2019-2020年七年級(jí)體育 體育與健康教育第31課教案 人教新課標(biāo)版.doc

2019-2020年七年級(jí)體育 體育與健康教育第31課教案 人教新課標(biāo)版教材投擲考核-實(shí)心球擲遠(yuǎn)難點(diǎn)：上下肢用力順序正確協(xié)調(diào)重點(diǎn)：成績(jī)的考核方法教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能講出雙手頭上實(shí)心球擲遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，規(guī)則及丈量方法能力目標(biāo)：學(xué)生能做到投擲時(shí)上下肢用力順序正確協(xié)調(diào)情感目標(biāo)：學(xué)生在考核時(shí)能遵守紀(jì)律，注意安全，按規(guī)則測(cè)驗(yàn)每人投擲6次以其中的最好一次投擲成績(jī)作為最后成績(jī)教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)教師修改意見(jiàn)教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。學(xué)生在練習(xí)時(shí)教師做好各項(xiàng)練習(xí)的指導(dǎo)工作開(kāi)始部分一課堂常規(guī)1、 在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。1、 安排見(jiàn)習(xí)生。2分全班成二列橫隊(duì)集合。組織如圖一 （圖一）1、“老師好！2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見(jiàn)習(xí)生按要求隨堂聽(tīng)課，做力所能及之事。一、 1、自由選擇練習(xí)內(nèi)容：教師提示自選內(nèi)容；教師指導(dǎo)參與學(xué)生活動(dòng)。2、專門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)：原地?cái)[臂練習(xí)；膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。教師領(lǐng)操位置好，動(dòng)作正確，姿勢(shì)優(yōu)美。3：教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。（1）伸展運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)；（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；（5）腹背運(yùn)動(dòng)；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運(yùn)動(dòng)；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動(dòng)要求：活動(dòng)充分52一、1、由體育小組長(zhǎng)帶隊(duì)選擇活動(dòng)內(nèi)容（慢跑、跳繩、游戲等）。學(xué)生活動(dòng)積極，氣氛活躍。2、 學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)行跟隨教師一起做，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，有節(jié)奏 3，練習(xí)對(duì)形（圖三）學(xué)生在教師口令指揮下進(jìn)行練習(xí) O O O O O O O O教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)在 “勻速接加速跑”的練習(xí)時(shí)目的是提高學(xué)生的沖刺能力，所以應(yīng)強(qiáng)調(diào)不能跳過(guò)線，到線不能停等要求基本部分耐力跑一、考核實(shí)心球擲遠(yuǎn)1：教師講述考核辦法，測(cè)驗(yàn)規(guī)則。測(cè)驗(yàn)在一次課中完成，強(qiáng)調(diào)安全教育2：考核標(biāo)準(zhǔn)講述3：教師指導(dǎo)體育委員協(xié)助完成考核工作4：考核結(jié)束，教師進(jìn)行集體講評(píng)5標(biāo)準(zhǔn)如下：男女生測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)如下： 分值 100分95分90分85分80分75分70分65分60分55分50分45分40分35分30分 51810 一、考核實(shí)心球擲遠(yuǎn)1：學(xué)生明確考核辦法，測(cè)驗(yàn)規(guī)則。測(cè)驗(yàn)在一次課中完成，強(qiáng)調(diào)安全教育2：學(xué)生明確考核標(biāo)準(zhǔn) 3：體育委員作好協(xié)助工作 4：集體講評(píng)男生 女生 9.28米 6.32 8.89 6.06 8.50 5.08 8.10 5.54 7.72 5.28 7.32 5.00 6.74 4.62 6.14 4.20 5.50 3.80 5.28 3.66 5.08 3.52 4.86 3.36 4.62 4.40 4.16 68 222結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評(píng)，評(píng)估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見(jiàn)3一、學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，并自我評(píng)介。二、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見(jiàn)學(xué)生學(xué)會(huì)放松實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度： 42%平均心率： 146次/分40-45%146-155次/分日期場(chǎng)地器材操場(chǎng)