高中生物 第二章 動(dòng)物穩(wěn)態(tài)維持及其意義 第四節(jié) 體溫調(diào)節(jié)學(xué)案 中圖版必修3

《高中生物 第二章 動(dòng)物穩(wěn)態(tài)維持及其意義 第四節(jié) 體溫調(diào)節(jié)學(xué)案 中圖版必修3》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《高中生物 第二章 動(dòng)物穩(wěn)態(tài)維持及其意義 第四節(jié) 體溫調(diào)節(jié)學(xué)案 中圖版必修3（11頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 第四節(jié)　體溫調(diào)節(jié) 情景導(dǎo)入 課標(biāo)導(dǎo)航 課程標(biāo)準(zhǔn) 1.理解機(jī)體產(chǎn)熱和散熱平衡。 2.理解體溫調(diào)節(jié)機(jī)制。 3.了解體溫恒定的意義。 關(guān)鍵術(shù)語 體溫平衡　產(chǎn)熱　散熱　溫度感受器(冷覺、溫覺) 體溫調(diào)節(jié)中樞(下丘腦)　神經(jīng)—體液調(diào)節(jié) 腎上腺素、甲狀腺激素 產(chǎn)熱和散熱的平衡 基礎(chǔ)梳理 1．體溫：人體內(nèi)部的溫度。 2．體溫的恒定：是機(jī)體的產(chǎn)熱和散熱保持動(dòng)態(tài)平衡的結(jié)果。 3．人體熱量的來源 (1)人體內(nèi)的各種器官和組織在進(jìn)行新陳代謝時(shí)可產(chǎn)生熱量。 (2)在寒冷環(huán)境中，人體的特殊反應(yīng)——寒顫，為機(jī)體提供一個(gè)快速產(chǎn)熱源。 4．人體的產(chǎn)熱 主要器官是內(nèi)臟、

2、骨骼肌和腦等。 (1)安靜時(shí)，主要由內(nèi)臟器官產(chǎn)熱，其中肝臟產(chǎn)熱量最大。 (2)勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉成為主要的產(chǎn)熱組織。 5．人體的散熱 主要部位是皮膚。 (1)散熱的方式包括直接散熱和間接散熱。 (2)當(dāng)人體處于高于體溫的環(huán)境中時(shí)，出汗是唯一的散熱方式。 [思維激活1]正常情況下，人的體溫是否有變化？ 提示　人的體溫差異：①正常情況下，體溫會(huì)因年齡、性別等的不同而在狹小的范圍內(nèi)變動(dòng)；②同一人的體溫，一晝夜也存在差別，但變化不超過1℃。 合作探究 1．體溫的含義 人的體溫是指人體內(nèi)部的溫度。臨床上常以口腔、腋窩、直腸的溫度來代表體溫。 正常值為 其中直腸溫度最接近人體內(nèi)部

3、的溫度，但測量不方便，因此大多采用腋下和口腔測量。 2．體溫平衡的原因 特別提醒體溫的相對(duì)恒定是機(jī)體產(chǎn)熱和散熱動(dòng)態(tài)平衡的結(jié)果?？梢赃@樣說，產(chǎn)的熱多，散的熱多；產(chǎn)的熱少，散的熱少。 ①寒冷環(huán)境中的寒顫可為機(jī)體提供一個(gè)快速的產(chǎn)熱源。 ②高溫環(huán)境中出汗是唯一的散熱方式。 [鞏固1]下列關(guān)于體溫的敘述中，錯(cuò)誤的是(　　)。 A．人的體溫來源于物質(zhì)代謝過程所釋放出來的熱量 B．體溫的相對(duì)恒定，是維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、保證代謝正常進(jìn)行的必要條件 C．人的體溫就是指通過直腸所測得的溫度 D．體溫的相對(duì)恒定，是機(jī)體產(chǎn)熱與散熱保持動(dòng)態(tài)平衡的結(jié)果 解析　人的體溫是指人體內(nèi)部的溫度。臨床上常用口腔

4、、腋窩、直腸的溫度來代表體溫，其中直腸溫度最接近人體內(nèi)部的溫度。 答案　C 體溫的調(diào)節(jié)及體溫恒定的意義 基礎(chǔ)梳理 1．體溫的調(diào)節(jié) (1)體溫調(diào)節(jié)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ) ①溫度感受器 a.分布：體表、體內(nèi)各個(gè)部位 b．種類：冷覺感受器和溫覺感受器 ②調(diào)節(jié)中樞 下丘腦 (2)體溫調(diào)節(jié)方式：神經(jīng)—體液調(diào)節(jié)。 (3)調(diào)節(jié)過程 ①寒冷―→皮膚冷覺感受器興奮―→下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞 ②炎熱―→皮膚溫覺感受器興奮―→下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞―→皮膚血管舒張，汗腺分泌加強(qiáng)。 2．體溫恒定的意義 體溫的相對(duì)恒定是維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，保證新陳代謝等生命活動(dòng)正常進(jìn)行的必要條件。體溫過高或過低

5、，都會(huì)通過影響酶的活性來影響新陳代謝的正常進(jìn)行。 [思維激活2]在炎熱的夏天，人們不愛吃高熱量的食物，為什么？ 提示　因?yàn)樵谘谉岬南奶?，散熱過程受抑制。 合作探究 1．調(diào)節(jié)方式 2．調(diào)節(jié)過程 體溫調(diào)節(jié)的方式：神經(jīng)—體液調(diào)節(jié)。 感受器：溫度感受器，分為溫覺感受器(炎熱條件下興奮)和冷覺感受器(寒冷條件下接受刺激)。 神經(jīng)中樞：下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞。 效應(yīng)器：皮膚內(nèi)毛細(xì)血管、平滑肌、立毛肌、腎上腺、甲狀腺、汗腺等。 體液調(diào)節(jié)：參與體溫調(diào)節(jié)的產(chǎn)熱激素主要有甲狀腺激素和腎上腺素，二者協(xié)同作用。 特別提醒①在炎熱環(huán)境中主要靠神經(jīng)調(diào)節(jié)，在寒冷環(huán)境中，既有神經(jīng)調(diào)節(jié)也有體液調(diào)節(jié)。

6、 ②熱覺或冷覺的產(chǎn)生不是在下丘腦中，而是在大腦皮層的軀體感覺中樞。 ③恒溫動(dòng)物才有體溫調(diào)節(jié)機(jī)制，變溫動(dòng)物的體溫隨外界環(huán)境溫度的改變而改變。 [鞏固2]下列關(guān)于人體在寒冷環(huán)境中維持體溫恒定的敘述中，正確的是(　　) A．寒冷時(shí)，酶活性自然增強(qiáng)，因而代謝加快，產(chǎn)熱增加 B．寒冷時(shí)，腎上腺素分泌減少，代謝降低 C．寒冷時(shí)，人體產(chǎn)熱多，散熱少，以維持人體體溫恒定 D．寒冷時(shí)，代謝增強(qiáng)、產(chǎn)熱增加與多種激素分泌增加有關(guān) 解析　寒冷時(shí)，代謝增強(qiáng)，產(chǎn)熱增加，多種激素共同參與，此時(shí)產(chǎn)熱仍等于散熱，故體溫恒定，酶活性不變。 答案　D 體溫調(diào)節(jié)及其動(dòng)物類型 【例1】一位在南極科學(xué)考察

7、站工作的科學(xué)家，當(dāng)他由溫暖的室內(nèi)來到寒冷的戶外時(shí)，其下列各項(xiàng)生理變化與如圖變化趨勢相符的是(　　)。 ①皮膚血管血流量的變化?、谏眢w耗氧量變化?、勰I上腺素分泌量?、芎瓜俚姆置诹? A．②③ B．①④ C．②④ D．①③ 思維導(dǎo)圖 解析　審題關(guān)鍵：解答本題需理解在寒冷環(huán)境下機(jī)體的調(diào)節(jié)是使產(chǎn)熱增加、散熱減少。 答案　A 反思總結(jié)恒溫動(dòng)物和變溫動(dòng)物在溫度降低時(shí)其代謝速率的變化不同，曲線如圖所示： 體溫調(diào)節(jié)的過程分析 【例2】如圖所示為人體體溫調(diào)節(jié)示意圖。請(qǐng)根據(jù)下圖回答有關(guān)問題。 (1)圖中T→E→N→F→A途徑表示________調(diào)節(jié)過程，體溫調(diào)節(jié)中樞位于___

8、_____。 (2)人體在安靜狀態(tài)下主要由________產(chǎn)生熱量。 (3)經(jīng)測量，某人體溫在24h內(nèi)都處于39.5℃，若A、B、C、D都表示熱量，則此人的A＋B________C＋D；后經(jīng)用藥，此病人體溫逐漸恢復(fù)正常，則在恢復(fù)過程中A＋B________C＋D。(在“>”、“<”或“＝”中選擇)。 (4)體溫主要是由上述方式進(jìn)行調(diào)節(jié)的，但也離不開體液調(diào)節(jié)。在處于寒冷環(huán)境中的人體血液中，________、________激素的含量會(huì)升高，從而加速體溫上升。 思維導(dǎo)圖 解析　(1)圖中T→E→N→F→A表示體內(nèi)溫度神經(jīng)調(diào)節(jié)過程，體溫調(diào)節(jié)的中樞位于下丘腦。(2)人體在安靜狀態(tài)下主要由

9、內(nèi)臟(主要是肝臟)產(chǎn)生熱量。(3)體溫的平衡是產(chǎn)熱和散熱保持相對(duì)平衡的結(jié)果；體溫24h都處于39.5℃時(shí)，產(chǎn)熱量＝散熱量；體溫恢復(fù)過程中，產(chǎn)熱量<散熱量。(4)人處于寒冷環(huán)境中時(shí)，除上述神經(jīng)調(diào)節(jié)外，血液中腎上腺素、甲狀腺激素的含量會(huì)升高，從而促進(jìn)產(chǎn)熱使體溫上升。 答案　(1)神經(jīng)　下丘腦　(2)內(nèi)臟器官(主要是肝臟) (3)＝　<　(4)腎上腺素　甲狀腺 1．下列關(guān)于人體體溫的說法不正確的是(　　)。 A．體溫的調(diào)節(jié)也是人體穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)的一部分 B．體溫因年齡、性別等不同而在狹小范圍內(nèi)波動(dòng) C．發(fā)燒時(shí)厭食是因?yàn)轶w溫影響了消化酶的活性 D．甲狀腺激素是唯一能促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)熱并升溫的激素

10、 解析　內(nèi)環(huán)境中穩(wěn)態(tài)的調(diào)節(jié)包括pH、溫度、滲透壓、各種化學(xué)物質(zhì)的含量等。體溫會(huì)因性別、年齡等不同而具有個(gè)體差異。體溫相對(duì)恒定是生物體進(jìn)行正常生命活動(dòng)的必要條件，體溫變化會(huì)影響酶的活性。機(jī)體中促進(jìn)產(chǎn)熱并升溫的激素除甲狀腺激素外還有腎上腺素等。 答案　D 2．體溫調(diào)節(jié)中樞和體溫感覺中樞分別位于(　　)?！　　　　　　　　　　　　　　　　　? A．大腦皮層、下丘腦 B．下丘腦、大腦皮層 C．下丘腦、下丘腦 D．大腦皮層、大腦皮層 解析　體溫調(diào)節(jié)中樞位于下丘腦，它接受皮膚中溫度感受器產(chǎn)生的興奮，從而做出反應(yīng)，調(diào)節(jié)機(jī)體的產(chǎn)熱和散熱過程。而體溫感覺中樞則位于大腦皮層，因?yàn)橹挥写竽X皮層才能產(chǎn)生

11、感覺，我們的所有感覺(冷、熱、觸、痛等)都是由大腦皮層產(chǎn)生的。 答案　B 3．下圖①～④的體溫調(diào)節(jié)中，哪一條途徑表示人體持續(xù)生活在過冷環(huán)境中并可能導(dǎo)致死亡(　　)。 A.① B.② C.③ D.④ 解析　持續(xù)低溫使組織細(xì)胞的代謝不能正常進(jìn)行，細(xì)胞會(huì)逐漸喪失生命力。 答案　B 4．試填空完成如圖所示的炎熱環(huán)境、寒冷環(huán)境引起人體體溫調(diào)節(jié)的生理機(jī)制。圖中的數(shù)字分別表示相應(yīng)的生理活動(dòng)。 ①________________；②________________； ③________________；④________________； ⑤________________；⑥__

12、______________； ⑦_(dá)_______________。 解析　寒冷環(huán)境中人體可通過神經(jīng)－體液調(diào)節(jié)維持產(chǎn)熱與散熱的相對(duì)平衡，炎熱環(huán)境中則主要通過神經(jīng)調(diào)節(jié)。 答案?、倨つw內(nèi)的溫覺感受器接受刺激后，產(chǎn)生興奮并將興奮傳出　②皮膚血管舒張?、酆瓜俜置诩訌?qiáng)?、芷つw內(nèi)的冷覺感受器接受刺激后，產(chǎn)生興奮，并將興奮傳出 ⑤皮膚血管收縮?、薰趋兰∈湛s?、吣I上腺素分泌量增加 課堂小結(jié) 考查知識(shí)點(diǎn)及角度 難度及題號(hào) 基礎(chǔ) 中檔 稍難 體溫的調(diào)節(jié) 1、2、4 3、5 8 體溫恒定的意義 6 7 一、選擇題(共6小題，每小題5分，共30分) 1．下表表

13、示人體的幾種組織、器官的產(chǎn)熱百分比，從表中數(shù)據(jù)不能推導(dǎo)出的結(jié)論是(　　)。 器官、組織 產(chǎn)熱量/% 安靜狀態(tài) 勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng) 腦 16 1 內(nèi)臟 56 8 骨骼肌 18 90 其他 10 1 A.安靜狀態(tài)下，骨骼肌產(chǎn)生的熱量幾乎全部散失掉了 B．安靜狀態(tài)下，腦易進(jìn)入高效的工作狀態(tài) C．安靜狀態(tài)下，內(nèi)臟是主要的產(chǎn)熱器官 D．勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨骼肌是主要的產(chǎn)熱器官 解析　分析表格發(fā)現(xiàn)人在安靜狀態(tài)下內(nèi)臟產(chǎn)熱量占機(jī)體產(chǎn)熱量50%以上，因此能得出安靜狀態(tài)下，內(nèi)臟是主要的產(chǎn)熱器官。勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨骼肌產(chǎn)熱量占90%，占絕對(duì)優(yōu)勢，因此也可以得出D項(xiàng)結(jié)論。比較安靜狀態(tài)和勞動(dòng)

14、狀態(tài)下腦產(chǎn)熱量，安靜狀態(tài)多于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，安靜狀態(tài)下產(chǎn)熱量多，供應(yīng)ATP充足，因此腦易進(jìn)入高效的工作狀態(tài)。而A項(xiàng)結(jié)論由表中數(shù)據(jù)不能得出。 答案　A 2．下列關(guān)于體溫調(diào)節(jié)的說法，錯(cuò)誤的是(　　)。 A．體溫調(diào)節(jié)的原理是產(chǎn)熱過程和散熱過程達(dá)到平衡 B．體溫的恒定依賴于人體的神經(jīng)—體液調(diào)節(jié) C．細(xì)胞內(nèi)的有機(jī)物氧化分解后小部分變成熱能散失，造成能量的浪費(fèi) D．人體的產(chǎn)熱器官主要是肝臟和骨骼肌，散熱主要通過皮膚 解析　體溫恒定是內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的重要部分，在神經(jīng)—體液的調(diào)節(jié)下，使產(chǎn)熱和散熱達(dá)到相對(duì)平衡狀態(tài)。產(chǎn)熱過程是細(xì)胞內(nèi)有機(jī)物氧化分解過程，氧化分解釋放的能量大部分變成熱量散失，一小部分形成ATP。

15、產(chǎn)熱的器官主要是骨骼肌、腦和肝臟，散熱主要通過皮膚、汗腺分泌汗液的方式進(jìn)行。 答案　C 3．“面紅耳赤”是劇烈運(yùn)動(dòng)后常見的現(xiàn)象，與之無關(guān)的是(　　)。 A．溫覺感受器興奮 B．下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的分析綜合 C．皮膚血管舒張，血流量增大 D．“中暑”的主要表現(xiàn) 解析　劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨骼肌產(chǎn)生大量的熱量，此時(shí)，溫覺感受器興奮，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)并沿傳入神經(jīng)到達(dá)下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，通過體溫調(diào)節(jié)中樞分析、綜合后，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，沿傳出神經(jīng)到達(dá)效應(yīng)器，使皮膚毛細(xì)血管舒張，血流量增大，增加散熱量，“面紅耳赤”是皮膚血管舒張、血流量增大所致，并非“中暑”的表現(xiàn)。 答案　D 4．下圖為人體體溫調(diào)節(jié)示意

16、圖，根據(jù)圖示過程判斷下列說法中，錯(cuò)誤的是(　　)。 A．當(dāng)機(jī)體受到寒冷刺激時(shí)，可通過B→C→E途徑來調(diào)節(jié) B．D途徑主要是骨骼肌通過細(xì)胞呼吸完成 C．人體體溫調(diào)節(jié)中樞在大腦皮層 D．當(dāng)機(jī)體受到炎熱刺激時(shí)，體內(nèi)散熱機(jī)制主要為F和G 解析　人體體溫調(diào)節(jié)中樞位于下丘腦。 答案　C 5．如圖表示一段時(shí)間內(nèi)，人體皮膚血流量變化曲線，下列相關(guān)敘述中，不正確的是(　　)。 A．若①為25℃條件，則②可能為0℃環(huán)境 B．在時(shí)間②內(nèi)人體耗氧量增加 C．在時(shí)間②內(nèi)酶的活性比時(shí)間①、③低 D．在時(shí)間②內(nèi)體溫的恒定是神經(jīng)—體液共同調(diào)節(jié)的結(jié)果 解析　寒冷環(huán)境中人體的皮膚血管收縮，血流量減

17、少；人體的耗氧量增加，從而增加產(chǎn)熱；人體內(nèi)的溫度是恒定的，酶活性不變；寒冷環(huán)境中人體體溫受到神經(jīng)調(diào)節(jié)和體液調(diào)節(jié)(腎上腺素和甲狀腺激素的調(diào)節(jié))共同維持。 答案　C 6．下列關(guān)于體溫的敘述，不正確的是(　　)。 A．體溫調(diào)節(jié)是維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的重要方面 B．在寒冷環(huán)境中，有關(guān)神經(jīng)興奮使皮膚血管收縮，減少散熱，保持體溫恒定 C．體溫恒定是機(jī)體不斷地進(jìn)行新陳代謝的結(jié)果 D．在任何條件下體溫調(diào)節(jié)均可保證體溫恒定 解析　人體調(diào)節(jié)體溫的能力是有限度的，當(dāng)長時(shí)間處于低溫或高溫條件下都可能造成體溫變化、機(jī)體損害。 答案　D 二、非選擇題(共20分) 7．(10分)下圖表示人處于寒冷環(huán)境中時(shí)，皮

18、膚發(fā)生的主要變化，請(qǐng)分析回答下列問題。 (1)人體出現(xiàn)上述反應(yīng)的意義是_______________________________________。 (2)體溫調(diào)節(jié)過程中，某些激素也發(fā)揮重要作用。人在寒冷環(huán)境中分泌量明顯增多的激素有__________________和________。它們都具有促進(jìn)產(chǎn)熱以抵御寒冷的作用，兩者的關(guān)系是________________________________________________________________________。 (3)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明：如果破壞了恒溫動(dòng)物的下丘腦，動(dòng)物就不再具有體溫調(diào)節(jié)能力了；而保留下丘腦及以下神經(jīng)，則

19、仍具有調(diào)節(jié)體溫的能力，這說明______________________________________________________________。 (4)下丘腦中的一些細(xì)胞能分泌一些激素，能促進(jìn)________中激素的合成和分泌，后者又能調(diào)節(jié)、管理其他內(nèi)分泌腺。因此下丘腦還是______________________的樞紐。 解析　當(dāng)人處于寒冷環(huán)境中時(shí)，通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，皮膚血管收縮，立毛肌收縮，汗腺分泌減少，從而減少散熱、增加產(chǎn)熱，使體溫維持恒定；體溫調(diào)節(jié)既有神經(jīng)調(diào)節(jié)，又有體液調(diào)節(jié)，體液調(diào)節(jié)主要通過甲狀腺激素和腎上腺素的調(diào)節(jié)，促進(jìn)產(chǎn)熱代謝，提高體溫，兩者在升高體溫上的作用是相

20、同的，因此是協(xié)同關(guān)系；神經(jīng)調(diào)節(jié)是通過反射弧完成的，體溫調(diào)節(jié)中樞在下丘腦，不僅如此，下丘腦還是機(jī)體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌活動(dòng)的樞紐，通過調(diào)節(jié)垂體的活動(dòng)來調(diào)節(jié)其他內(nèi)分泌腺的活動(dòng)。 答案　(1)減少散熱，增加產(chǎn)熱，維持體溫恒定 (2)甲狀腺激素　腎上腺素　協(xié)同作用 (3)下丘腦是體溫調(diào)節(jié)中樞 (4)垂體　機(jī)體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌活動(dòng) 8．(10分)長跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)多種生理過程發(fā)生了改變。 (1)機(jī)體產(chǎn)熱大量增加，通過神經(jīng)調(diào)節(jié)，引起皮膚______和汗腺分泌增強(qiáng)，導(dǎo)致散熱加快以維持體溫的相對(duì)恒定。這一調(diào)節(jié)過程的中樞位于____________________。 (2)機(jī)體大量出汗導(dǎo)致失水較多，刺激滲透壓

21、感受器，引起垂體釋放_(tái)_______________，繼而促進(jìn)________________________________，以維持體內(nèi)的水鹽平衡。 (3)機(jī)體血糖大量消耗的主要途徑是______________，此時(shí)骨骼肌細(xì)胞的直接供能物質(zhì)是__________________。血糖含量降低時(shí)，胰島A細(xì)胞分泌的胰高血糖素增加，腎上腺髓質(zhì)分泌的____________增加，使血糖快速補(bǔ)充。 (4)比賽結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員可適量補(bǔ)充水分以消除由于________中滲透壓升高引起的渴感，還可通過積極放松的方式緩解因肌肉細(xì)胞中________積累過多造成的肌肉酸痛。 解析　(1)炎熱環(huán)境下，下丘腦

22、的體溫調(diào)節(jié)中樞通過傳出神經(jīng)作用于皮膚的毛細(xì)血管，使毛細(xì)血管舒張，同時(shí)汗腺分泌增加，散熱增強(qiáng)。 (2)水平衡調(diào)節(jié)過程中，當(dāng)體內(nèi)細(xì)胞外液滲透壓升高時(shí)，下丘腦合成的抗利尿激素經(jīng)垂體釋放，作用于腎小管、集合管，促進(jìn)水的重吸收，以維持細(xì)胞外液滲透壓平衡。 (3)在長跑比賽中，血糖的大量消耗主要用于細(xì)胞內(nèi)葡萄糖的氧化分解供能；細(xì)胞的直接供能物質(zhì)是ATP；升高血糖的激素有胰島A細(xì)胞分泌的胰高血糖素和腎上腺髓質(zhì)分泌的腎上腺素。 (4)由于運(yùn)動(dòng)丟失大量的水分，導(dǎo)致細(xì)胞外液滲透壓升高，由下丘腦滲透壓感受器感受后傳至大腦皮層產(chǎn)生渴覺，適量補(bǔ)充水分以消除渴感；肌肉酸痛是肌肉細(xì)胞進(jìn)行無氧呼吸產(chǎn)生乳酸的結(jié)果，適當(dāng)積

23、極放松可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于將乳酸運(yùn)送至其他器官繼續(xù)代謝從而緩解肌肉酸痛。 答案　(1)血管舒張　下丘腦 (2)抗利尿激素(ADH)　腎小管、集合管對(duì)水的重吸收 (3)氧化分解　ATP(三磷酸腺苷)　腎上腺素 (4)細(xì)胞外液　乳酸 6EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F375