七年級下冊道德與法治第1課時 悄悄變化的我 隨堂練習

七年級下冊道德與法治第1課時 悄悄變化的我知識點及隨堂練習1. 伴隨著身體外形的明顯變化，我們開始進人青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。2. 青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。3. 處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時，一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。4. 在追求形體、儀表等外在美的同 時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現青春的內在美。5. 青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。6. 青春期我們的身體有哪些變化？我們的身體變化主要表現在三個方面：身體外形的變化，內部器官的完善，性機能的成熟。7.如何正確對待正常的生理變化？(1) 我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。(2) 不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。（3）不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。8.如何正確處理青春期的矛盾心理？(1) 可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；(2) 可 以通過求助他人，學習化解煩惱的方法；(3) 可以通過培養(yǎng)興 趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理；(4) 可以學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。附課時訓練：1下面同學能夠正確面對青春期生理變化的有小麗每天照鏡子都會感到自己臉上的青春痘又多了，她羞得上課不敢抬頭，下課不敢和同學們面對面說活上初中后，大多數男生的個子都長高了，小剛還是“原地不動”，但他總是開朗地引用潘長江小品中的話：“科學認為，濃縮的都是精華?！毙〖t黑黑的、瘦瘦的，她想：“我沒有漂亮的面容、姣好的身材，生活中沒有快樂、沒有色彩。”小明發(fā)育得非?？欤B聲音也變得沙啞難聽，但他并沒有因此而自卑，還是積極參加班級活動 A. B. C. D.2青春是美麗的，關注自己的形象，既要關注自己的外在形象，又要關注自己的內在素質?！案褂性姇鴼庾匀A”說的是A.一個人的外在美很重要B.一個人的外在形象就是一個人的內在素質C.一個人的內在美就是一個人的外在美D.要提高品德和文化修養(yǎng)體現青春的內在美3“青春是一道明媚的憂傷。在這里，我們笑得燦爛，哭得真切，愛得深刻，痛得徹底。”這是因為青春是多彩的，又是矛盾的青春期因為生理的變化會帶來心理的變化青春期必然伴隨焦慮、憂郁、懼怕等情緒的出現青春期心理矛盾會阻礙青少年健康成長A. B.C. D.4下圖從一個側面反映青春期的到來，帶來了 A.煩惱、苦悶、恐懼 B.智慧、勇敢、意志、幸福 C.生理和心理的矛盾 D.精神上的壓抑，學習上的退步5生活中有的同學喜歡拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑，說三道四.叫這個“傻大個”，叫那個“小胡子”，說那個“滿天星”。這種做法是不可取的，是不道德的會給對方造成心理負擔甚至是傷害這樣生活才有樂趣可言是對同學的不尊重，應該堅決杜絕A. B. C. D.6.閱讀下列漫畫，回答問題觀察以上兩幅漫畫，請利用本節(jié)課所學知識談談你的看法。答案：1.B 2.D3.A 4.C 5.D6.青春期矛盾心理表現之一為反抗與依賴，處于青春期的我們產生了強烈的成人感，對成人的意見有抵觸情緒，但內心并沒有完全擺脫對成人的依賴，只是依賴的方式有所變化，童年的依賴更多的是情感和生活上的，而青春期的依賴更多表現為得到精神上的理解、支持與依賴。我們要積極面對和正確處理這些心理矛盾，可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法，接納和調適青春期心理矛盾。