我的情緒我做主教案

1、我的情緒我做主 課題 二單元 心中充滿燦爛陽光 第三課 讓快樂圍繞我身邊 框二 我的情緒我做主 課前檢查：1.情緒產生和變化的原因是什么？ 2.不同情緒會對人生產生怎樣的影響？ 教學目標 1. 情感、態(tài)度、價值觀。

2、我的情緒我做主活動教學設計 教學目標： 1、懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。 2、學會合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。 3、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，形成自我調適、。