《迎面接力跑》教案

迎面接力跑教案一、教學(xué)目標(biāo)【知識(shí)與技能】能說出往返接力跑的練習(xí)方法，90%的學(xué)生能夠展示此動(dòng)作。【過程與方法】通過情景教學(xué)、分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合的過程，發(fā)展速度、力量、靈敏素 質(zhì)?！厩楦袘B(tài)度與價(jià)值觀】通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和積極進(jìn)取、樂觀開朗的生 活態(tài)度。二、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)右錯(cuò)信、立式傳接棒，合理的折返方法。【難點(diǎn)】傳接棒的時(shí)機(jī)和配合。三、教學(xué)過程（一）開始部分（3分鐘）1 .課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容， 檢杳月艮裝 安排見 習(xí) 生同型們，大家在平時(shí)都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧?為了使我們的生活 更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運(yùn)快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻(xiàn)的精 神值不值得我們學(xué)習(xí)呀?嗯，很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神，也做一名 小小搬運(yùn)工，通過接力棒的交接，傳遞友誼！2 .隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。（二）準(zhǔn)備部分（7分鐘）L慢跑，繞操場(chǎng)一圈。3 .徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、背弓拉伸、全身 運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激 勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。要求：動(dòng)作到位，舒展大方。3.專項(xiàng)練習(xí)：高抬腿、后蹬跑。組織教學(xué)：兩路縱隊(duì)20米折返高抬腿、后蹬跑。要求：動(dòng)作規(guī)范，活動(dòng)關(guān)節(jié)，拉伸韌帶。（三）基本部分（25分鐘）L教師示范技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)。提問：老師在與下一位同學(xué)交接棒時(shí)，兩人的手型分別是怎樣的？學(xué)生回答：接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂深處向前 準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人 右手中。組織教學(xué)：采用雙軌隊(duì)形進(jìn)行示范。2 .講解采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發(fā)令后，向前跑出，跑至折返處繞 過標(biāo)志物跑回，采用立棒式傳接棒技術(shù)，把棒傳給同伴后站到本隊(duì)對(duì)尾。依次 進(jìn)行，先跑完的隊(duì)為勝隊(duì)。(右手遞右手，從他(接棒人)右邊過)。3 .練習(xí)(1)兩人一組原地交接棒練習(xí)。組織教學(xué)：兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒;五次一組，每組 結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置。糾錯(cuò)：立棒式交接手型不正確。(2)10米慢跑迎面接力。組織教學(xué)：將學(xué)生分為4組，進(jìn)行10米慢跑往返接力，交接過程中體會(huì)交 接時(shí)機(jī)。糾錯(cuò)：交接棒時(shí)機(jī)不恰當(dāng)，交接棒過早或過晚都會(huì)導(dǎo)致掉棒。(3)20米快速跑迎面接力跑。組織教學(xué)：將學(xué)生分為4組，進(jìn)行10米慢跑往返接力。要求：跑動(dòng)迅速、交接順暢、折返時(shí)轉(zhuǎn)彎半徑小(4)分組25米快速跑迎面接力比賽。組織教學(xué)：學(xué)生分為兩組，進(jìn)行25米快速跑往返接力比賽，用時(shí)時(shí)間少的 隊(duì)獲勝。要求：跑動(dòng)迅速、交接順暢、注意安全。4 .檢驗(yàn)優(yōu)生展示5 .游戲螞蟻搬家組織教學(xué)：學(xué)生分為四組，在25米內(nèi)，搬運(yùn)實(shí)心球接力游戲，發(fā)展上肢力 量。(四)結(jié)束部分(5分鐘)L放松活動(dòng)配樂放松操組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。2 .課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。3 .宣布下課、師生再見、回收器材。四、場(chǎng)地器材接力棒20個(gè)、實(shí)心球4個(gè)、竹竿4個(gè)、田徑場(chǎng)。五、預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度：30% 35%;平均心率：125 135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。六、課后反思以上就是迎面接力跑教案，更多教師資格面試備考資料，請(qǐng)查看教師 資格面試頻道。