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1、第三課《樂觀向上》單元測試題
姓名 班級(jí) 分?jǐn)?shù)
一、選擇題
1、下列詩句中反映一個(gè)人心境樂觀開朗的是( )
A、感時(shí)花濺淚,恨別鳥驚心 B、此恨綿綿無絕期
C、冬天來了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎 D、風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵
2、兩個(gè)推銷員同時(shí)被派到非洲去賣鞋,其中一個(gè)人在給公司發(fā)電報(bào)時(shí)垂頭喪氣地寫道“請(qǐng)求立即返回,因?yàn)檫@里的人不穿鞋子”。另一個(gè)人則欣喜若狂地寫到“這里是個(gè)最佳市場,相信一定能打開銷路,因?yàn)檫@里還沒有人有鞋子?!毕铝袑?duì)此認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是( )
A、樂觀者善于從積極的角度去考慮事物
2、
B、悲觀者消極應(yīng)對(duì),認(rèn)為自己無能為力
C、我們要做生活的樂觀派
D、悲觀的人總能看到事物美好的一面,絕處逢生,柳暗花明
3、在生活中,有人抱怨生活的無聊與無奈,有人贊頌生活的激情與壯美。這兩類人的區(qū)別主要在于( )
A、心態(tài)不同 B、遭遇不同 C、學(xué)歷不同 D、收入不同
4、“塞翁失馬”的故事告訴我們,樂觀者在看待事物時(shí)的角度是( )
A、悲觀的 B、消極的 C、積極的 D、無所謂的
5、李紅是要求非常嚴(yán)格的一名學(xué)生,她對(duì)自己的要求是每次考試都必須得滿分。有一次,她的數(shù)學(xué)成績只被減掉一分,她竟傷心地哭了起來,并連續(xù)幾
3、天感到在同學(xué)面前抬不起頭來,嚴(yán)重影響了自己與同學(xué)的關(guān)系。李紅的錯(cuò)誤在于( )
A、數(shù)學(xué)成績被減掉了一分 B、想法不合理,看事情過于絕對(duì)
C、有上進(jìn)心 D、沒有能力得高分
6、上學(xué)路上,小華和小明看到了迎面趕來的小剛,二人剛要與小剛打招呼,小剛卻旁若無人地與二人擦肩而過,為此,小華忿忿不平:“不跟我打招呼,也太看不起我了?!毙∶鲃t認(rèn)為“小剛可能有急事,也可能沒看見?!睂?duì)此表現(xiàn)得非常平和。這說明( )
A、小華性急 B、小明性情溫和
C、小華和小明對(duì)待事件的態(tài)度不同 D、小剛太狂妄
4、
7、在考試中“誰能保持好的心態(tài),誰就能較好甚至超水平發(fā)揮”。這句話告訴我們( )
A、平時(shí)學(xué)習(xí)是次要的,考試時(shí)臨場發(fā)揮才最重要
B、不管基礎(chǔ)是不是扎實(shí),考試時(shí)只要有必勝信心,就一定能取得勝利
C、在答題前,要用適當(dāng)?shù)姆椒ㄕ{(diào)整好自己的情緒
D、只要放松,保持好的心態(tài),就會(huì)有好的成績。
8、樂觀者善于從積極的角度去考慮事物,以下能體現(xiàn)這一點(diǎn)的是:( )
①樂觀者把失敗看作是可以改變的事情
②失敗乃成功之母
③失敗是必然的,我們無能為力
④失敗后只要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),勵(lì)精圖治,最終是能到達(dá)成功的彼岸的
A、①②③ B、①②③④ C、②③④ D、
5、①②④
9、建設(shè)平安校園,對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行安全教育至關(guān)重要。下列屬于對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育內(nèi)容的是( )
①遵守交通法規(guī) ②受到不法侵害時(shí)要奮不顧身
③尊重、珍愛生命 ④遭遇突發(fā)事件時(shí)自護(hù)自救的方法
A、①③ B、②④ C、①③④ D、②③④
10、貝多芬一生命運(yùn)坎坷,但他在晚年回顧自己的一生時(shí)卻說:“噢,能使人生活上千次該是多美!”青年楷模張海迪在遭受種種疾病折磨的情況下,仍然高唱著“生活,是多么美好”,朝氣蓬勃地為社會(huì)作貢獻(xiàn)。這都是因?yàn)樗麄儯? )
①都是殘疾人,都處于逆境之中 ②把挫折變成戰(zhàn)勝困難的動(dòng)力
6、③熱愛美好生活,具有樂觀情緒 ④能保持樂觀的生活態(tài)度
A、①③④ B、②③④ C、①②④ D、①②③④
11、下面的說法哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的( )
A、樂觀的人總是把什么事都看得無所謂,無論是工作學(xué)習(xí)和生活
B、樂觀的人總能看到事物美好的一面
C、樂觀的人不但能看到問題所在,更能預(yù)期到克服困難、戰(zhàn)勝困難后成功的喜悅
D、樂觀的人相信不經(jīng)風(fēng)雨就難見彩虹
12、樂觀幽默的人( )
①思想活躍、活潑開朗 ②喜歡開玩笑,不拘小節(jié),生活隨便
③對(duì)學(xué)習(xí)、事業(yè)與前途充滿信心 ④更能體會(huì)生活中的美好的感受生活中的情趣
A、①
7、②③ B、②③④ C、①③④ D、①②③④
14、下面對(duì)“助人為樂,助人能樂”理解正解的是( )
①助人能給別人帶來更大的快樂②助人也能給自己更多的滿足
③當(dāng)你對(duì)別人好的時(shí)候,其實(shí)也是對(duì)自己好
④為別人做的事不僅僅是一種責(zé)任,更是一種快樂
A、①②③ B、①②④ C、①②③④ D、②③④
15、下列體現(xiàn)“合理發(fā)泄法”這一情緒調(diào)節(jié)方法的是( )
A、情緒激動(dòng)時(shí),聽一段自己喜歡的音樂
B、心情不好時(shí),找人吵一架
C、努力學(xué)習(xí),克服因知識(shí)缺乏而產(chǎn)生的焦慮心理
D、在日記本上宣泄自己的不良情緒
16、“誰能
8、保持良好的心態(tài),誰就能較好地發(fā)揮,甚至還可能超水平發(fā)揮?!边@句話的意思是( )
A、平時(shí)訓(xùn)練是次要的,臨時(shí)發(fā)揮者重要的
B、不管功底牢不牢,比賽時(shí)只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利
C、良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮,甚至超常發(fā)揮的重要因素
D、只要放松,不要太認(rèn)真,就會(huì)有好成績
17、在期中考試時(shí),小芳拿到試卷后有些緊張,就閉上眼睛反復(fù)提醒自己別緊張,沉住氣,然后她靜下心來開始答題。這種控制情緒的方法是( )
A、自我暗示 B、心理換位 C、升華法 D、自我激勵(lì)
18、2008年9月,教育部要求全國各地中小學(xué)組織學(xué)生和家長收看央視播出的
9、《開學(xué)第一課》“知識(shí)守護(hù)生命”節(jié)目。開展這項(xiàng)活動(dòng)( )
①體現(xiàn)了對(duì)未成年人生命健康權(quán)的尊重
②有助于增強(qiáng)未成年人珍愛生命的意識(shí)
③能夠完全避免未成年人傷害事故的發(fā)生
④有利于提高未成年人自我保護(hù)的能力
A、①③④ B、①②③ C、②③④ D、①②④
19、2009年,國家開始實(shí)施“全國中小學(xué)校舍安全工程”,預(yù)計(jì)用3年時(shí)間,“將學(xué)校建成最安全、家長最放心的地方”?!叭珖行W(xué)校舍安全工程”的實(shí)施( )
A、體現(xiàn)了義務(wù)教育的統(tǒng)一性 B、能徹底解決校園安全問題
C、表明受教育是公民的一項(xiàng)基本權(quán)利 D、有利于保
10、障中小學(xué)生的生命健康權(quán)
二、判斷題、
1、如果你把歡樂告訴一個(gè)朋友,你就得到兩份快樂,如果你把憂愁傾訴給一個(gè)朋友,你就被分掉一半憂愁。
2、培養(yǎng)一些能陶冶性情的興趣愛好,如:養(yǎng)花、觀賞金魚等能緩解壓力。
3、樂觀者在災(zāi)難中看到希望,因此我們要保持愉快心情做個(gè)樂觀者。
三、材料分析題
1、汶川地震這場突如其來的災(zāi)難給孩子們的心靈帶來了巨大的創(chuàng)傷,災(zāi)區(qū)的孩子或多或少地表現(xiàn)出一些心理問題比如,安全感降低,情感休克(如發(fā)呆、反應(yīng)遲鈍、精神麻木)與情緒煩躁,逃避,退化(重新出現(xiàn)一些比自己的實(shí)際年齡要小的行為,如尿床、吸吮手指、過度依賴成人或害怕陌生人等),恐懼(如做惡夢(mèng)、害怕突然出現(xiàn)的聲音、
11、不愿意單獨(dú)睡覺、害怕黑暗、害怕睡覺等),焦慮,憤怒,注意力不集中,等等。雖然災(zāi)難帶來了痛苦,但是生活還要繼續(xù),對(duì)于中小學(xué)生來說,最重要的是重建自己的心靈家園。
問:你認(rèn)為有那些方法能幫助這些孩子走出災(zāi)難的陰影?
2、享有盛名的大畫家畢加索,作畫時(shí)足不出戶,甚至幾天幾夜不吃不睡,有人認(rèn)為他會(huì)感到痛苦。他回答說:“疲勞是人體的感覺。而當(dāng)我作畫的時(shí)候,只有一心一意的投入。形骸則寄存于畫室之外?!辈牧现挟吋铀鳛槭裁床桓械酵纯啵?
3、2008年奧運(yùn)會(huì)在北京如開,面向北京各高校招志愿者,大學(xué)生踴躍參加。志愿者們工作都很瑣碎,也很辛苦,由于從事志愿者的服務(wù),很多大學(xué)生沒能回家過暑假,有些甚至放棄了兼職的機(jī)會(huì)。但志愿者們不僅無怨無悔,而且很高興。一個(gè)志愿者說:“雖說工作有時(shí)并不順利,可最終還是把問題解決了。在這里做志愿者,我最大收獲是信心,我發(fā)現(xiàn)原來自己還可以做成很多事?!?
(1)你有沒有和材料中相同的經(jīng)歷,請(qǐng)你說出來。
(2)說說你對(duì)這段材料的理解和認(rèn)識(shí)。