2019-2020年九年級體育《第02課 第九套廣播體操》教案.doc

2019-2020年九年級體育第02課 第九套廣播體操教案備課人學科體育與健康年級時間課題第（2）課時課型室外新授課三維目標要求學生初步掌握第九套廣播體操一至四節(jié)的動作。能力較強的學生應能了解各節(jié)的技術要點、學生易犯錯誤及糾正方法。配合教師進行教學；中等的學生應能做到自己的每節(jié)動作符合教學的要求；稍弱的同學應能在組長或他人的幫助下，在動作的質量上盡快提高。教學重難點教學重點第九套一至四節(jié)動作的記識教學難點動作的連貫（老師的領操，口令）學具準備電子擴音腰包教 學 過 程（雙邊活動）結構教 師 活 動學 生 活 動修 改預熱準備學練階段10分鐘一、宣布本課的學習內容及學練目標。二、安排見習生三、教師帶領學生進行關節(jié)操柔韌練習學生整理隊形二、慢跑200米+關節(jié)操練習。慢跑僅需稍稍活動開身體即可，不能讓學生太快，以致產生疲憊第九套廣播操學練階段24分鐘教師示范第九套廣播體操第九套廣播操教學預備節(jié) 原地踏步（8拍2）預備姿勢，兩腳立正，手臂垂直于體側，抬頭挺胸，眼看前方?？诹钪猎靥げ綍r，半握拳學生觀摩教師示范學習廣播操 第一拍，左腳向下踏步，右腿抬起，膝蓋向前，腳尖離地10-15公分，同時，左臂前擺至身體中線，右臂后擺，第2拍于第一拍動作相同，方向相反 結構教 師 活 動學 生 活 動修 改第九套廣播操學練階段24分鐘：伸展運動（48）第一拍，左腳向側一步，與肩同寬，同時，兩臂側平舉，頭向左轉90 第二拍，右腳并于左腳，同時半蹲，雙臂曲臂于胸前，含胸低頭 第三拍，手臂伸出至側上舉，同時抬頭挺胸眼看前上方第四拍，手臂落下，還原至體側五六七八拍，動作同，方向相反第二節(jié)：擴胸運動（48）第一拍，左腳向前一步同時手臂經前舉擴胸至側舉，握拳，拳心向前 第二拍，身體向右轉90，手臂經體前交叉，曲臂向后擴胸 第三拍，身體向左轉90，同時，手臂經體前交叉，向后擴胸 第四拍，左腳收回成立正姿勢，同時手臂經前舉，還原至體側 五六七八拍，動作同，方向相反 結構教 師 活 動學 生 活 動修 改第九套廣播操學練階段24分鐘：踢腿運動（48）第一拍，左腿向側擺起45，同時，兩臂側平舉，掌心向下 第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時兩臂還原至體側 第三拍，左腿向后踢起，離地10-20公分，同時，兩臂經錢擺至側上舉，掌心相對 第四拍，收手收腳，還原成立正姿勢 五六七八拍，動作同，方向相反 ：體側運動（48）第一拍，左腳向側一步比肩稍寬，同時左臂側平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下 第二拍，下體保持第一拍的姿勢，同時上體側傾45，左手叉腰，右手擺至上舉掌心向內 第三拍，左腿并與右腿，同時半蹲左臂上舉，右臂貼于體側 第四拍，還原至立正姿勢，同時，左臂經側還原至體側 五六七八拍，動作同，方向相反 結構教 師 活 動學 生 活 動修 改綜合復習階段8分鐘教師領操組織學生反復復習前四節(jié)聽口令（音樂）跟做放松整理及下課3分鐘本課小結（學生做身體的放松練習）布置課后作業(yè)：復習一至四節(jié)預計密度4550教學情況記載第九套廣播體操動作較為簡單，學生學習起來較為輕松。從動作記識的角度來看，較以前各套容易了許多。但卻有了另外一個方面的問題：本套操對學生的形體、力量、速度要求更高了。從以前的對舞蹈語言的展示回歸到了對形體力量的要求，因此，可以看到學生在最后進行綜合練習時（連做三遍），顯示了憊態(tài)。預計心率135次分鐘教學反思、可以將第九套廣播操的學練和學生的身體素質的練習、形體訓練結合起來。、第三節(jié)、第四節(jié)的練習，對學生肩、下肢的柔韌要求較高，還要要求學生有較好的平衡能力，因此，在今后的教學中要多加訓練。教研組長簽字教導主任簽字