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1、
《往返跑》說課稿
南岳完小 彭柳青
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師好：今天我說課的課題是《往返跑和游戲》。下面我
對(duì)本課題分析如下：
一、指導(dǎo)思想
本課以 “健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)五年級(jí)學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn) ，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)， 充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用， 突出學(xué)生的主體地位， 創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，充分調(diào)
動(dòng)學(xué)生積極思維， 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作以及集體主義精神， 從而全面提高學(xué)生的
身體素質(zhì)。
二、教材分析
本課的主要內(nèi)容是往返跑練習(xí)。 通過往返跑可以發(fā)展學(xué)生的下肢力量
2、， 身體協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，促進(jìn)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展。在以往的往返跑練習(xí)教
學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容比較單一，動(dòng)作程式化，不利于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣提高。本次課以
游戲的形式貫穿全課，可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，
充分感受到自主與合作的樂趣。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓學(xué)生基本掌握往返跑的動(dòng)作方法。
2、身體健康目標(biāo)：通過往返跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、靈敏柔韌和協(xié)
調(diào)能力，促進(jìn)學(xué)生肌肉骨骼和韌帶的發(fā)展。
3、心理目標(biāo)：在練習(xí)活動(dòng)中積極展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心主動(dòng)參與，大膽嘗
試，同時(shí)增強(qiáng)協(xié)作精神的培養(yǎng)。
四、教學(xué)的重難
3、點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：往返跑的動(dòng)作要領(lǐng)
教學(xué)難點(diǎn)：“下蹲—屈膝—轉(zhuǎn)身—跑”動(dòng)作的連貫。
五、教學(xué)方法
1、嘗試法講解示范法 讓學(xué)生嘗試練習(xí)，在嘗試的過程中找到解決問題的
方法，教師在教學(xué)中運(yùn)用語言和示范動(dòng)作， 使學(xué)生形象、 直觀地看到所要進(jìn)行的
活動(dòng)的動(dòng)作全貌，了解所學(xué)動(dòng)作的整體形象、結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生初步的感性認(rèn)識(shí)。
2、合作練習(xí)法 合作練習(xí)將學(xué)生之間的互相合作、 互相幫助視為教學(xué)活動(dòng)中
賴以進(jìn)行的動(dòng)力源泉。 在游戲當(dāng)中表現(xiàn)的就很充分， 只有同學(xué)之間配合得好才能
有更多的收獲，能夠激發(fā)每位學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
4、
3、評(píng)價(jià)教學(xué)法 充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)作用，讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師
參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進(jìn)意見。
六、教學(xué)過程
在課的教學(xué)設(shè)計(jì)中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理，簡單迅速的隊(duì)
列變換，有效的增加了運(yùn)動(dòng)時(shí)間。各項(xiàng)活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度
的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與每一項(xiàng)活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性。
1、課的開始準(zhǔn)備部分：我本著充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和充分熱身的目的，
安排了“呼啦圈接龍”的游戲，這個(gè)游戲不但可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也
為接下來基本部分的游戲做好鋪墊工作， 另外圍繞場(chǎng)地慢跑不僅可以體現(xiàn)隊(duì)伍
調(diào)動(dòng)有序，同時(shí)可
5、以改變以往上課四列橫隊(duì)的常規(guī)， 使隊(duì)形變的新穎， 讓孩子們
有煥然一新的感覺。 專項(xiàng)訓(xùn)練部分充分的活動(dòng)下肢， 避免在課堂中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷
的情況。
2、課的基本部分：在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中我采用先讓學(xué)生嘗試探索練習(xí)再到模
仿練習(xí)最后到規(guī)范練習(xí)的教學(xué)思路。集體練習(xí)中，教師糾錯(cuò)、巡回指導(dǎo)；為了更
好的使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，增加了“春種秋收”的游戲，用游戲教學(xué)法，既增加
了活動(dòng)的樂趣又很好的解決了 “下蹲—屈膝——轉(zhuǎn)身—回跑” 的連貫性、 從而更
好的完成了教學(xué)任務(wù)。 我還增加了趕小豬的游戲， 增加了課堂的趣味性， 讓課堂
氛圍更加高漲， 從而使單調(diào)乏味的運(yùn)動(dòng)變得豐富有趣， 讓學(xué)生成為課堂的真正主
人。
3、結(jié)束部分：用一首輕柔、優(yōu)美的曲子來做放松練習(xí)，讓學(xué)生在輕松、愉
快的環(huán)境中調(diào)整身心，恢復(fù)體力，使學(xué)生緊張的身軀得以放松；教師簡要小結(jié)，
及時(shí)表揚(yáng)學(xué)生的各種良好表現(xiàn)，讓學(xué)生在享受成功的喜悅之中結(jié)束本課。
七、結(jié)束語
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，本節(jié)課以“游戲教學(xué)，快樂課堂”為宗旨，真正讓學(xué)生在
玩中學(xué)，學(xué)中玩，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氣氛中提高自己的運(yùn)動(dòng)水平，
從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。 當(dāng)然，本次課也有不足之處， 請(qǐng)各位老師多提寶貴意
見。
50米接力跑練習(xí)與比賽《往返跑》說課稿
