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1、測一測你的意志力請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況，填寫請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況，填寫A A完全能做到、完全能做到、B B基本能做到、基本能做到、C C很少能做到、很少能做到、D D做不到。做不到。1.1.當(dāng)我決定做一件事時(shí)，就立即動(dòng)手，絕不拖延。當(dāng)我決定做一件事時(shí)，就立即動(dòng)手，絕不拖延。( )( )2.2.練長跑時(shí)，能否堅(jiān)持到底。練長跑時(shí)，能否堅(jiān)持到底。( )( )3.3.學(xué)習(xí)期間，沒做完功課就不會(huì)去玩。學(xué)習(xí)期間，沒做完功課就不會(huì)去玩。( )( )4.4.答應(yīng)別人的事就不會(huì)食言。答應(yīng)別人的事就不會(huì)食言。( )( )5.5.即使在冬天，我也能用冷水洗臉。即使在冬天，我也能用冷水洗臉。( )( )6.6.在遇到困難時(shí)
2、，首先自己獨(dú)立思考。在遇到困難時(shí)，首先自己獨(dú)立思考。( )( )說明：每個(gè)說明：每個(gè)A A得得1515分；每個(gè)分；每個(gè)B B得得1010分；每個(gè)分；每個(gè)C C得得2 2分；分；D D不得分。不得分。你的得分在你的得分在8080分以上為優(yōu)秀；分以上為優(yōu)秀；70807080分為良好；分為良好；60706070分為一分為一般；般；6060分以下為較差。分以下為較差。堅(jiān)持正確的目標(biāo)，能抵制各種不良影響堅(jiān)持正確的目標(biāo)，能抵制各種不良影響堅(jiān)持把重要的事情先做完，然后做其他事情堅(jiān)持把重要的事情先做完，然后做其他事情在受到別人批評(píng)的時(shí)候不氣餒，努力改正錯(cuò)誤在受到別人批評(píng)的時(shí)候不氣餒，努力改正錯(cuò)誤在考試成績不理
3、想時(shí)，能積極找出問題，在考試成績不理想時(shí)，能積極找出問題，尋求解決辦法尋求解決辦法在遇到困難時(shí)，能從多方面想辦法在遇到困難時(shí)，能從多方面想辦法正視自身的弱點(diǎn)，不沮喪，不自卑正視自身的弱點(diǎn)，不沮喪，不自卑意志存款遇到學(xué)習(xí)上的困難，就失去信心遇到學(xué)習(xí)上的困難，就失去信心在克服困難的過程中半途而廢在克服困難的過程中半途而廢不能堅(jiān)持正確的行動(dòng)方向，不能堅(jiān)持正確的行動(dòng)方向，容易受不良習(xí)氣的誘惑容易受不良習(xí)氣的誘惑考試成績不好時(shí)，唉聲嘆氣，一籌莫展考試成績不好時(shí)，唉聲嘆氣，一籌莫展面對(duì)困難時(shí)，消極地等待境況的改變面對(duì)困難時(shí)，消極地等待境況的改變對(duì)自身的弱點(diǎn)，沒有勇氣去克服對(duì)自身的弱點(diǎn)，沒有勇氣去克服意志負(fù)
4、債尼尼奧斯特洛夫斯基是蘇聯(lián)無產(chǎn)階級(jí)作奧斯特洛夫斯基是蘇聯(lián)無產(chǎn)階級(jí)作家。他出生于工人家庭。家。他出生于工人家庭。19191919年參加紅年參加紅軍，后在戰(zhàn)斗中負(fù)重傷退伍，到地方擔(dān)軍，后在戰(zhàn)斗中負(fù)重傷退伍，到地方擔(dān)任共青團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)工作。由于工作勞累過度任共青團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)工作。由于工作勞累過度和舊傷復(fù)發(fā)，奧斯特洛夫斯基全身癱瘓，和舊傷復(fù)發(fā)，奧斯特洛夫斯基全身癱瘓，雙目失明，但他以驚人的毅力和頑強(qiáng)的雙目失明，但他以驚人的毅力和頑強(qiáng)的拼搏在病榻上開始了文藝創(chuàng)作。拼搏在病榻上開始了文藝創(chuàng)作。19301930年年19341934年，用了四年時(shí)間，寫出了長篇小年，用了四年時(shí)間，寫出了長篇小說說鋼鐵是怎樣煉成的鋼鐵是怎樣
5、煉成的一書。一書。19341934年，年，奧斯特洛夫斯基開始了第二部長篇小說奧斯特洛夫斯基開始了第二部長篇小說暴風(fēng)雨所誕生的暴風(fēng)雨所誕生的的創(chuàng)作，但終因病的創(chuàng)作，但終因病情惡化，于情惡化，于19361936年去世。年僅年去世。年僅3232歲。歲。大家知道這段話嗎? 生命屬于人們只有一次生命屬于人們只有一次, , 人的一生應(yīng)當(dāng)這人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過樣度過, , 當(dāng)他回首往事的時(shí)候當(dāng)他回首往事的時(shí)候, ,他不會(huì)因?yàn)樘摱人粫?huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨年華而悔恨, ,也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧; ;這樣這樣在臨死的時(shí)候在臨死的時(shí)候, ,他就能夠說他就能夠說: :我已把自己的整個(gè)我已把自
6、己的整個(gè)生命和全部精力生命和全部精力, , 都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)業(yè)為全人類的自由解放而斗爭。為全人類的自由解放而斗爭。 奧斯特洛夫斯基奧斯特洛夫斯基 小明是一名七年級(jí)的學(xué)生，他從思小明是一名七年級(jí)的學(xué)生，他從思想品德課上學(xué)到磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志很重要，想品德課上學(xué)到磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志很重要，是能否跨進(jìn)成功大門的關(guān)鍵，于是他很是能否跨進(jìn)成功大門的關(guān)鍵，于是他很想磨礪出堅(jiān)強(qiáng)的意志，那具體該怎么做想磨礪出堅(jiān)強(qiáng)的意志，那具體該怎么做呢？小明不是很清楚，但是聽了老師講呢？小明不是很清楚，但是聽了老師講的一道題目他就明白自己首先該做什么的一道題目他就明白自己首先該做什么了！了！磨礪意志磨礪
7、意志 學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng) 一位老師向全班同學(xué)提出一個(gè)問題。他說：一位老師向全班同學(xué)提出一個(gè)問題。他說：“一輛一輛客車上坐了客車上坐了2020名乘客，在第一站下了名乘客，在第一站下了3 3名乘客，上了名乘客，上了2 2名名乘客；下一站下了乘客；下一站下了1 1名乘客，上了名乘客，上了 2 2名乘客；下一站上了名乘客；下一站上了2 2名乘客，下了名乘客，下了3 3名乘客；再下一站下了名乘客；再下一站下了4 4名乘客，上了名乘客，上了5 5名乘客；再下一站上了名乘客；再下一站上了3 3名乘客，下了名乘客，下了4 4名乘客；下一站名乘客；下一站又下了又下了5 5名乘客，上了名乘客，上了6 6名乘客，現(xiàn)在
8、請(qǐng)你們告訴我名乘客，現(xiàn)在請(qǐng)你們告訴我 老師的話還沒有說完，全班同學(xué)異口同聲地?fù)尨穑豪蠋煹脑掃€沒有說完，全班同學(xué)異口同聲地?fù)尨穑骸败嚿线€有車上還有2020名乘客。名乘客。“老師微笑地?fù)u了搖頭說到：老師微笑地?fù)u了搖頭說到：“我我問的是，這輛車一共停了幾站？問的是，這輛車一共停了幾站？”全班同學(xué)都傻眼了。全班同學(xué)都傻眼了。 這個(gè)事例告訴我們：如果你不知道問題的這個(gè)事例告訴我們：如果你不知道問題的目標(biāo)，就不可能有正確的答案。同樣，我們?nèi)缒繕?biāo)，就不可能有正確的答案。同樣，我們?nèi)绻麤]有明確的目標(biāo)，也就不能培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意果沒有明確的目標(biāo)，也就不能培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志。所以，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，首先要有明確志。所以
9、，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，首先要有明確的目標(biāo)。的目標(biāo)。無方向性的行為，無方向性的行為，欠效果和效率。欠效果和效率。1 1、磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，、磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)必須樹立明確的目標(biāo) 戰(zhàn)勝困難和挫折的前提戰(zhàn)勝困難和挫折的前提于是小明給自己定了個(gè)目標(biāo)于是小明給自己定了個(gè)目標(biāo)提高自己的生活自理能力：提高自己的生活自理能力： 每天早上自己每天早上自己6 6點(diǎn)起床點(diǎn)起床； 每天自己折被子；每天自己折被子； 每天自己洗衣服；每天自己洗衣服； 開始幾天他都很好很嚴(yán)格的執(zhí)行了，開始幾天他都很好很嚴(yán)格的執(zhí)行了， 可沒過幾天，他突可沒過幾天，他突然感覺到然感覺到 這樣子做沒意思，這些小事情也磨礪不出他所需要這樣
10、子做沒意思，這些小事情也磨礪不出他所需要的堅(jiān)強(qiáng)意志！的堅(jiān)強(qiáng)意志！ 同學(xué)們，你們說這些小事情不做可以嗎？同學(xué)們，你們說這些小事情不做可以嗎？為什么？如果你是他的好朋友，你該如何為什么？如果你是他的好朋友，你該如何勸說他呢？勸說他呢？做一做：做一做：從以往最易被忽略也往往最能暴露自從以往最易被忽略也往往最能暴露自己弱點(diǎn)的小事做起。己弱點(diǎn)的小事做起。 從從小小事事做做起起 磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，從小事做起。從小事做起。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)。 小明的媽媽發(fā)現(xiàn)小明前幾天很勤快，小明的媽媽發(fā)現(xiàn)小明前幾天很勤快，都能自己
11、按時(shí)起床、洗衣服、折被子。都能自己按時(shí)起床、洗衣服、折被子?？蛇@幾天卻什么都不干了，可這幾天卻什么都不干了， 問了小明問了小明后才知道原來小明嫌這些小事情不能磨后才知道原來小明嫌這些小事情不能磨礪他的意志，就放棄了！媽媽告訴他說礪他的意志，就放棄了！媽媽告訴他說名人的成功也是從一件件很小的事情開名人的成功也是從一件件很小的事情開 始的，從小事做起對(duì)一個(gè)人的成長和發(fā)始的，從小事做起對(duì)一個(gè)人的成長和發(fā)展有很大的作用。展有很大的作用。 于是，小明又重新開始了他的磨礪于是，小明又重新開始了他的磨礪意志的宏偉計(jì)劃！意志的宏偉計(jì)劃！ 他計(jì)劃他計(jì)劃： 每天每天5 5點(diǎn)半起床后，讀半小時(shí)的書，點(diǎn)半起床后，讀半
12、小時(shí)的書，然后去學(xué)校，上午上完課后中午看一然后去學(xué)校，上午上完課后中午看一 個(gè)個(gè)小時(shí)的書，做半個(gè)鐘頭的作業(yè)，晚上吃小時(shí)的書，做半個(gè)鐘頭的作業(yè)，晚上吃完飯后再做完飯后再做2 2個(gè)小時(shí)做作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)個(gè)小時(shí)做作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)功課。再看電視、聊天?？僧?dāng)他第二天功課。再看電視、聊天?？僧?dāng)他第二天卻卻5 5點(diǎn)點(diǎn)4040起床，也只讀了起床，也只讀了1010分鐘的書，晚分鐘的書，晚上也完成了作業(yè)就看電視去了。第三天上也完成了作業(yè)就看電視去了。第三天他他6 6點(diǎn)起床，吃完飯就去學(xué)校了，中午沒點(diǎn)起床，吃完飯就去學(xué)校了，中午沒看書就睡了一中午！看書就睡了一中午！ 同學(xué)們，你們說小明這樣能磨礪出堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)們，你們
13、說小明這樣能磨礪出堅(jiān)強(qiáng)的意志嗎？意志嗎？富蘭克林的富蘭克林的 時(shí)間表時(shí)間表看看富蘭克林的時(shí)間表吧： 5 5點(diǎn)起床，規(guī)劃一天點(diǎn)起床，規(guī)劃一天事務(wù)，自問：事務(wù)，自問：“我這一我這一天要做些什么事？天要做些什么事？”上上午午8 8點(diǎn)至點(diǎn)至1111點(diǎn)，下午點(diǎn)，下午2 2點(diǎn)點(diǎn)至至5 5點(diǎn)，工作，中午點(diǎn)，工作，中午1212點(diǎn)至點(diǎn)至1 1點(diǎn)，閱讀，吃午點(diǎn)，閱讀，吃午飯，晚飯，晚6 6點(diǎn)至點(diǎn)至9 9點(diǎn)，用晚點(diǎn)，用晚飯，談話、娛樂、考查飯，談話、娛樂、考查一天的工作，并且問：一天的工作，并且問：“我今天做了什么事我今天做了什么事”磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，從小事做起。從小事
14、做起。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，應(yīng)善于管理自己。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，應(yīng)善于管理自己。 小明后來在老師的幫助下制訂了一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)小明后來在老師的幫助下制訂了一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，然后按照計(jì)劃實(shí)行！一切都很順利，小明感覺成功劃，然后按照計(jì)劃實(shí)行！一切都很順利，小明感覺成功就在他眼前了！就在他眼前了！ 暑假快到了，這一天小明興沖沖回到家，很興奮的暑假快到了，這一天小明興沖沖回到家，很興奮的和媽媽說他暑假要去參加夏令營活動(dòng)！還說等周末了要和媽媽說他暑假要去參加夏令營活動(dòng)！還說等周末了要媽媽陪他去超市買東西準(zhǔn)備一下！可周末到了，媽媽發(fā)媽媽陪他去超市買東
15、西準(zhǔn)備一下！可周末到了，媽媽發(fā)現(xiàn)小明沒動(dòng)靜，就很奇怪！一問，才知道，原來小明聽現(xiàn)小明沒動(dòng)靜，就很奇怪！一問，才知道，原來小明聽以前去過夏令營的同學(xué)去參加夏令營很辛苦：每天要背以前去過夏令營的同學(xué)去參加夏令營很辛苦：每天要背很沉的背包徒步走十幾公里，不準(zhǔn)帶零食，不準(zhǔn)很沉的背包徒步走十幾公里，不準(zhǔn)帶零食，不準(zhǔn)因因此小明不想去了！此小明不想去了！ 同學(xué)們，你們說小明去好還是不去好？同學(xué)們，你們說小明去好還是不去好？要是你，你會(huì)去嗎？要是你，你會(huì)去嗎？梅花香自苦來梅花香自苦來 一次，一群青少年與一位長者在一起勞動(dòng)。其中一次，一群青少年與一位長者在一起勞動(dòng)。其中一個(gè)人問長者：一個(gè)人問長者：“150150
16、年前的青少年面臨的挑戰(zhàn)與現(xiàn)年前的青少年面臨的挑戰(zhàn)與現(xiàn)在的青少年有什么不同？在的青少年有什么不同？”長者回答：長者回答：“150150年前的年前的青少年面臨的挑戰(zhàn)是艱苦的工作。當(dāng)今青少年所面臨青少年面臨的挑戰(zhàn)是艱苦的工作。當(dāng)今青少年所面臨的挑戰(zhàn)是缺少艱苦的工作。的挑戰(zhàn)是缺少艱苦的工作?！?又問道：又問道：“為什么？為什么？”長者回答道：長者回答道：“那時(shí)的生那時(shí)的生活艱苦，如果青少年沒有堅(jiān)強(qiáng)意志，他們就將被艱苦活艱苦，如果青少年沒有堅(jiān)強(qiáng)意志，他們就將被艱苦生活壓倒而死亡。因此，他們必須挑戰(zhàn)艱苦的生活。生活壓倒而死亡。因此，他們必須挑戰(zhàn)艱苦的生活。然而，正是這種艱苦生活使他們生存下來，繁衍了他然而
17、，正是這種艱苦生活使他們生存下來，繁衍了他們的后代。可以說，我們都是艱苦奮斗的前輩的后代。們的后代。可以說，我們都是艱苦奮斗的前輩的后代。現(xiàn)在的生活沒有以前那樣艱苦，人們在舒適的環(huán)境中現(xiàn)在的生活沒有以前那樣艱苦，人們在舒適的環(huán)境中生活，意志漸漸衰退。生活，意志漸漸衰退。 因此，當(dāng)今的青少年在災(zāi)難來臨時(shí)，他們會(huì)不戰(zhàn)因此，當(dāng)今的青少年在災(zāi)難來臨時(shí)，他們會(huì)不戰(zhàn)自退。所以，他們面臨的挑戰(zhàn)是缺乏艱苦的生活。自退。所以，他們面臨的挑戰(zhàn)是缺乏艱苦的生活?！?磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，從小事做起。從小事做起。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目
18、標(biāo)。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，應(yīng)善于管理自己。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，應(yīng)善于管理自己。磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。中鍛煉自己。 建立目標(biāo)建立目標(biāo)目標(biāo)具體化目標(biāo)具體化調(diào)整和調(diào)整和 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)目標(biāo) 確定行動(dòng)方向，確定行動(dòng)方向，如提高英語成績?nèi)缣岣哂⒄Z成績 將目標(biāo)具體化制定可測量將目標(biāo)具體化制定可測量和評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。如：每天和評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。如：每天記憶記憶2020個(gè)單詞，閱讀一篇范文個(gè)單詞，閱讀一篇范文用制定的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估自己的實(shí)施用制定的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估自己的實(shí)施情況。如果是目標(biāo)定得太高，情況。如果是目標(biāo)定得太高，就要調(diào)整目標(biāo)，再努力就要調(diào)整目標(biāo)，再努力知識(shí)梳理：知識(shí)梳理：目標(biāo)目標(biāo)小事
19、小事管理管理鍛煉鍛煉鋼鐵是這樣煉成的鋼鐵是這樣煉成的 蛻蛻變變行為分析：行為分析： 學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)為堅(jiān)強(qiáng)喝彩為堅(jiān)強(qiáng)喝彩一課后，老師要求同學(xué)們?nèi)嬉徽n后，老師要求同學(xué)們?nèi)嬖u(píng)價(jià)一下自己的意志是否堅(jiān)強(qiáng)，初一（評(píng)價(jià)一下自己的意志是否堅(jiān)強(qiáng)，初一（A A）班的李華列）班的李華列舉了自己以下表現(xiàn)：每天能按時(shí)到校，不遲到，不曠課；舉了自己以下表現(xiàn)：每天能按時(shí)到校，不遲到，不曠課；及時(shí)完成作業(yè)，從不拖欠作業(yè)；上課認(rèn)真聽講，積極思及時(shí)完成作業(yè)，從不拖欠作業(yè)；上課認(rèn)真聽講，積極思考，但很少舉手發(fā)言，怕自己答錯(cuò)了讓同學(xué)們笑話；與考，但很少舉手發(fā)言，怕自己答錯(cuò)了讓同學(xué)們笑話；與同學(xué)們討論問題的時(shí)候，總是懷疑自己的見解，不敢
20、堅(jiān)同學(xué)們討論問題的時(shí)候，總是懷疑自己的見解，不敢堅(jiān)持已見；遇到難辦的事情常常左右為難，下不了決心。持已見；遇到難辦的事情常常左右為難，下不了決心。 請(qǐng)你幫助李華同學(xué)分析其以上表現(xiàn)，指出他意志上請(qǐng)你幫助李華同學(xué)分析其以上表現(xiàn)，指出他意志上的優(yōu)點(diǎn)和不足，給他提幾條鍛煉意志的好建議。的優(yōu)點(diǎn)和不足，給他提幾條鍛煉意志的好建議。 李華的優(yōu)點(diǎn)在于：能夠約束自己，表現(xiàn)在：每天能按李華的優(yōu)點(diǎn)在于：能夠約束自己，表現(xiàn)在：每天能按時(shí)到校，不遲到，不曠課；及時(shí)完成作業(yè)，從不拖欠作時(shí)到校，不遲到，不曠課；及時(shí)完成作業(yè)，從不拖欠作業(yè)；上課認(rèn)真聽講，積極思考等方面。業(yè)；上課認(rèn)真聽講，積極思考等方面。 李華的不足在于：有些
21、缺乏主見，反映在他總李華的不足在于：有些缺乏主見，反映在他總是懷疑自己的見解，不敢堅(jiān)持已見；做事不太果是懷疑自己的見解，不敢堅(jiān)持已見；做事不太果斷，反映在他遇到難辦的事情常常左右為難，下斷，反映在他遇到難辦的事情常常左右為難，下不了決心。不了決心。 建議他：磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)；建議他：磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)；要從細(xì)微之處做起；善于管理自己；主動(dòng)在艱苦要從細(xì)微之處做起；善于管理自己；主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己，如上課勇于發(fā)言，不怕出錯(cuò)；的環(huán)境中鍛煉自己，如上課勇于發(fā)言，不怕出錯(cuò)；遇事當(dāng)機(jī)立斷，并養(yǎng)成習(xí)慣。遇事當(dāng)機(jī)立斷，并養(yǎng)成習(xí)慣。 （單選（單選2008福建晉江）北京奧運(yùn)火
22、炬手金晶福建晉江）北京奧運(yùn)火炬手金晶9歲的時(shí)候，由于患上了惡性腫瘤，左腿不歲的時(shí)候，由于患上了惡性腫瘤，左腿不得不進(jìn)行了高位截肢。但金晶并沒有從此消得不進(jìn)行了高位截肢。但金晶并沒有從此消沉，而是選擇了輪椅擊劍作為自己奮斗的事沉，而是選擇了輪椅擊劍作為自己奮斗的事業(yè)。下列說法最貼切的是（業(yè)。下列說法最貼切的是（ ）A、要志存高遠(yuǎn)、要志存高遠(yuǎn)B、堅(jiān)強(qiáng)的意志是成功的保證、堅(jiān)強(qiáng)的意志是成功的保證C、自立自強(qiáng)是與生俱來的、自立自強(qiáng)是與生俱來的D、要懂得繞過生活中的挫折、要懂得繞過生活中的挫折（多選）（多選）“千里之行，始于足下千里之行，始于足下”；“冰凍冰凍三尺非一日之寒三尺非一日之寒”等名言說明磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意等名言說明磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志（志（ ）A、是一個(gè)自覺、刻苦、長期的過程、是一個(gè)自覺、刻苦、長期的過程B、不是一朝一夕就能完成的、不是一朝一夕就能完成的C、從小事做起，從現(xiàn)在做起、從小事做起，從現(xiàn)在做起D、特別需要持之以恒、特別需要持之以恒
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