二年級體育下冊 原地并腳跳短繩教案

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1、游戲:轟炸堡壘 教 材 2．游戲:轟炸堡壘。 器材 ? 跳繩、口哨、音響 ? 教 學 目 標 1.身體健康目標：學生能夠在練習中發(fā)展身體靈敏性、上下肢的協(xié)調性. 2.運動技能目標：85%左右的同學能夠掌握正確的跳繩動作 3.心理健康與社會適應目標：學生在練習和游戲中學會主動參與、團結合作的精神。 重難點 重點：以肩為軸、雙腳起跳落。 難點：落地前腳掌著地，落地屈膝緩沖，上下肢協(xié)調用力完成動作。 順序 教 學 內 容 教 ?師 ?活 ?動 學 ?生 ?活 ?動 組 ?織 ?形 ?式 時間 準 ?備 ?部 ?分 一、課堂常規(guī) 1．集合隊伍。 2

2、．師生問好。 3．宣布本次課的任務和要求。 4．安排見習生。 二、熱身練習 1．慢跑 2．熱身操： 頭部運動； 肩部運動； 體轉運動； 弓步壓腿； 側壓腿； 手腕腳踝； 兩人合作壓肩。 3．抓尾巴： 方法：指派一名追捕者，其他同學將自己跳繩放于腰后漏出尾巴，游戲開始后互相抓對方的尾巴，被抓到的同學可以在復活區(qū)原地雙腳并緊跳15次。 教法與要求： 1．集合隊伍檢查人數。 2．宣布上課，師生問好。 3．宣布本課任務及要求。 4．安排見習生。 教法與要求： 1．口令指揮，帶領學生一起熱身 2．帶領學生做熱身操。 ? ? ? ? ? 3．講解示范

3、抓尾巴游戲規(guī)則及方法，組織學生游戲 ? ? ? ? 學法與要求： 1．指定地點集合，快 靜 齊。 2．精神飽滿、服裝整潔。 3．認真聽老師布置課堂練習要求。 學法與要求： 1．慢跑整齊、有序、 ? 2．要求認真做操，充分熱身 ? ? ? ? ? 3．按規(guī)則進行游戲 要求：（1）積極參與； （2）合作練習。 ? 1．集合隊形：四列橫隊 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ♀??♀??♀??♀ ? ♀??♀??♀??♀ ? ♀??♀??♀??♀ ?

4、 ♀??♀??♀??♀ ? ♀ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10 min ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ??本 ??部 ??分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三、學生體驗練習 1．?學生體驗“全腳掌” 膝蓋伸直向上跳動。 思考此動作是否能跳的輕盈 1. 學生體驗“前腳掌” 膝蓋伸直向上輕跳。 思考此動作是否跳的輕盈？ ? 3．分組討論問題。 ? 4．集中回答問題。 ? 5．教授“并腳跳短繩”的 正確動作方法，原地 集中徒手練習，提示重難 點： （1）雙腳起跳雙腳落地 （

5、2）前腳掌著地、上下肢協(xié)調用力。 上肢動作：以肩為軸，手腕放松，由后向前搖繩。 口訣： 雙手持繩曲肘站； 以肩為軸腕放松； 雙腳起跳雙腳落； 輕盈要靠前腳掌。 6．分組練習“并腳跳短繩”的動作。 7．教師巡回指導、糾錯 8．集中點評，集中糾錯再次強調重難點： 9．再次分組練習，用繩嘗試練習，兩人互相觀察。 10．優(yōu)生展示。 11．集中點評，學生互評。 ? ? ? 四、游戲：轟炸堡壘 方法：等分四組，開始后各組每位同學蹲下拿繩（卷起充當手榴彈），跨過河溝、穿過小樹林，鉆過灌木叢前進至敵區(qū)后，隊員站起向目標投擲手榴彈后轉身跑回起點與本組下一位隊員擊掌后依次進行，最

6、先完成的組獲勝。 規(guī)則： 1．接力隊員不得超過起跑線。 ? 2．必須將手榴彈放入指定地點； ? 3．每次必須克服所有障礙，注意安全。 教法與要求： 1．組織學生分組體驗練習“全腳掌”向上輕跳 提問：此動作是否跳的輕盈？ ? 2.組織學生分組體驗“前腳掌”膝蓋伸直向上輕跳。 提問：此動作是否跳的輕盈？ ? 3．組織學生分組討論問題。 4．集中學生回答問題。 ? 5．教師展示掛圖，講解示范正確的動作并教授口訣，完整示范。 6．組織學生分組練習動作。 7．巡回指導、糾正錯誤動作 8．集中點評，講解重難點和注意事項。 ? 9．組織學生使用跳繩再次練習，安排兩

7、人這一組互相觀察對方動作是否正確。 ? 10．教師集中學生互相點評。 ? 11．安排優(yōu)生展示。 ? ? 教法與要求： 1．講解游戲規(guī)則； 2．指導學生游戲； ? 3．及時給與表揚和鼓勵。 ? 學法與要求： 1．分組體驗練習“全腳掌”向上輕跳 ? 思考問題 ? 2．學生分組體驗“前腳掌”膝蓋伸直向上輕跳。 ? ? ? ? ? 3.分組討論問題。 ? 4．回答老師問題 ? ? 5．學生跟隨老師進行集中練習，認真聽講，仔細體會。 6．分組練習。 ? ? 7．認真練習，及時更正動作。 ? 8．認真聽取點評，思考動作要領。 ? 9

8、．使用跳繩再次練習，兩人互相觀察。 ? 10．生生互評，吸取優(yōu)點。 ? 11．積極展示，認真觀看。 ? ? 學法與要求： 1． 認真聽講規(guī)則； 2．學生分組游戲； 3．教師講評、學生自評。 ? ? 練習隊形 ? ? ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ? ? 2．講解隊形 ? 自由靠攏 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3．練習隊形 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀ （一、三排向后轉，觀看二、四排動作，依次交替） ? ?

9、? ? ? ? ? 4．游戲隊形 ♀♀♀→ ?????⊙ ♀♀♀→ ?????⊙ ♀♀♀→ ?????⊙ ♀♀♀→ ?????⊙ ♀ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 20 Min ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5 Min ? ? ? ? 結 ?束

10、 ?部 ?分 ? 一、放松操 學生按隊形散開，兩人合作各部位的伸展和放松，達到減壓的目的。 ? 二、總結點評 ? ? 三、師生再見 ? ? 四、收回器材 教法與要求： 1．教師口令指揮，帶領學生一起放松。 ? ? ? ? 2．組織引導學生聽取點評。 ? 3．布置作業(yè)，與學生再見。 ? 4．清點器材。 學法與要求： 1．學生認真聽教師講解放松操的動作要領，仔細觀察教師的示范，與老師一起放松。 ? 2．學生認真聽講。 ? ? 3．認真聽講、與老師再見。 ? 4．主動收回器材。 要求：積極投入、充分放松。 ? ? 1．組織隊形：

11、 ? ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ? ? 5 min 課后反思 ? ? ? ? ? 我進行的是二年級的跳繩教學，跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設計了一些訓練游戲。如：追尾巴等游戲調動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現出了很高的學習積極性。 為了突破本節(jié)教學重點雙腳跳短繩。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學重點“

12、雙腳跳”。當學生看到他們的同伴跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數學生都跳失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳的學生說出跳的技術要領。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。經過多次的嘗試個別學生學會了雙腳跳的動作要領，但大多數學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。于是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題后，針對學生不會雙腳跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學生們創(chuàng)設了小組互助合作學習的氛圍。讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優(yōu)勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態(tài)度。 ? ? ? ? ? ? ? ? ?