沙灘排球競賽中得失分的主要影響因素分析

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1、沙灘排球競賽中得失分的主要影響因素分析 沙灘排球競賽中得失分的主要影響因素分析 中圖分類號：G842 文獻標識：A 文章編號：1009-932807-000-01 摘 要 相比于排球運動而言，沙灘排球在我國的開展時間較短，取得的成績也相對落后，各種理論研究也不夠系統(tǒng)。對此，本文通過研究決定沙灘排球比賽勝負的各種因素，總結出一系列決定沙灘排球得失分的技術因素和內(nèi)在規(guī)律，旨在為我國沙灘排球競賽水平的提升能夠提供一定的借鑒。 關鍵詞 沙灘排球 得失分 影響因素 沙灘排球發(fā)祥于20世紀的20年代，并在亞特蘭大奧運會上被正式列為比賽

2、工程。沙灘排球在我國的起步較晚，但是開展速度比擬快，已經(jīng)有多支男女沙灘排球隊參加全國的沙灘排球巡回賽，而且競賽水平和競賽環(huán)境都在不斷改善。 一、沙灘排球競賽中得失分主要影響因素 技能水平 沙灘排球運發(fā)動的技術水平，無疑是決定得失分的最主要因素，運發(fā)動只有在平時多加強訓練，熟練掌握沙灘排球運動的各項技術要點，如發(fā)球技術、扣球技術、攔網(wǎng)技術等，這樣才能不斷提高自身的技能水平，在沙灘排球的比賽中增加得分、減少失分。 戰(zhàn)術水平 沙灘排球作為一項強調(diào)技能型的集體運動工程，是一項進攻與防守并重的運動，在競賽過程中戰(zhàn)術的合理運用也至關重要。不僅需要運發(fā)動自身要有較高的

3、戰(zhàn)術意識，教練員也需要根據(jù)比賽情況，合理發(fā)揮指揮藝術，讓運發(fā)動懂得根據(jù)比賽的實際情況靈活運用戰(zhàn)術。因此，教練員需要根據(jù)運發(fā)動的特長和缺陷，合理安排競賽戰(zhàn)術，實現(xiàn)隊伍在技術上、意識上、思想上的高度協(xié)調(diào)、高度默契，從而充分發(fā)揮每個運發(fā)動的運動潛能以及在整體上的競技實力。 心理素質(zhì) 掌握比擬好的技戰(zhàn)術并不意味著就能穩(wěn)操勝券，沙灘排球運發(fā)動心理因素也是決定得失分情況和比賽結果的重要因素。尤其是在比賽的最關鍵時刻，高水平運動選手之間的較量，主要是心理素質(zhì)的較量，例如抗挫折能力、自我調(diào)整能力、意志力強弱等。心理手段的合理運用，有時會給對方運發(fā)動產(chǎn)生一定的心理壓力和錯覺，從而造成對手的失誤，

4、發(fā)揮出自身的優(yōu)勢，做到在競賽過程中的“揚長避短〞。同時，以往比賽的糟糕經(jīng)歷、受傷情況、自我意識等心理狀態(tài)，也會對沙灘排球比賽的得失分情況產(chǎn)生影響，可能會導致運發(fā)動在比賽過程中出現(xiàn)動作緩慢、反響遲鈍、手腳不協(xié)調(diào)等情況，從而影響到運發(fā)動競技水平的政策發(fā)揮。 其他因素 在沙灘排球競賽過程中，得失分情況除受運發(fā)動和教練員等主觀因素外，也會不可防止的受到裁判員執(zhí)法水平、場地光線、比賽場地環(huán)境等客觀因素的影響。在某些比賽中，裁判員可能會出現(xiàn)誤判、錯判、漏判等情況，有時甚至會受到個人主觀因素的影響而偏袒對方，導致沙灘排球運發(fā)動產(chǎn)生憤怒、不滿、心理失衡等情緒，從而導致比賽過程得失分情況的失衡。

5、同時，室內(nèi)外燈光強度，比賽場地的軟硬程度，隊員之間的默契程度，教練對場上隊員采取的態(tài)度及主客場等因素，都有可能影響到比賽過程的得失分情況。 二、沙灘排球競賽中提高得分水平的有效策略 科學組織技能訓練 沙灘排球運發(fā)動的得分能力，首先取決于自身的技能素質(zhì)，因此在平時的訓練中，要確保訓練過程的科學性和有效性。例如，對于發(fā)球技術、傳球技術、扣球技術、攔網(wǎng)技術等積極開展專門化、科學化的訓練，并充分借助多媒體信息技術等現(xiàn)代訓練輔助手段，進而確保沙灘排球運發(fā)動競賽技能水平的持續(xù)提高。 重視運發(fā)動戰(zhàn)術素養(yǎng)的培養(yǎng) 沙灘排球在一攻和防反系統(tǒng)的戰(zhàn)術配合是至關重要的，所以在平時

6、要重視運發(fā)動戰(zhàn)術素養(yǎng)的培養(yǎng)，如在進攻時的戰(zhàn)術配合、防守還擊時的戰(zhàn)術配合等，都需要運發(fā)動具備團隊意識，提高隊員彼此之間的默契程度，真正理解各項技戰(zhàn)術的內(nèi)涵，在技術的運用上能夠做到“快〞、“準〞、“巧〞、“變〞，這樣才能確保在比賽過程中能夠實現(xiàn)對各項技戰(zhàn)術的靈活運用和正確運用，從而實現(xiàn)沙灘排球運發(fā)動得分能力的不斷提升。 重視運發(fā)動比賽心理的調(diào)節(jié) 基于運發(fā)動心理素質(zhì)在沙灘排球比賽過重的重要性，所以教練員在平時以及比賽前后要重視對運發(fā)動心理狀況的調(diào)節(jié)，提高運發(fā)動的心理素質(zhì)。例如，在訓練過程中，要多對運發(fā)動進行鼓勵，提高運發(fā)動的自控能力，指導運發(fā)動靈活處理好與隊員之間的關系，比照賽過程要

7、有自信心；在比賽過程中，要教育運發(fā)動要有團隊意識，要集中注意力，能夠隨著比賽進程合理控制自身的比賽情緒等；在比賽后，要針比照賽結果，對運發(fā)動的心理狀態(tài)進行調(diào)整，做到“勝不驕、敗不餒〞。 營造良好的沙灘排球比賽環(huán)境 為了能夠確保沙灘排球比賽過程的公正與公平，使沙灘排球競賽的得失分情況能夠準確反映雙方的競技水平，沙灘排球比賽的主辦方和組織者要努力營造良好的比賽環(huán)境，盡量選擇高水平的裁判員，做好各項組織管理工作，優(yōu)化沙灘排球的競賽環(huán)境，不斷提高組織水平。 三、結語 綜上所述，在沙灘排球的競賽過程中，得失分情況既有可能受運發(fā)動自身技能水平、戰(zhàn)術素質(zhì)、心理素質(zhì)等主觀因素的

8、影響，也可能會受教練員指導、裁判員執(zhí)法、主客場等客觀因素的影響。因此，為了在競賽過程中贏得更好的成績，一方面要在平時加強技能訓練、戰(zhàn)術指導和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，另一方面要盡量營造一個良好的競賽環(huán)境，保證競賽過程的公正與公平，這樣才能促進我國沙灘排球運動的良性開展。 參考文獻： 【1】 藥宏亮.沙灘排球比賽制勝規(guī)律的哲學思考[J].山西師大體育學院學報.2021. 【2】 黃世光.沙灘排球運發(fā)動心理素質(zhì)之研究[J].體育世界.2021. 【3】 喬士蘭，王紅英.中國沙灘排球運發(fā)動意志品質(zhì)的現(xiàn)狀分析[J].體育科研.2021. 【4】 張玉紅.我國沙灘排球科研狀況分析[J].體育文化導刊.2021.