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四年級(jí)下冊(cè)《體育》教案.doc

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四年級(jí)下冊(cè)《體育》教案.doc

時(shí)間第一周 課型2課時(shí)內(nèi)容(室內(nèi)課) 四年級(jí)下冊(cè)體育教案目的通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解如何進(jìn)行戶外活動(dòng),認(rèn)真上好體育課。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)的能力。培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開(kāi)始部分唱歌:師生問(wèn)好:宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù):點(diǎn)名;教 室1、教師語(yǔ)言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好?;静糠忠?、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。二、如何進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)做游戲可以全面鍛煉身體。1、可以做游戲,使大腦靈活。2、和同學(xué)一起活動(dòng)。3、進(jìn)行日光浴。4、做游戲可以調(diào)解腦力疲勞。重點(diǎn):對(duì)游戲好處的理解和認(rèn)識(shí)。二、游戲:(抓手指)規(guī)則:1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。3、聽(tīng)到教師口令后才 能抓手指。教 室1、教室講解語(yǔ)言要清晰。2、要求:學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課,遲到,有事要請(qǐng)假。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做示范。3、學(xué)生練習(xí)和游戲。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)。3、學(xué)生進(jìn)行游戲。結(jié)束部分1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。教 室教師總結(jié)本節(jié)課的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。時(shí)間第二周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形; 2、游戲:穿過(guò)小樹(shù)林目的1、 通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。2、 培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽(tīng)從指揮的習(xí)慣,明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3、 培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、小游戲;“抓人”。2、小型徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。5、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范。4、學(xué)生精神飽滿?;静糠忠?、隊(duì)列隊(duì)形:1、集中注意力聯(lián)系;(有效與無(wú)效)2、快快集合;3、稍息、立正、向右看齊;4、變換隊(duì)形;重點(diǎn):動(dòng)作自然,協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn):重心前后穩(wěn)定,節(jié)奏一致。二、游戲:穿過(guò)小樹(shù)林;規(guī)則:1、必須站在起跑線后,拍手后才能起跑。不得碰到下樹(shù),如碰到扶起后才能其跑。2、重點(diǎn):動(dòng)作自然,協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn):重心前后穩(wěn)定,節(jié)奏一致。二、游戲:穿過(guò)小樹(shù)林;規(guī)則:必須站在起跑線后,拍手后才能起跑。不得碰到下樹(shù),如碰到扶起后才能其跑。1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動(dòng)作一致,精神飽滿。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)和比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。時(shí)間第三周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、立定三級(jí)跳遠(yuǎn);2、游戲:障礙賽跑 目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高跳躍的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。2、通過(guò)練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神, 順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?;静糠忠弧⒓记桑呵皾L翻起立,接球。重點(diǎn):蹬地、起跳,騰空。難點(diǎn): 動(dòng)作連貫,協(xié)調(diào)。二、游戲:(障礙賽跑)規(guī)則:游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動(dòng)作。由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否。每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動(dòng)作示范。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。時(shí)間第四周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、傳物接力;2、游戲:改換目標(biāo)目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)如何與他人合作并發(fā)展人體各個(gè)部位的能力。1、 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。2、 發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列練習(xí);2、小型徒手操;3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng);組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。3、師生一同練習(xí)。動(dòng)作一致,精神飽滿?;静糠忠弧?徒手操重點(diǎn):接物時(shí)動(dòng)作干凈利落。難點(diǎn):動(dòng)作連貫。難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。二、游戲(改換目標(biāo))規(guī)則:追者只能拍人,不許堆人,拉人。逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面,或側(cè)面。1、教師講解動(dòng)作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、分組練習(xí)。3、動(dòng)作一致,精神飽滿。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。時(shí)間第五周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、快速跑:3050米;2、游戲:守衛(wèi)紅旗目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),進(jìn)一步掌握跑的動(dòng)作要領(lǐng),促進(jìn)身體各器官的發(fā)育。 2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、 隊(duì)列練習(xí);2、 小型徒手操;專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng);組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、 教師語(yǔ)言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。4、 師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。3、 師生一同練習(xí)。4、 動(dòng)作一致,精神飽滿?;静糠挚焖倥埽?050米。重點(diǎn):掌握跑的正確姿勢(shì)。難點(diǎn):起跑要有爆發(fā)力。重點(diǎn):各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。游戲;守衛(wèi)紅旗。規(guī)則:沒(méi)有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)入圈內(nèi)。叫號(hào)時(shí)要清楚、響亮,松手時(shí)紅旗必須豎直。1、 教師講解動(dòng)作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。5、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。6、 教師做正確的示范。教師正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動(dòng)作一致,精神飽滿。5、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。6、學(xué)生練習(xí)。7、分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié); 三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。時(shí)間第六周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、沙包擲遠(yuǎn); 2、游戲: 單腳跳接力目的1、通過(guò)學(xué)習(xí)投擲沙包,發(fā)掌學(xué)生上肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。3、通過(guò)游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強(qiáng)精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列: 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?;静糠忠?、沙包擲遠(yuǎn)重點(diǎn):下上肢的協(xié)凋,放松,自然,投擲要又力度。難點(diǎn):轉(zhuǎn)髖動(dòng)作要明顯。二、游戲:?jiǎn)文_跳接力規(guī)則:起跳前必須站在起跳線后不得踏線。發(fā)出信號(hào)后才能起跳,其余人擊掌后才能起跳。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、教師講解游戲要求和規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。時(shí)間第七周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、小籃球;2、游戲: 綁腿接力目的1、 通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì),鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。2、 通過(guò)游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列: 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?;静糠忠?、走:用各種正確姿勢(shì)的走:重點(diǎn):控球要穩(wěn)。難點(diǎn):重心下降。二、游戲:(綁腿接力)規(guī)則:教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。繩子一定要綁好,繩子松開(kāi)不得分。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、教師講解游戲要求和規(guī)則。5、教師做正確示范。6、學(xué)生練習(xí)比賽。7、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。5、 注意觀察教師的示范。6、 學(xué)生練習(xí)比賽。7、 分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。時(shí)間第八周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、負(fù)重練習(xí);2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)目的1、 通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步負(fù)重練習(xí)的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列練習(xí):2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。基本部分一、負(fù)重練習(xí)重點(diǎn):各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn):動(dòng)作的要輕松自如。二、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則:應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。追拍時(shí)不得用力堆人。應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。5、教師講解游戲要求和規(guī)則。6、學(xué)生練習(xí)比賽。7、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致5、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。6、戲規(guī)則。7、學(xué)生練習(xí)比賽。8、分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。時(shí)間第九周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動(dòng)作,發(fā)展彈跳力2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):隊(duì)列: 各種圖形跑2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?;静糠忠?、技巧:(仰臥起坐)重點(diǎn)難點(diǎn):用力收復(fù)。二、游戲:(快跳快跳)規(guī)則:起跳前必須站在起跳線后不得踏線。跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來(lái)再跳1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、教師講解游戲要求和規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。時(shí)間第十周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、韻律操;2、游戲:?jiǎn)文_跳接力目的1、通過(guò)本次課的教學(xué),使學(xué)生進(jìn)一步掌握韻律操的節(jié)奏。2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列練習(xí): 2、拍手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?;静糠忠?、韻律操:重點(diǎn):動(dòng)作準(zhǔn)確性。難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。二、游戲:?jiǎn)坞p腳跳圈規(guī)則:跳時(shí)途中不許接觸圓圈。發(fā)令后或拍手后方可跳。單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。 4、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、學(xué)生集體練習(xí)。6、學(xué)生分組練習(xí)。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。時(shí)間第十一周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、集體游戲課:千足蟲(chóng)、大家一起跳目的1、通過(guò)游戲課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列練習(xí): 各種圖形跑。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?;静糠忠?、游戲課:1、千足蟲(chóng):規(guī)則:發(fā)令后大家一起向前,動(dòng)作要一致。如隊(duì)伍脫節(jié),算失敗。必須按規(guī)定的要求做動(dòng)作。2、大家一起跳規(guī)則:節(jié)奏一致,跳躍要有高度。每個(gè)人都要集中注意力。跳躍過(guò)程中不許分開(kāi)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4、教師講解游戲要求和規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。 1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下 課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。時(shí)間第十二周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、跳起摸高;2、游戲:攻關(guān)目的1、通過(guò)學(xué)習(xí),進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。發(fā)展 2、通過(guò)游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列練習(xí): 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?;静糠痔鹈撸褐攸c(diǎn):雙腿用力蹬地,落地要緩沖。難點(diǎn):動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào),重心上移。游戲:(攻關(guān))規(guī)則:搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。凡安全通過(guò)的人每人的一分。攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、教師講解游戲要求和規(guī)則。5、教師做正確示范。6、學(xué)生練習(xí)比賽。7、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。5、注意觀察教師的示范。6、學(xué)生練習(xí)比賽。7、分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。時(shí)間第十三周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、坐位體前屈;2、游戲: 障礙物賽跑目的1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握坐位體前屈的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展腰部的柔韌和協(xié)調(diào)性。2、提高跑的速度和身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列練習(xí): 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?;静糠忠弧⑻罄K:重點(diǎn):身體前屈腰充分。難點(diǎn):動(dòng)作到位。二、游戲障礙物賽跑規(guī)則:聽(tīng)到信號(hào)以后或拍手后才能起跑。碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、教師講解游戲要求和規(guī)則。5、教師做正確示范。6、學(xué)生練習(xí)比賽。7、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。5、注意觀察教師的示范。6、學(xué)生練習(xí)比賽。7、分組比賽。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。時(shí)間第十四周 課型2課時(shí)內(nèi)容1、 技巧:立臥撐 ;2、游戲:綁腿賽跑目的1、通過(guò)學(xué)習(xí)立臥撐,使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。3、通過(guò)游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列: 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?;静糠忠?、技巧:(立臥撐)重點(diǎn);用力收腹。難點(diǎn):用力收腹身體成一直線。二、游戲:(綁腿賽跑)規(guī)則:起跑前必須站在起跑線后不得踏線。發(fā)出信號(hào)后才能起跑,其余人擊掌后才能起跑。繩子一定要幫好不要松開(kāi)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、教師講解游戲要求和規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、分組比賽。17 / 17

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