小籃球：行進間運球

行進間運球 教案（第一課時）水平二第 1 課時 人數(shù) :45 授課教師 : 鄒康武 授課時間： 40 分鐘指導老師：教 1、認知目標：通過行進間運球技術，使學生初步認知運球技術。學 2、技能目標：發(fā)展學生行進間運球能力，提高學生協(xié)調、靈敏素質，增強學目 生體質養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，促進身心和諧發(fā)展。標 3、情感目標：培養(yǎng)學生合作意識和樂于助人的優(yōu)秀品德。教學 1、行進間運球內2、身體素質與體能練習場地籃球場容重重點： 手型、按拍球的部位點和力量器材籃球 46 個、雪糕桶 16 個難難點：上下肢用力順序點教學課堂常規(guī)熱身行進間運球體能訓練放松小結順序課達 成 目的教學內容教師活動部標分課堂常規(guī)：課堂常規(guī)：1、培養(yǎng)1. 師生問好1. 體育委員整開學生組2. 組織隊伍，宣布本隊，報告人數(shù)織紀律、課內容2. 教師宣布上始良好習3. 口令指揮課，師生問好慣和團要求：口令清晰3. 檢查人數(shù)及部隊精神。聲音洪亮服裝2、營造精神飽滿4. 宣 布本 課內分良好的容（強調安全意課堂氣識）氛。運動學生活動組織與負荷要求時 強間 度* * * * * * * * * * * * *2* * * * * * *分 低鐘* * * * * * *要求： 精神飽滿快靜齊準1、活動1.繞籃球場慢引導學生進行運球熱組織： 1. 一路縱隊各關節(jié)， 跑兩圈身2.四排橫隊備提高機2.拿球接力教法：要求：體的興3.籃球操及球1. 帶領學生進行做操1. 注意力集中部奮性以性2. 引導學生玩游戲2. 積極參與熱身活及球性，4.破壞對方游3. 組織熱身操動分活躍課戲3. 調動學習的積極堂氣氛。性1.復 習右手原地拍球* * * * * * *1.球性，以100 個，左手原1. 傳達指令，組織學* * * * * * *便 更 好 地拍球 100 個 生完成任務，巡視觀* * * * * * *基的 去 控 （包 括高 低拍 察球性差的同學，給* * * * * * *球。球）原地左右手予指導。交 替 拍 球 100 體操隊形站位；本個。 學生積極完成老師的任務；5分 中鐘中6分鐘2.學生能2. 行 進間運 球2.教師講解運球動作 精神飽滿。部清 晰 了 的動作傳授。要領 并 作 出 示 范動* * * * * * *解 運 球 五指張開，作。* * * * * * *的 動 作 用手 指和 指跟4 低分要領。以上 的部 位觸要求：學生坐下聽鐘分球，掌心不觸球老師講解，安靜 球的部位不3.讓學生同，球的方向就3.組織學生行進間運感 受 行不同。球并觀察學生的運球基6分中進 間 運 3.讓學生繞籃球情況，提醒學生前后要求：學生不能快，球 與 原 場 走一步 運一距離。要穩(wěn)。鐘地 拍 球 次球 3 圈。有 什 么本不同。4.組織學生運球接力4.學生體4.運球接力，每比賽，監(jiān)督學生不能會 到 自一 次挑出 前兩犯規(guī)，不能拿球跑等。10高分己 能 將列 的學生 到籃部球 運 起筐 處S型 運來 的 樂球，。趣。5.組織學生做體能練要求：學生直線運球，不得運歪，撞到旁邊的人。鐘4高5.增加學習，監(jiān)督那個同學偷分生 的 體 5.立臥撐 15 個， 懶并提醒學生認真練能 和 體 直 體支撐 一分 習力。鐘（ 2 組）結 6.身心肢 6.放松關節(jié)肢體 帶領學生放松，選出束體 都 能肌肉等。學生示范，小結和評部得 到 放8. 小結 ,加學生價，安排學生歸還器分要求：學生認真練鐘習。體操隊形站位，都3要 放 松 肌 肉和 關分節(jié)。及認真觀察同鐘 低分松。示 范，點 評小材，宣布下課。伴的示范，聽老師結，安排學生回的點評。收器材。預計心率：130-140 次/分預計練習密度：60%左右課后反思