培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的舉措

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1、培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的舉措 在社會發(fā)展日趨多元化的今天,學(xué)生更易受到各種各樣的心理困擾。由于學(xué)生正處于半獨(dú)立半依賴、半成熟半幼稚的成長時期,有其特殊的心理矛盾,有成人難以理解的困惑與苦惱。他們的許多心理沖突,或被自我掩蓋,或被成人忽視,以至于不少學(xué)生感到孤立無助,只好隱抑在心靈深處,備受煎熬,甚至誘發(fā)各種心理障礙乃至心理疾病。   教育不能只關(guān)心學(xué)生文化知識的掌握而忽視他們健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)。 一、優(yōu)化心理環(huán)境   某一個體心理健康與否,與該個體所處的心理環(huán)境,某一社會團(tuán)體(或某一群體)的人際關(guān)系,即人與人之間的互動帶來的影響具有直接或間接的關(guān)系。也就是說,個體心理狀態(tài)受制于整體,個體

2、水平受制于整體水平。所以,我們在教育中要善于在整體中發(fā)現(xiàn)問題,研究整體是否適應(yīng)個性發(fā)展需要,不斷更新整體塑型機(jī)制,優(yōu)化個性發(fā)展所需要的心理環(huán)境。   1.營造寬松的氛圍   寬松是一種總體感覺。置身于寬松氛圍的每個成員的心理此時此地應(yīng)是放松的自在的,在一定程度上情感可以自然流露,思想可以任意馳騁,不必受太多的拘束。  ?、欧畔陆處煹摹凹茏印?   在傳統(tǒng)的教育中,可謂是“師道尊嚴(yán)”。但學(xué)生作為獨(dú)立的社會個體,他們身上具有無限的潛能。教師的作用正在于幫助學(xué)生最充分地發(fā)揮其內(nèi)在的潛能,所以必須放下為師的“架子”,以朋友的身份走近學(xué)生,讓學(xué)生從心理上接受你。每個人都有權(quán)利表明自己的觀點(diǎn),也應(yīng)接

3、受他人的批評,包括教師在內(nèi)。教師不再是自我權(quán)威的維護(hù)者和教材的代言人,而應(yīng)是學(xué)生能力的激發(fā)者、培養(yǎng)者、欣賞者。   ⑵減少“規(guī)定”   在傳統(tǒng)的教學(xué)中,學(xué)生的行為往往受到嚴(yán)格的限制。對學(xué)生的思想和行為做過多、過細(xì)的限制,雖然能達(dá)到整齊劃一的效果,但無疑,學(xué)生會因為害怕違反教師的各種規(guī)定而感到緊張、焦慮和壓抑,喪失了自由表現(xiàn)的機(jī)會,抑制了主動創(chuàng)新的動機(jī)。因而,減少不必要的規(guī)定,還給學(xué)生自由表現(xiàn)的機(jī)會,有益于激活學(xué)生思維的火花,使學(xué)生得以生動活潑的發(fā)展。  ?、橇酎c(diǎn)“自由”給學(xué)生   隨著信息社會的到來,都市人們的生活節(jié)奏越來越快,學(xué)生也不例外。每天起床、上學(xué)、吃飯、寫作業(yè),似乎安排得井井

4、有條。但刻板且單調(diào)的生活與青少年活潑好動的本性產(chǎn)生了巨大矛盾。而老師家長的噓寒問暖更是事無巨細(xì)?!俺藫碛凶鳂I(yè),我們還能擁有什么?”這是孩子發(fā)自心底的吶喊。孩子需要自由,渴望獨(dú)立。因而要留給孩子自由支配的時間,留給屬于孩子自己的天地。   2.建立友好的交往關(guān)系   交往是人的重要社會生活內(nèi)容之一。不善交往會給學(xué)生的心理帶來極大的困擾。學(xué)生在廣泛的交往中可以感受時代的脈搏,體驗友情的美好,懂得協(xié)作的重要。   要鼓勵學(xué)生進(jìn)行廣泛的同伴交往,指導(dǎo)、培養(yǎng)、鍛煉他們的交往技能,幫助他們掌握各種交往策略,學(xué)會和同伴和睦相處,真誠合作,從而培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)和交往能力。   師生的交往也是雙方

5、互動的交往。教師努力保持與學(xué)生的良好關(guān)系,用期望的目光關(guān)注每個孩子的成長,有利于學(xué)生良好心理的形成和教育的有效實施。   3.開展公平的競爭   競爭意識是克服人格缺陷的一劑良藥,是推動個體戰(zhàn)勝自我、超越自我的精神動力。在教育過程中,教師一方面要注重向?qū)W生傳播競爭的思想,使學(xué)生具有競爭的觀念;另一方面要組織合理的富有競爭性的活動,使學(xué)生受到競爭的熏陶和訓(xùn)練。在一定條件控制下的相互競爭,能夠激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取精神和學(xué)習(xí)熱情,推動他們?nèi)?chuàng)造性地解決各種問題,奪得最終的勝利。 二、優(yōu)化心理疏導(dǎo)   所謂心理疏導(dǎo),是有計劃地協(xié)助學(xué)生發(fā)展健全的個性,防止產(chǎn)生偏異心理的一種教育過程。心理疏導(dǎo)的目標(biāo)是指

6、導(dǎo)學(xué)生形成一種積極的心理狀態(tài),使其健康發(fā)展,“心理咨詢”“熱線電話”等都是心理疏導(dǎo)的方法,但教師往往處于“被動狀態(tài)”。如何變“被動”為“主動”呢?   1.學(xué)會傾聽   現(xiàn)代教育中的德育功能是通過信息反饋實現(xiàn)的。心里話的傾訴是教育的重要鏈條,因而成為不可缺少的信息通道。教師要善于傾聽學(xué)生的心聲,并以此為突破口,有的放矢地進(jìn)行教育。   2.巧設(shè)情境 隨著現(xiàn)代生活水平的提高,當(dāng)今的青少年備受家庭和社會的寵愛。他們從小受贊揚(yáng)多,受批評少。過分的保護(hù)使他們不知受挫的滋味是什么,面對困難無所適從、驚惶失措。在教育中,可巧妙地創(chuàng)設(shè)情境,如設(shè)置難題、制造挫折等,使學(xué)生在達(dá)到目標(biāo)的過程中,既不是望而生畏、束手無策,也不是一帆風(fēng)順、輕而易舉,而是需付出一定的努力,克服一定的困難后才能取得,以增強(qiáng)自己的心理承受能力,懂得如何迎接困難的挑戰(zhàn),以適應(yīng)未來激烈競爭的社會。  健康,不但是沒有身體缺陷和疾病,還要有完善的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。每一位教師,作為學(xué)校教育的實施者,理應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理健康,塑造學(xué)生健康的心理、健全的人格。這是教育教學(xué)工作本身所賦予每一位教師應(yīng)盡的職責(zé)。

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