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1、七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第1課時(shí) 悄悄變化的我
知識(shí)點(diǎn)及隨堂練習(xí)
1. 伴隨著身體外形的明顯變化,我們開(kāi)始進(jìn)人青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。
2. 青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。
3. 處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí),一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。
4. 在追求形體、儀表等外在美的同 時(shí),也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
5. 青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。
6. 青春期我們的身體有哪些變化?
我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面:身體外形的變化,內(nèi)部器官的完善,性機(jī)能的成熟。
2、
7.如何正確對(duì)待正常的生理變化?
(1) 我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。
(2) 不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重。
(3)不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。
8.如何正確處理青春期的矛盾心理?
(1) 可以參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松自己;
(2) 可 以通過(guò)求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法;
(3) 可以通過(guò)培養(yǎng)興 趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理;
(4) 可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
附課時(shí)訓(xùn)練:
1.下面同學(xué)能夠正確面對(duì)青春期生理變化的有
①小麗每天照鏡子都會(huì)感到自己臉上的青春痘又多了,她
3、羞得上課不敢抬頭,下課不敢和同學(xué)們面對(duì)面說(shuō)活
②上初中后,大多數(shù)男生的個(gè)子都長(zhǎng)高了,小剛還是“原地不動(dòng)”,但他總是開(kāi)朗地引用潘長(zhǎng)江小品中的話:“科學(xué)認(rèn)為,濃縮的都是精華。”
③小紅黑黑的、瘦瘦的,她想:“我沒(méi)有漂亮的面容、姣好的身材,生活中沒(méi)有快樂(lè)、沒(méi)有色彩。”
④小明發(fā)育得非???,連聲音也變得沙啞難聽(tīng),但他并沒(méi)有因此而自卑,還是積極參加班級(jí)活動(dòng)
A.①③ B.②④
C.②③④ D.①③④
2.青春是美麗的,關(guān)注自己的形象,既要關(guān)注自己的外在形象,又要關(guān)注自己的內(nèi)在素質(zhì)。“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”說(shuō)的是
A.一個(gè)人的外在美很重要
B.一個(gè)人的外在形象就是一個(gè)人的內(nèi)在素質(zhì)
C
4、.一個(gè)人的內(nèi)在美就是一個(gè)人的外在美
D.要提高品德和文化修養(yǎng)體現(xiàn)青春的內(nèi)在美
3.“青春是一道明媚的憂傷。在這里,我們笑得燦爛,哭得真切,愛(ài)得深刻,痛得徹底?!边@是因?yàn)棰偾啻菏嵌嗖实模质敲艿?
②青春期因?yàn)樯淼淖兓瘯?huì)帶來(lái)心理的變化
③青春期必然伴隨焦慮、憂郁、懼怕等情緒的出現(xiàn)
④青春期心理矛盾會(huì)阻礙青少年健康成長(zhǎng)
A.①② B.①②③
C.③④ D.①③④
4.下圖從一個(gè)側(cè)面反映青春期的到來(lái),帶來(lái)了
A.煩惱、苦悶、恐懼
B.智慧、勇敢、意志、幸福
C.生理和心理的矛盾
D.精神上的壓抑,學(xué)習(xí)上的退步
5.生活中有的同學(xué)喜歡拿別人的生理發(fā)
5、育特點(diǎn)開(kāi)玩笑,說(shuō)三道四.叫這個(gè)“傻大個(gè)”,叫那個(gè)“小胡子”,說(shuō)那個(gè)“滿天星”。這種做法
①是不可取的,是不道德的
②會(huì)給對(duì)方造成心理負(fù)擔(dān)甚至是傷害
③這樣生活才有樂(lè)趣可言
④是對(duì)同學(xué)的不尊重,應(yīng)該堅(jiān)決杜絕
A.①③④ B.②③④
C.①②③ D.①②④
6.閱讀下列漫畫(huà),回答問(wèn)題
觀察以上兩幅漫畫(huà),請(qǐng)利用本節(jié)課所學(xué)知識(shí)談?wù)勀愕目捶ā?
答案:
1.B 2.D3.A 4.C 5.D
6.青春期矛盾心理表現(xiàn)之一為反抗與依賴,處于青春期的我們產(chǎn)生了強(qiáng)烈的成人感,對(duì)成人的意見(jiàn)有抵觸情緒,但內(nèi)心并沒(méi)有完全擺脫對(duì)成人的依賴,只是依賴的方式有所變化,童年的依賴更多的是情感和生活上的,而青春期的依賴更多表現(xiàn)為得到精神上的理解、支持與依賴。我們要積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾,可以通過(guò)求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法,接納和調(diào)適青春期心理矛盾。