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1、
正腳背運球教案
教學(xué)內(nèi)容
腳背正面運球
學(xué)段
水平二
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：80%學(xué)生們能夠在跑動中完成腳背正面運球，感受足球運動的樂趣。
2、技能目標(biāo)：發(fā)展下肢靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：提高學(xué)生的合作能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
重點
觸球時腿屈膝上提，踝關(guān)節(jié)用力使腳尖下指
難點
推撥球的力量和速度
教學(xué)準(zhǔn)備
足球16個 操場
安全措施
場地平整 活動充分
課的結(jié)構(gòu)
教學(xué)內(nèi)容
師生活動
教學(xué)組織
練習(xí)次數(shù)
練習(xí)時間
導(dǎo)
入
與
熱
身
一課堂常規(guī)
體育委員整隊集合，教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求
二準(zhǔn)
2、備活動
1、慢跑
2、熟悉球性練習(xí)
雙腳左右踩球
雙腳交替撥球
走右腳托球
3、木頭人游戲
1、教師提前到場準(zhǔn)備場地器材
2、迅速集合學(xué)生
1、 當(dāng)聽到教師的哨聲后，學(xué)生在場地內(nèi)開始跑動。
達(dá)到熟悉球性的目的
要求：學(xué)生練習(xí)時注意抬頭
X X X X X X X X
X X X X X X X X
★
X. X X.
X. X.
★
X. X. X. X.
3、 X. X. X.
1
若干次
3
11
實踐與拓展
一、腳背正面運球動作方法：跑動時上體自然放松，兩臂自然擺動，運球腳提起，膝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起，腳尖下指，在邁步前伸著地前用腳背正面推撥球前進(jìn)。
三、運球接力
游戲方法：將學(xué)生分成4隊在標(biāo)志線外面對鴿子蛋小紅旗站好，比賽開始時第一名學(xué)生將球運運到小紅旗回來后，下一名同學(xué)依次進(jìn)行，最先完成的隊伍獲勝。
（一）
1學(xué)生嘗試練習(xí)直線運球要求：各組由近
4、端標(biāo)志物運向遠(yuǎn)端小紅旗后停球運回
2找兩個學(xué)生師范
3同學(xué)們觀察
4學(xué)生評價
5教師示范講解技術(shù)動作要領(lǐng)
5學(xué)生分小組練習(xí)
6教師糾正錯誤動作
要求：
1學(xué)生運球時把球控制在身體可控制的范圍內(nèi)。
2學(xué)生抬頭觀察其他同學(xué)，防止相互碰撞。
1教師講解游戲規(guī)則
2學(xué)生完成直線運球接力
3教師提示學(xué)生控制好球
4學(xué)生完成小組合作
X X X X
X X X X
X X X
5、X
X X X X
X X X X
若干次
1次
2次
2分
3分鐘
5分鐘
結(jié)束部分
一放松拉伸
二小結(jié)本課
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)
談收獲
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X X X X
X X X X
★
2分鐘
預(yù)計運動負(fù)荷
練習(xí)密度：40%--45%
練習(xí)強度：中等
《腳背正面運球》教案(總2頁)
