我是運球高手體育與健康實踐課教案

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1、 體育與健康實踐課教案 <<我是運球高手>> 《體育》實踐課教案 教學主題 我是運球高手 教學重點 運球的手型 教學內(nèi)容 練習：原地高低運球 游戲：“找朋友” 教學難點 運球的高度及運球時球與身體的位置 教 學 目 標 認知目標：通過學習使學生了解運球時準確的手型動作 技能目標：通過學習使學生學會在運球時使用準確的手型動作 情感目標：積極參與練習，在活動中樂于表現(xiàn)自我并能在活動中體驗到籃球運動帶來的樂趣 程序 教學內(nèi)容 教與學的活動 教學要求 練習 時間

2、教師引領(lǐng) 學生學習 組織形式 次數(shù) 時間 準備部分 一、導入與熱身 1.課堂常規(guī) 2.熱身跑 3.搬運籃球 4.球性熱身 （1）球操 （2）胯下滾球 繞“8”字 （3）指尖撥球 （4）拋球擊掌 教學策略一： 1.師生問好 2. 宣布課堂任務和要求 3. 組織學生實行熱身活動。 學習步驟一： 1. 認真聽講，注意力集中 2. 按要求，認真模仿，積極主動 3.集體練習 ?????? ? ? ? ?

3、繞籃球半場慢跑 ?????? ? ? ? ? ?????? 四方形 精力集中 認真聽講 仔細觀察 積極模仿 1次 30~ 40秒 3 ~ 4 分鐘 二、原地低運球練習 重點：五指貼球往下按，小臂帶手腕 難點：運球的高度及球與身體的位置 教學策略二： 1、球放地上，手掌貼球，在靜態(tài)中讓學生感受運球時手與球接觸的感覺 2、教師示范 3、語言提示 4、巡回指導 學習步驟二： 1、認真聽講，仔細觀察 2、積極

4、模仿 3、集體練習 ?????? ? ? ? ? ?????? 四方形 ?????? ? ? ? ? ?????? 四方形 ???? ?? ? ? ? ?? ? 散點 試一試 練一練 積極投入 勇于表現(xiàn) 勇于創(chuàng)新 2次 1次 2次 1次 3 ~ 4分鐘 2 ~ 3分鐘

5、 5 ~ 6分鐘 2 ~ 3分鐘 三、原地高運球練習 重點：在原地低運球的基礎(chǔ)上加上大臂用力的動作 教學策略三： 1、教師提問高低運球的區(qū)別 2、教師示范 3、語言提示 4、巡回指導 教學步驟三： 1、積極思考回答問題 2、根據(jù)提示和要求完成練習 四、游戲“找朋友” 規(guī)則：行進間高運球，遇到朋友低運球五次后擊掌，交友完成 教學策略四： 1、講解示范游戲規(guī)則 2、提出問題小組討論 3、組織學生進行游戲 教學步驟四： 1、了解游戲規(guī)則 2、積極動腦，探究問題 3、投入游戲 五、“我是運球高手”自由編

6、創(chuàng)運球 教學策略五： 1、語言激勵 2、請學生展示 學習步驟五： 1、積極思考，大膽創(chuàng)新 結(jié)束部分 五、放松整理 1．放松操。 2．評價小結(jié)。 3．收回器材。 教學策略四： 1.帶領(lǐng)學生進行放松 2．小結(jié)點評。 學習步驟四： 1.在歡快和諧的氛圍下，進入狀態(tài)。 2.認真回顧本課學習要點。 ????? ????? ????? ????? 歡快輕松 身心愉悅 1 ~ 2 分 鐘 場地器材 36個籃球 預計心率 平均心率120次/分 運動強度 中 心理負荷 中 預計密度 約35%左右 教 學 反 思