2019年蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級(jí)下冊(cè) 1.4骨骼、肌肉的保健 .doc

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2019年蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級(jí)下冊(cè) 1.4骨骼、肌肉的保健 姓名:________ 班級(jí):________ 成績:________ 小朋友，帶上你一段時(shí)間的學(xué)習(xí)成果，一起來做個(gè)自我檢測(cè)吧，相信你一定是最棒的！ 一、 填空 (共7題；共7分) 1. （1分）運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的________和________，使我們的身體更加健康。 2. （1分）經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)人的________、________和________，特別是________。 3. （1分）為了使肌肉和骨骼保持正常工作，我們要多吃________和________含量高的食品。 4. （1分）運(yùn)動(dòng)前做一下準(zhǔn)備活動(dòng)，可減少________的可能。 5. （1分）兒童生長所必要的四大營養(yǎng)________、________、________、________。 6. （1分）參加適宜運(yùn)動(dòng) ，可以使人的________，提高學(xué)習(xí)效率。 7. （1分）人的肌肉在發(fā)生抽搐時(shí)，一般是由于人體中缺少________這種微量物質(zhì)而引起的。 二、 判斷題 (共8題；共8分) 8. （1分）附著在骨頭上的肌肉總是成對(duì)在一起工作，一個(gè)收縮，另一個(gè)也在收縮。 9. （1分）魚、蝦、蛋這些食物中的蛋白質(zhì)含量比較高。 10. （1分）強(qiáng)健我們的骨骼運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)量越大越好。 11. （1分）牛奶中含有較多的蛋白質(zhì)和鈣，經(jīng)常喝適量的牛奶可以強(qiáng)健骨骼。 12. （1分）體育運(yùn)動(dòng)可以消耗人的過多的能量，使人的飯量增加，容易引起肥胖。 13. （1分）兒童的骨骼和成年人是完全一樣的。 14. （1分）緊張學(xué)習(xí)之余的運(yùn)動(dòng) 可以使大腦得到適當(dāng)?shù)眯菹ⅰ? 15. （1分）堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng) 可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高我們體抵抗癌癥的能力。 三、 連線題 (共1題；共1分) 16. （1分）連線題 四、 簡答題 (共4題；共4分) 17. （1分）怎樣加強(qiáng)骨骼和肌肉的保??？ 18. （1分）哪些食物中含蛋白質(zhì)和鈣？ 19. （1分）做廣播體操對(duì)鍛煉身體的肌肉、關(guān)節(jié)又哪些作用？ 20. （1分）怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)受傷？如何保持骨骼肌肉的健康？ 第 4 頁 共 4 頁 參考答案 一、 填空 (共7題；共7分) 1-1、 2-1、 3-1、 4-1、 5-1、 6-1、 7-1、 二、 判斷題 (共8題；共8分) 8-1、 9-1、 10-1、 11-1、 12-1、 13-1、 14-1、 15-1、 三、 連線題 (共1題；共1分) 16-1、 四、 簡答題 (共4題；共4分) 17-1、 18-1、 19-1、 20-1、