一、30米快速跑二、游戲：障礙賽跑

小學(xué)四年級(jí)體育課教案第5課教材一、30米快速跑二、游戲：障礙賽跑。目標(biāo)1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們快速奔跑的能力，增強(qiáng)下肢力量。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感等方面的練習(xí)。3、 發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)* * * * * * * * * * *2、學(xué)生匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；1、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí)：18中基本部分1、 訓(xùn)練學(xué)生快速奔跑的能力。2、 加強(qiáng)下肢力量。3、 提高學(xué)生的練習(xí)積極性。組織：四列橫隊(duì)迎面而立1、教師講解、2、指導(dǎo)學(xué)生跑直線。3、安排學(xué)生分組，4、開始練習(xí)，中途糾正錯(cuò)誤。1、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)比較；2、認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，不懂就問；3、清楚跑直線的好處。4、不斷改進(jìn)和提高動(dòng)作320大二、游戲：障礙賽跑。組織：四列縱隊(duì)1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；2、示范游戲中障礙物的通過方法；3、分組，安排練習(xí)；4、組織游戲比賽；1、聽教師講解、游戲的方法、規(guī)則；2、仔細(xì)觀察老師示范障礙物的通過方法；3在練習(xí)中體會(huì)通過障礙物的動(dòng)作方法要領(lǐng)；4、認(rèn)真比賽，努力拼搏，爭(zhēng)取勝利；結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)15小