二年級體育下冊 轉(zhuǎn)身起跑教案.doc
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轉(zhuǎn)身起跑 游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)蛙跳單足跳教材1、轉(zhuǎn)身起跑2、游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)蛙跳單足跳任務1、通過學習轉(zhuǎn)身起跑,初步體會跑的基本動作。2、通過游戲接力發(fā)展學生協(xié)調(diào)配合能力,彈跳能力和上肢力量。3、培養(yǎng)學生團結互助的優(yōu)良品質(zhì)。結構課的內(nèi)容時間次數(shù)組織教法與要求開始部分1、整隊集合2、報告人數(shù)3、師生問好4、宣布本課內(nèi)容和要求5、安排見習生2分鐘組織:四列橫隊要求:精神飽滿、注意力集中準備部分1、繞田徑場跑兩圈2、徒手操(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)體側運動(4)體轉(zhuǎn)運動(5)腹背運動(6)弓步壓腿(7)仆步壓腿(8)活動踝腕關節(jié)3、游戲名稱:喊數(shù)抱團方法:生沿排球場跑步,教師突然喊出一個數(shù)字,如“2個”、“3個”、“4個”。學生聽到數(shù)字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節(jié)目。規(guī)則:不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。8分鐘48拍組織:成四列橫隊散開教法:教師示范,學生跟著練習。要求:精神飽滿、動作整齊、準確優(yōu)美。每節(jié)四個八拍,活動全身。組織:教法:教師講解游戲方法及規(guī)則。要求:學生聽指揮,注意安全。結構課的內(nèi)容時間次數(shù)組織教法與要求基本部分1、轉(zhuǎn)身起跑動作方法:學生背對排球場底線蹲下,兩手扶地作好起跑的“預備”姿勢。聽到發(fā)令,迅速轉(zhuǎn)身起跑,跑至排球場中線。2、游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)蛙跳單足跳方法:每組第一個學生在底線處做俯臥撐或俯撐,然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去,以速度快的組為勝。規(guī)則:學生必須每個動作做完才能做下個動作。12分鐘15分鐘組織:如下圖教法:1、教師講解示范2、讓學生分成四組,在老師的指揮下練習。要求:注意動作要領,學生聽指揮,注意安全。組織:如下圖教法:1、教師講解游戲方法規(guī)則,學生聽指揮練習。2、讓學生分為四組,在老師的指揮下進行接力練習。要求:學生遵守游戲規(guī)則,聽指揮練習,注意安全。結束部分1、放松活動2、課后小結3分鐘組織:四列橫隊要求:集合安靜、快速- 配套講稿:
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