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1、“五一”小長(zhǎng)假 食品安全溫馨提示
“五一”小長(zhǎng)假,哈爾濱市疾病預(yù)防控制中心溫馨提示:“五一”天氣轉(zhuǎn)暖,新鮮食材大量上市,出行增加,享受歡樂時(shí)光也不要忘記做好食源性疾病的預(yù)防。
一、食源性疾病的預(yù)防
1.保持清潔,注意手衛(wèi)生,注意保持廚具用品、餐具的衛(wèi)生清潔。
2.生熟分開,避免生的食品上攜帶的致病菌污染到直接入口的食品,要特別注意加工生熟食品的用具也要分開。
3.食物要徹底煮熟燒透,孕婦、兒童、老人等免疫力低下人群盡量避免生食的飲食方式。
4.在安全的溫度下保存食物,冰箱取出的食物要徹底加熱或清洗干凈后再食用。
5.使用安全的水和食品原料,要到正規(guī)超市或市場(chǎng)購(gòu)買食品、不食用超過保
2、質(zhì)期的食物,會(huì)看食品標(biāo)簽。
6.謹(jǐn)慎采食山野菜,尤其是不熟悉的野生山野菜,以免引發(fā)食物中毒。
7.推薦使用分餐制。
二、諾如病毒感染的預(yù)防
諾如病毒腸炎暴發(fā)疫情多發(fā)生在學(xué)校、幼兒園、醫(yī)院、養(yǎng)老院、大型游輪等人群聚集場(chǎng)所,也曾發(fā)生在飛機(jī)上或旅行團(tuán)中。傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。人傳人通過糞-口途徑傳播,包括攝入患者嘔吐時(shí)產(chǎn)生的氣溶膠、接觸患者嘔吐物或糞便、接觸被患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境物體表面。經(jīng)食物傳播是通過食用被諾如病毒污染的食物進(jìn)行傳播,污染環(huán)節(jié)可出現(xiàn)在感染諾如病毒的餐飲從業(yè)人員在備餐和供餐中污染食物,或食物在生產(chǎn)、運(yùn)輸和分發(fā)過程中被感染者排泄物或含諾如病毒的其它物質(zhì)(
3、如水等)所污染,牡蠣等貝類海產(chǎn)品和生食的蔬果類也是引起感染的常見食品。經(jīng)水傳播可由桶裝水、市政供水、井水等其他飲用水源被污染所致。最常見臨床癥狀為嘔吐和腹瀉,其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛,多數(shù)患者發(fā)病后2-3天即可康復(fù)。極少數(shù)病例可發(fā)生重癥甚至死亡。
諾如病毒腸炎主要預(yù)防措施:
1.注意個(gè)人衛(wèi)生,尤其是手衛(wèi)生,飯前便后、外出回家、照顧病人后,準(zhǔn)備或分發(fā)食物和進(jìn)餐前,要勤洗手。
2.注意飲食、飲水衛(wèi)生,盡量吃熟食,生吃蔬果要洗凈,牡蠣等貝類海產(chǎn)品必須徹底煮熟后再吃;不喝生水。
3.諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)最好居家主動(dòng)隔離,盡量不要和其他健康的家人近距離接觸,尤其
4、不要準(zhǔn)備和加工食物或照顧老人和嬰幼兒。
4.被患者嘔吐物或糞便污染的表面應(yīng)及時(shí)用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒,并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等,清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套,并在清洗后認(rèn)真洗手。
三、預(yù)防野菜中毒
山野菜以它獨(dú)有的風(fēng)味和口感,備受人們喜愛,但因存在對(duì)山野菜的識(shí)別能力較低、加工方法不當(dāng)?shù)仍?,?dǎo)致誤食山野菜中毒現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。
1.公園和路邊的綠化帶都會(huì)噴灑農(nóng)藥,建議大家不要隨意在公園或路邊采摘野菜食用;
2.不吃不認(rèn)識(shí)或者沒吃過的野菜,很多野菜都是藥食同源,一次不宜吃得太多,老年人、嬰幼兒、孕產(chǎn)婦和哺乳期婦女應(yīng)盡量不吃或少吃野菜;
3.散戶菜農(nóng)在采山野菜時(shí),可能會(huì)匆忙中無意識(shí)將有毒植物夾帶其中,因此,要到正規(guī)的超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)購(gòu)買野菜,不要隨便在散商游販處購(gòu)買;
4.如果不小心誤食野菜中毒,應(yīng)采用催吐等方式進(jìn)行急救,減少毒素的吸收,并盡快就醫(yī),同時(shí)最好一并攜帶未食用完或剩余未烹飪的野菜,以便輔助醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。