條件的,暫時(shí)的,相對(duì)的,矛盾的斗爭(zhēng)是無(wú)條件的,永恒的,絕對(duì)的。 境由心造,相由心生。環(huán)境本身并不能使我們快樂(lè)或不快樂(lè),我們對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺(jué)。如果我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)與合作中能持續(xù)平和的心境,并隨時(shí)根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自我,把握好說(shuō)話的度,選取好說(shuō)話的時(shí)機(jī),注意理智地節(jié)制,避免極端和片面,就能顧全大局,并在個(gè)人自由與組織一致之間找到平衡。 人很容易進(jìn)入不良情緒狀態(tài),陽(yáng)光與陰暗,用心與消極,達(dá)觀與悲觀也是對(duì)立統(tǒng)一地存在于人的心智,所以人的心智模式中就存在諸多斗爭(zhēng)和對(duì)立,致使人經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒。然而,人是具備主觀能動(dòng)性的,人的心態(tài)確是能夠隨時(shí)調(diào)整的,而心態(tài)的好快和心境的優(yōu)劣完全取決于個(gè)人主觀意愿。既然主觀調(diào)節(jié)能優(yōu)化和改善心態(tài),化解和削弱矛盾的斗爭(zhēng)面,創(chuàng)造和諧、統(tǒng)一,那么我們何不在心態(tài)陰暗、消極、悲觀的時(shí)候去改造心境,帶著陽(yáng)光心態(tài)和好情緒享受人生呢? 陽(yáng)光的心態(tài),健康的人生,和諧的社會(huì),層層相扣,環(huán)環(huán)相連,讓我們不要再悲觀,不要再觀他人而忘己,共同攜手把握好此刻。 【篇三】 今天因?yàn)闊o(wú)聊,所以就到書(shū)店去逛了逛,突然看見(jiàn)一本書(shū)名叫陽(yáng)光太態(tài),好奇就拿起來(lái)看了,書(shū)上有句話我非常喜歡,"你選擇什么,你就將得到什么,心態(tài)好,能力增強(qiáng);心態(tài)不好,能力減弱。 相信現(xiàn)在一些人有這樣的困惑:自己的財(cái)富在增加,但是滿意感在下降;擁有的越來(lái)越多,但是快樂(lè)越來(lái)越少;溝通的工具越來(lái)越多,但是深入的交流越來(lái)越少;認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。哪里出了問(wèn)題?心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題,那就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽(yáng)光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀,獲得健康的人生,釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì)。 有時(shí)候不知為什么,心里會(huì)覺(jué)得空空的,那種感覺(jué)很奇妙,會(huì)想一個(gè)人靜靜的走,走到那算那兒,有時(shí)候又會(huì)很想朋友坐在一起多聊聊天,那樣才會(huì)感覺(jué)心里踏實(shí)多了,真是奇怪.有時(shí)候又會(huì)想很多,哎原來(lái)是心態(tài)在作崇,看了這本書(shū)才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的心態(tài)放好真的很重要,只有心態(tài)放正了那整個(gè)人才會(huì)開(kāi)心起來(lái),,不錯(cuò),,人活著就是要經(jīng)歷,不可能是一帆風(fēng)順的,如果說(shuō)這一輩子都是一帆風(fēng)順的話,那活著還有什么追求呢?所以我們都要塑造陽(yáng)光心態(tài),好好的享受每一天,享受過(guò)程,精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程,不是一個(gè)結(jié)果,如果你不會(huì)享受過(guò)程,結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào),左邊括號(hào)是出生,右邊括號(hào)是死亡,我們要做的事情就是填括號(hào),要爭(zhēng)取用精彩的生活、良好的心情把括號(hào)填滿。 和朋友經(jīng)常在一起聊天,都會(huì)問(wèn)到同一個(gè)問(wèn)題"人活著到底為了什么"?可是似乎都沒(méi)有找到的答案,吃,喝,玩,樂(lè),嗎??? 直到今天看了陽(yáng)光心態(tài)后,才發(fā)覺(jué)人活著并不是為了這些,而是做什么事情最重要,什么人最重要,什么時(shí)間最重要?"活在當(dāng)下" 活在當(dāng)下,是讓大家當(dāng)下快樂(lè),現(xiàn)在快樂(lè)。如果現(xiàn)在你不開(kāi)心,就不是活在當(dāng)下。當(dāng)然,活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉,而是今朝有酒不喝醉,不使明朝有憂愁,以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中. 人活著,就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì),來(lái)享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美。敢于面對(duì),說(shuō)實(shí)話. 生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì)更美好 。 學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容。 學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成,而不是消極等待如果有檸檬,就做檸檬水,你別嚷嚷怎么沒(méi)有蘋果、香蕉??? 服務(wù)他人。一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候,養(yǎng)自己;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū);然后就是造福社會(huì),這個(gè)人的生命就很有價(jià)值 。 生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩,生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?,激情?chuàng)造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐,你吃什么是你自己的選擇,你選擇什么就得到什么。如果你覺(jué)得你是倒霉蛋,你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)倒霉蛋;如果你說(shuō)自己真的很幸運(yùn),你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)幸運(yùn)兒。所以,祝大家?guī)е?yáng)光心態(tài),締造陽(yáng)光生活,走向陽(yáng)光未來(lái)。 【篇四】 這段時(shí)間我在工作之余看完了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū),從中獲益良多,我從這本書(shū)中看到的是自信、知足、感恩、樂(lè)觀積極這樣一種心態(tài)。我們每天都處在一個(gè)復(fù)雜的工作環(huán)境。擁有陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,我們講和諧,不僅要求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重內(nèi)心和諧,人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)最高境界。塑造陽(yáng)光心態(tài)就是引導(dǎo)我們調(diào)整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀、開(kāi)朗的心理、樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀向上的人生態(tài)度,通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)的和諧。 我們生活在這個(gè)世界上。不可能任何事都是一帆風(fēng)順的,在人生的旅途中,或者遇到困難,或者遇到挫折,或者遇到變故,或者遇到不順心的事,這些都是非常正常的現(xiàn)象,然而,有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí),會(huì)感到心煩意亂,痛苦不堪;或萎靡小沉,悲觀失望;有人甚至?xí)ッ鎸?duì)生活的信心和勇氣。 生活中我們要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光般的心態(tài)面對(duì)生活,我們所說(shuō)的陽(yáng)光心態(tài)就是一種積極、開(kāi)朗、樂(lè)觀、寬容的健康心理狀態(tài)。陽(yáng)光心態(tài)會(huì)讓你不斷進(jìn)取,在困難面前不會(huì)低頭,會(huì)讓你的頭腦更加理性,遇到挫折時(shí)不是盲目地失望,而是反思自己做事方法,做人原則,讓你能夠在逆境中不斷進(jìn)度。 如果你每天充滿激情,那么你的精神將更加飽滿;如果你自信能夠成功,那么成功離你不再遙遠(yuǎn);如果你工作中敬業(yè),那么你終將成就自己的事業(yè);如果你性格堅(jiān)韌,那么你做起事來(lái)會(huì)更加得心應(yīng)手;如果你努力地不斷學(xué)習(xí),那么你將進(jìn)步的更快;如果你有工作精神,再大的困難也不會(huì)把你壓倒;如果你能夠包容他人,那么你不會(huì)因?yàn)樾∈露鵁?;如果你學(xué)會(huì)了淡定,你做起事情會(huì)顯得沉穩(wěn)而老練…… 心態(tài),是我們調(diào)控人生的控制塔,心態(tài)不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的,我們完全可以通過(guò)我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè),改變我們的人生。 生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩,生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞。如果你心情糟糕,你會(huì)發(fā)現(xiàn)綻放的玫瑰在流淚,奔騰的小溪在哭泣。這叫境由心造,情由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰霾,陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。 只要保持陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)一切,相信我們一定可以戰(zhàn)勝困難,樂(lè)觀走向美好的明天。 【篇五】 “祝你開(kāi)心每一天”這樣的話經(jīng)常被作為祝福的話說(shuō)出來(lái),如同身體健康、白頭偕老一樣,往往作為祝福的話總是人們難以實(shí)現(xiàn)的。我們不用追求開(kāi)心每一天,只要能夠“平靜”的每一天就已經(jīng)很不容易了。 很多人去拜佛求神許愿,其實(shí)自古以來(lái)就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗語(yǔ),曾經(jīng)半開(kāi)玩笑的問(wèn)過(guò)一個(gè)新西蘭的外國(guó)友人“上帝在哪里?”,沒(méi)想到他很認(rèn)真指著自己的胸口告訴我“在心里”。 我們不能強(qiáng)求身邊的人都喜歡自己,可是我們卻能夠做到去喜歡身邊的每一個(gè)人,最起碼要求自己喜歡別人要比讓別人喜歡自己容易的多。為什么?因?yàn)槭欠裣矚g別人全憑自己,能夠把握,而要求別人喜歡自己可就沒(méi)準(zhǔn)了,每個(gè)人喜歡的標(biāo)準(zhǔn)不同,你很難做到把自己塑造成一個(gè)完美的、無(wú)可挑剔的人。 在你和別人共事的時(shí)候,你有沒(méi)有開(kāi)誠(chéng)布公地改正錯(cuò)誤,有沒(méi)有主動(dòng)地學(xué)習(xí)、熱心地教導(dǎo)別人,有沒(méi)有盡職做好工作,在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候有沒(méi)有推諉責(zé)任,出了差錯(cuò)的時(shí)候會(huì)不會(huì)怪罪別人,還有,你有沒(méi)有贏得同事的信任? 教導(dǎo)人的理論很多,書(shū)籍、雜志、各種各樣的媒體,五花八門的叫法我們經(jīng)??梢钥吹?,而且?guī)缀趺總€(gè)人都看過(guò),甚至學(xué)習(xí)過(guò),然而學(xué)過(guò)這些東西,你可能仍然如往常那樣責(zé)怪別人。僅僅是知道這些東西并不能將你改變,你必須親自去實(shí)踐。如果我們只是拿手電筒照別人的話,并不是實(shí)踐。只有當(dāng)我們用這套理論去學(xué)習(xí)如何才能對(duì)別人更有幫助,才算是真正在實(shí)踐它。 陽(yáng)光,它滋潤(rùn)著萬(wàn)物的生長(zhǎng),沒(méi)有陽(yáng)光花草樹(shù)木就會(huì)枯萎,沒(méi)有陽(yáng)光大地就會(huì)沒(méi)有光明,一片黑暗。所以陽(yáng)光是活力的一種表現(xiàn),是我們生活不可缺少的因素。而當(dāng)我們心里缺少陽(yáng)光,那么我們?cè)谏钪袝?huì)缺乏滋味,在工作中就會(huì)無(wú)所適從,缺乏動(dòng)力和上進(jìn)心。在社會(huì)不斷進(jìn)步的今天,各種新生事物,如雨后春筍破土而出。隨著改革發(fā)展的需要,作為我們后勤保障工作,應(yīng)該愛(ài)崗敬業(yè)、努力工作、精力充沛、身心健康,具有良好陽(yáng)光心態(tài),從而更好地提供優(yōu)質(zhì)的后勤保障服務(wù)。 對(duì)于任何思維正常的人來(lái)說(shuō),心態(tài)只有兩種:積極的和消極的,在智力上,人和人之間只有很小的差別,關(guān)鍵看你用什么樣的心態(tài)對(duì)待生活,心態(tài)積極的人看到積極的一面,對(duì)人生充滿樂(lè)觀和自信;心態(tài)消極的人則看到消極的一面,人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。挖掘個(gè)人潛力,增強(qiáng)自信,塑造陽(yáng)光心態(tài),打造“鷹”一般的個(gè)人,發(fā)現(xiàn)真正自我。 塑造陽(yáng)光心態(tài),首先要擁有一顆積極的心態(tài),它是成功的起點(diǎn)。閱覽了吳維庫(kù)先生的《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文,我明白積極的心態(tài)是指樂(lè)觀的心理狀態(tài)和積極的工作態(tài)度,它能激發(fā)自發(fā)潛能,愉快地接受任務(wù),寬容待人,挑戰(zhàn)極限。認(rèn)為塑造陽(yáng)光心態(tài),首先應(yīng)從自我做起,嚴(yán)格要求自己,才能感染我們集體的每一位成員都擁有陽(yáng)光的心態(tài)。 積極的工作態(tài)度能夠激發(fā)自我潛能,進(jìn)而產(chǎn)生創(chuàng)造性的服務(wù)。塑造陽(yáng)光心態(tài),保持持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),就要崇尚學(xué)習(xí)?,F(xiàn)代社會(huì)崇尚一個(gè)學(xué)習(xí)型的組織,并且歡迎一個(gè)學(xué)習(xí)的人。學(xué)習(xí)型之父--彼德.圣吉說(shuō):“未來(lái)唯一持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),或許是具備比你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)更快的能力?!碑?dāng)員工在學(xué)習(xí)中獲得無(wú)比的力量,這種力量施用于本職工作中,員工組織就有了一定的能力,造就崗位人才。- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
- 2.下載的文檔,不會(huì)出現(xiàn)我們的網(wǎng)址水印。
- 3、該文檔所得收入(下載+內(nèi)容+預(yù)覽)歸上傳者、原創(chuàng)作者;如果您是本文檔原作者,請(qǐng)點(diǎn)此認(rèn)領(lǐng)!既往收益都?xì)w您。
下載文檔到電腦,查找使用更方便
15 積分
下載 |
- 配套講稿:
如PPT文件的首頁(yè)顯示word圖標(biāo),表示該P(yáng)PT已包含配套word講稿。雙擊word圖標(biāo)可打開(kāi)word文檔。
- 特殊限制:
部分文檔作品中含有的國(guó)旗、國(guó)徽等圖片,僅作為作品整體效果示例展示,禁止商用。設(shè)計(jì)者僅對(duì)作品中獨(dú)創(chuàng)性部分享有著作權(quán)。
- 關(guān) 鍵 詞:
- 陽(yáng)光心態(tài) 陽(yáng)光 心態(tài) 讀后感 匯編
鏈接地址:http://appdesigncorp.com/p-1587412.html