九年級(jí)政治 合理歸因 掌控自我復(fù)習(xí)詳案及教學(xué)反思

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合理歸因，掌控自我 課題 合理歸因，掌控自我 授課老師 課時(shí) 1課時(shí) 授課類(lèi)型 新課 授課班級(jí) 設(shè)計(jì)理念 歸因是一種普遍的心理現(xiàn)象。初中生總是有意無(wú)意地對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)等尋找原因，學(xué)生對(duì)自己的歸因方式不僅反映著他們尋找學(xué)習(xí)成績(jī)結(jié)果的傾向，而且還會(huì)影響到學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，甚至影響到其人格特點(diǎn)。因此幫助學(xué)生了解自己的歸因類(lèi)型，引導(dǎo)他們對(duì)自己學(xué)習(xí)成績(jī)、人際交往等進(jìn)行合理的歸因，對(duì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、培養(yǎng)良好的人格特征顯得很重要。 由于初中生此階段認(rèn)識(shí)事物的片面性，加上新一代的青少年大多數(shù)是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)他們的事情往往干涉太多，從小未形成一種對(duì)自己的事情負(fù)責(zé)的態(tài)度，致使他們對(duì)自己生活中的成敗做不出合理的歸因，影響了他們的情緒和行為方式。為此，我將設(shè)計(jì)本課根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家維納歸因理論，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)不同的游戲來(lái)體驗(yàn)不同歸因方式對(duì)自己的影響，并指導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)或考試進(jìn)行客觀分析，不一味埋怨外部環(huán)境，也不一味自責(zé)，使其認(rèn)識(shí)到“命運(yùn)主要是掌握在自己手里的”，學(xué)會(huì)從自己內(nèi)部找可以改變的原因，激發(fā)自我責(zé)任感，積極行動(dòng)，追求卓越。 本課將情緒管理和勵(lì)志教育相結(jié)合，一是通過(guò)學(xué)生的討論分析能明白歸因影響行為，并促使學(xué)生審視自己的歸因特點(diǎn)，對(duì)“現(xiàn)實(shí)自我”進(jìn)行審視和調(diào)整，二是通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生注意可控的“努力”這一因素，以順利地向“理想自我”邁進(jìn)。最終使理論能結(jié)合實(shí)際，發(fā)揮心理輔導(dǎo)課的功能。 教學(xué) 目標(biāo) 知識(shí)目標(biāo)：了解自己的歸因特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)不合理歸因產(chǎn)生的不良后果 能力目標(biāo)：掌握合理歸因的方法，理性的對(duì)待成敗。 情感態(tài)度價(jià)值目標(biāo)：勇于改變現(xiàn)狀，以樂(lè)觀積極的心態(tài)面對(duì)生活中的問(wèn)題。 重難點(diǎn) 重點(diǎn)：掌握合理歸因的方法，理性的對(duì)待成敗。 難點(diǎn)：勇于改變現(xiàn)狀，以樂(lè)觀積極的心態(tài)面對(duì)生活中的問(wèn)題。 教學(xué) 方法 游戲啟發(fā)法、心理測(cè)驗(yàn)法、分享討論法 教學(xué)過(guò)程 活動(dòng)環(huán)節(jié) 活動(dòng)過(guò)程 設(shè)計(jì)意圖 導(dǎo)入游戲 （一） 游戲規(guī)則：——雙人鼓掌（6分鐘） （1） 每個(gè)人盡力鼓掌，在10秒中內(nèi)能鼓多少下？ （2）同桌雙掌相對(duì)，互動(dòng)鼓掌，在10秒中內(nèi)能鼓多少下？ （3）請(qǐng)兩對(duì)同桌上臺(tái)進(jìn)行雙人鼓掌，挑戰(zhàn)任務(wù)是10秒內(nèi)完成鼓掌50次。 （二）分享程序： （1）挑戰(zhàn)成功或失敗的內(nèi)部原因和外部原因，是什么？ （2）游戲中的指責(zé)和自責(zé)現(xiàn)象，是因?yàn)槭裁矗? 導(dǎo)入：歸因的含義——對(duì)行為原因進(jìn)行推測(cè)與判斷的過(guò)程。 通過(guò)簡(jiǎn)單而有趣的游戲創(chuàng)設(shè)輕松的課堂氣氛，并由此引入課題。 一、明 鏡 臺(tái) 活動(dòng)一：《學(xué)習(xí)診斷心理測(cè)試》 （1）自測(cè)：教師組織學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)估， 強(qiáng)調(diào)選擇符合自己以往真實(shí)想法的選項(xiàng)，并從中選擇五個(gè)最主要的原因，將他們依照重要的次序填寫(xiě)。 （2）統(tǒng)計(jì)：組織學(xué)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)：分別統(tǒng)計(jì)1-10題中打√的有幾個(gè)，11-12題中打√有幾個(gè)。 （3）鑒定：如果你傾向于更多地選擇前10個(gè)答案，那么，你可能習(xí)慣于把事情的成敗歸因于外部因素。如果你所選的答案大多是后10個(gè)項(xiàng)目，那么說(shuō)明你善于從自己內(nèi)部尋找成敗的原因。 注意：預(yù)設(shè)的特殊情況：個(gè)別學(xué)生20題全打√…… 通過(guò)《學(xué)習(xí)診斷心理測(cè)試》，讓學(xué)生了解影響自己學(xué)習(xí)的原因 二、回 音 壁 活動(dòng)二：聽(tīng)聽(tīng)別人怎么說(shuō) 根據(jù)心理測(cè)試結(jié)果，將傾向于內(nèi)控型和外控型的學(xué)生分成兩組，另使混合型的同學(xué)單列一組。 先請(qǐng),過(guò)分內(nèi)控型的同學(xué)，說(shuō)說(shuō)自己考試成績(jī)不理想后因?yàn)樵?jīng)不過(guò)努力而非常自責(zé)。 然后,請(qǐng)外控型的同學(xué)，請(qǐng)你們勸勸他們，不要過(guò)分自責(zé)…… （注意：要求發(fā)言的同學(xué)，就事論事，不得進(jìn)行人身攻擊。） 再請(qǐng)，過(guò)分外控型，說(shuō)說(shuō)自己考試成績(jī)不理想后卻埋怨父母或老師，心里感到很生氣。 再由，內(nèi)控型的同學(xué)，請(qǐng)你們勸勸他們，不要生別人的氣…… 最后，由混合型的同學(xué)分別為兩組同學(xué)提出補(bǔ)充建議。 講解：合理歸因的方法 （一）要客觀分析，不妄自菲薄，學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己的評(píng)價(jià) （二）要反省自身，不埋怨自責(zé)，要激發(fā)自我的責(zé)任感 （三）積極改變內(nèi)在，勇于接納外界，理性的看待問(wèn)題 通過(guò)互動(dòng)討論，層層剖析，明確學(xué)習(xí)歸因?qū)己笮那榈挠绊?，特別“指責(zé)”和“自責(zé)”兩種影響，誘導(dǎo)學(xué)生通過(guò)趨利避害的選擇，做出要對(duì)自己的“成敗”負(fù)責(zé)的信念。 三、 啟 示 錄 活動(dòng)三：做自己的算命先生 （1） 先請(qǐng)同學(xué)根據(jù)指示畫(huà)出自己的右手的五大線紋，觀察自己的生命線、命運(yùn)線、智慧線、感情線、婚姻線后，提問(wèn)：同學(xué)們覺(jué)得自己將來(lái)的命運(yùn)會(huì)如何？ （二）然后讓大家跟著自己做一個(gè)動(dòng)作，將右手慢慢地握起來(lái)，握得緊緊的，做“加油”狀。提示：命運(yùn)是掌握在自己手里的，要積極改變?nèi)松?，過(guò)更好的人生。 （3） 當(dāng)我們握緊自己的拳頭時(shí)，請(qǐng)?jiān)倏纯慈^，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生命線有一部分還留在外面，沒(méi)有被握住。所以有人說(shuō)命運(yùn)絕大部分掌握在自己手里，但還有一部分掌握在“上天”手里。你同意這種看法嗎？試發(fā)表一點(diǎn)看法。 （4） 大家仔細(xì)觀察“智慧線”，學(xué)習(xí)這件事主要是掌握在自己手里的。特別講解智慧線，人，是可以學(xué)習(xí)如何做一個(gè)更聰明的人的。 智慧線幾乎全部是掌握在自己手里的， 智慧（即學(xué)習(xí)）是可以改變的因素 智慧線跟人生的事業(yè)、健康、感情有關(guān)，改善智慧（即學(xué)習(xí)）就能改善命運(yùn) 通過(guò)巧妙的設(shè)計(jì)，引導(dǎo)學(xué)生思考與領(lǐng)悟“命運(yùn)的啟示”，使之能將歸因的方法升華為內(nèi)在的信念，樹(shù)立積極向上的心態(tài)。 四、智 慧 泉 活動(dòng)四：感受手心的力量 （一）在左手手心寫(xiě)上可以改變的外部原因，在右手手心寫(xiě)上，可以改變的內(nèi)在原因。 （二）在左手指寫(xiě)上，改變內(nèi)在的策略和資源，在右手指寫(xiě)上，改變外在的策略和資源。 （三）緊緊握住手心，感受雙手的力量。 （四）分享你寫(xiě)的內(nèi)容，請(qǐng)大家用掌聲鼓勵(lì)他，這是他進(jìn)步的開(kāi)始。 最后，通過(guò)實(shí)際行動(dòng)，將找到原因和方法化為“白紙黑字”。通過(guò)自己的發(fā)言和他人的鼓勵(lì)堅(jiān)定自己改變的信心。 板 書(shū) 設(shè) 計(jì) 合理歸因，掌控自我 左：副板書(shū)“失敗分析” 右：副板書(shū)“成功分析” （一）要客觀分析，不主觀臆斷，學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己的評(píng)價(jià) （二）要反省自身，不埋怨自責(zé)，要激發(fā)自我的責(zé)任感 （三）積極改變內(nèi)在，勇于接納外界，理性的看待問(wèn)題 作業(yè) 布置 把“手心的力量”改寫(xiě)成“學(xué)習(xí)問(wèn)題改進(jìn)計(jì)劃表”，作為監(jiān)督自己進(jìn)步的工具。 教學(xué)反思 本課有將情緒管理和勵(lì)志教育相結(jié)合，一是通過(guò)學(xué)生心理問(wèn)題分析明白歸因能通過(guò)心理暗示間接影響行為，并促使學(xué)生審視自己的歸因特點(diǎn)，對(duì)“現(xiàn)實(shí)自我”進(jìn)行審視自我和調(diào)整，二是通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生注意“可控”的“努力”這一因素，以順利地向“理想自我”邁進(jìn)，最終使心理學(xué)理論能結(jié)合實(shí)際，培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立的積極的心態(tài)。就課程過(guò)程來(lái)說(shuō)，有效地達(dá)成了教學(xué)目標(biāo)。不足之處在于，最后，在智慧泉環(huán)節(jié)，指導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)將問(wèn)題的原因和解決策略化為“手心的力量”，目的是為了通過(guò)自己的發(fā)言和他人的鼓勵(lì)堅(jiān)定自己改變的信心。這一環(huán)節(jié)，由于課堂時(shí)間不足，未能充分施展學(xué)生的主動(dòng)性，故做為課后家庭作業(yè)布置。