怎么預(yù)防新型冠狀病毒-如何預(yù)防新型冠狀病毒感染.docx
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怎么預(yù)防新型冠狀病毒-如何預(yù)防新型冠狀病毒感染.docx
怎么預(yù)防新型冠狀病毒|如何預(yù)防新型冠狀病毒感染1.如果可以的話,盡量選擇空氣流通場所,盡量避免到封閉、空氣不流通的公眾場合和人多集中地方,如果萬不得已要去,可以做好防護(hù)措施,可以佩戴N95級(jí)別的醫(yī)用口罩。如果路上時(shí)間長或者會(huì)頻繁摘下口罩,可以多備幾個(gè)口罩、及時(shí)更換。2.盡量避免與任何有感冒或類似流感癥狀的人密切接觸,周圍聽到咳嗽聲,盡量遠(yuǎn)離。趨利避禍,此刻尤為重要啊。3.帶水杯,如果方便,可以攜帶一瓶礦泉水備用,多喝水能提升旅途生活質(zhì)量,同時(shí)可以活動(dòng)活動(dòng),避免久坐導(dǎo)致靜脈血流不暢。注意,水杯一定要有蓋的,防止水被污染。4.帶濕紙巾,旅途中勤洗手,多用肥皂和水或含有酒精的洗手液洗手。處理生食和熟食之間要洗手。接觸動(dòng)物和動(dòng)物產(chǎn)品后要用肥皂和清水洗手。咳嗽或打噴嚏之后,要用肥皂和水或含有酒精的洗手液洗手。5.帶方便穿脫的外套,在交通工具里面時(shí)溫度較高,可能需要脫掉外套,但外面往往寒冷,注意及時(shí)加上外套,避免寒冷狀態(tài)下誘發(fā)感冒,從而導(dǎo)致免疫力下降。6.注意健康飲食,病從口入,要避免在未加防護(hù)的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動(dòng)物,更加要避免與生病的動(dòng)物和變質(zhì)的肉接觸。在食品烹制過程中要將肉類徹底烹飪和妥善處理,才能安全食用??傊?,即將來臨的春節(jié)正值新型冠狀病毒肆虐時(shí)期,這就要求春運(yùn)期間增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí),從細(xì)節(jié)做起,旅途中注意上述幾點(diǎn),同時(shí)規(guī)律作息,提高自身免疫力。如果出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、呼吸困難等癥狀,要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,不可疏忽大意。