[初學(xué)網(wǎng)球發(fā)球教學(xué)視頻] 網(wǎng)球發(fā)球教學(xué)視頻

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1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 [初學(xué)網(wǎng)球發(fā)球教學(xué)視頻] 網(wǎng)球發(fā)球教學(xué)視頻 　　網(wǎng)球發(fā)球分為平擊發(fā)球、切削發(fā)球和上旋發(fā)球，初學(xué)網(wǎng)球時(shí)有看過(guò)發(fā)球技術(shù)的相關(guān)教學(xué)視頻嗎?下面我給大家共享初學(xué)網(wǎng)球發(fā)球教學(xué)視頻，感謝閱覽。 　　初學(xué)網(wǎng)球發(fā)球教程 /embed> 　　網(wǎng)球發(fā)球分類介紹 　　(1)平擊發(fā)球 　　平擊發(fā)球在諸種發(fā)球中是球速最快的發(fā)球法，也叫謂炮彈式發(fā)球。該發(fā)球不但球速快，而且反彈低。假如身材高大就可以借助高點(diǎn)擊球的空中優(yōu)勢(shì)直接攻擊對(duì)方;如身材較矮小或女選手就不宜使用平擊發(fā)球。這種 發(fā)球雖然力氣大、球速快、威逼大，但命中率比較低。 　　發(fā)平擊球時(shí)

2、的擊球點(diǎn)應(yīng)在身體的右眼前上方，以拍面中心平直對(duì)準(zhǔn)球，擊球的后中上部。因此手腕的向前 拌甩和前臂的"旋內(nèi)鞭打'特別重要，身體充分向上向前伸展，以獲得最高擊球點(diǎn)，以提高發(fā)球命中率。 　　(2)切削發(fā)球 　　這是一種以右側(cè)旋轉(zhuǎn)(略帶下旋)為主的發(fā)球法。就是由球的右上往左下切削擊球。由于切削發(fā)球的飛行軌跡及彈跳方向所定，該發(fā)球不但球速快，威逼大，而且容 易提高發(fā)球命中率。為此被世界各國(guó)多數(shù)運(yùn)動(dòng)員所接受。 　　發(fā)球時(shí)把球拋到右側(cè)斜上方，球拍快速?gòu)挠覀?cè)中上方至左下方揮動(dòng)。擊球部位在球的中部偏右側(cè)，使球產(chǎn)生右側(cè)旋轉(zhuǎn)。 　　(3)上旋發(fā)球 　　這是以上旋為主，側(cè)旋為輔的

3、發(fā)球法。由于球的上旋成分多于切削發(fā)球，使球產(chǎn)生一個(gè)明顯的從上向下的弧形飛行軌跡過(guò)網(wǎng)，發(fā)力越強(qiáng)，旋轉(zhuǎn)成份越多，弧形就越大，命中率也越高;落地后高反彈到對(duì)方的左側(cè)，迫使對(duì)方離位接球，給對(duì)方造成很大壓力，同時(shí)為發(fā)球上網(wǎng)帶來(lái)足夠的時(shí)間。 　　發(fā)上旋球時(shí)把球拋到頭后偏左的位置，擊球時(shí)身體 盡量后仰成弓形，利用杠桿力氣對(duì)球加旋轉(zhuǎn)，球拍快速?gòu)?左向右上方揮動(dòng)，從下向上擦擊球的背面，并向右?guī)С?，使球產(chǎn)生右側(cè)上旋。 　　除以上三種發(fā)球方法外，還有一種急劇旋轉(zhuǎn)的發(fā)球法，也叫美式旋轉(zhuǎn)發(fā)球。這種發(fā)球難度較大，需要身體腰 部更多的彎曲和強(qiáng)力扭轉(zhuǎn)發(fā)力動(dòng)作。由于難度大，稍有不慎極易造成扭傷，現(xiàn)已很少使用。這里作一介紹，發(fā)美式上旋球時(shí)的拋球位于頭的后上方，揮拍沿球中下部向左上部擦球，隨揮動(dòng)作在身體的右側(cè)結(jié)束，使球產(chǎn)生劇烈上旋。 初學(xué)網(wǎng)球發(fā)球 第 2 頁(yè) 共 2 頁(yè)