江蘇省贛榆縣智賢中學2014高三體育 籃球 原地持球交叉步突破、行進間單手低手上籃教案

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1、 課次 14 教材 內(nèi)容 原地持球交叉步突破、行進間單手低手上籃 教 學 目 標 1.初步學習原地持球交叉步突破基本技術。 2.復習行進間單手低手上籃技術,提高技術熟練程度。 3.教學比賽。 課的 部分 教學內(nèi)容及手段 組 織 教 法 時間 開 始 部 分 1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。 2.檢查服裝。 3.宣布本課內(nèi)容任務。 4.安排見習生。 組織: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、靜、齊。 3` 準

2、備 部 分 一、 拉韌帶: 學生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動數(shù)次后,由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動作和俯背運動,踢腿運動。 二、運球跑(中速)繞場2——3周。 三、半場分兩組運球。 組織: 一路縱隊。 教法: 教師講解、示范,學生跟著口令練習。 要求: 1.拉韌帶動作有力,到位。 2.集中注意力跑步練習要求注意力集中,遵守規(guī)則。 8` 基 本 部 分 一、 復習原地持球交叉步突破。 1.突破障礙練習 方法:如圖所示,學生成兩路縱隊,二人一組練習, 持球, 相距一步為防守, 做交叉步突破,運球越過 后停

3、球轉(zhuǎn)身把球遞交給 , 做突破動作。如此交替練習,直到另一端線。 要求:蹬、轉(zhuǎn)、探正確。 2.突破上籃練習。 方法:如圖所示,學生一路面向籃站立,依次做突破固定防守上籃練習。 要求: (1)蹬地突然然有力,第一步邁至防守人腳的側(cè)后方。 (2)側(cè)身緊貼防守人拍球突破。 組織: (一) (二) 30` 1 / 2 本 部 分 二、復習雙手胸前傳接球。 1.全場三人傳球推進。 方法:學生分三組,全場練習推進。 要求:(1)傳球準確。 (2)在快速跑中完成傳球不走步。 2.半場傳球切入練習。 方法:如圖。 要求: (1)傳球及時到位。 (2)切入突然快速側(cè)身注視球。 三、教學比賽。 組織: 結(jié) 束 部 分 一、 整隊集合。 二、小結(jié)講評。 三、放松——靜力拉伸。 四、收拾器材。 組織:四列橫隊。 教法:教師示范,學生跟著練習。 要求:放松充分,認真聽講評。 4` 希望對大家有所幫助,多謝您的瀏覽!

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