7、上手和下手持輕物擲準(zhǔn)1

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1、 持輕物投遠(yuǎn)單元計(jì)劃設(shè)計(jì)構(gòu)思一 指導(dǎo)思想：依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合水平一（二年級(jí)）學(xué)生認(rèn)知水平和身心發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。二、教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：了解“持輕物投遠(yuǎn)”的鍛煉價(jià)值和意義，樂(lè)于參加各種投擲游戲，對(duì)投擲產(chǎn)生興趣。運(yùn)動(dòng)技能：進(jìn)一步學(xué)習(xí)一些基本的投擲方法和轉(zhuǎn)身?yè)]臂的動(dòng)作，能掌握投擲的基本技巧，獲得投擲運(yùn)動(dòng)時(shí)的體驗(yàn)，為今后學(xué)習(xí)投擲類教材打下基礎(chǔ)。身體健康：通過(guò)技能的學(xué)習(xí)和素質(zhì)的練習(xí),發(fā)展投擲能力與上肢力量。心理健康與社會(huì)適應(yīng)：在學(xué)習(xí)中有進(jìn)取精神并能與同伴友好協(xié)作，安全的進(jìn)行活動(dòng)。三、學(xué)情分析：本單元的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生，這個(gè)階段的學(xué)生好奇心強(qiáng)，具有興趣廣泛易轉(zhuǎn)移的特點(diǎn)。在一年級(jí)初步學(xué)習(xí)

2、了沙包擲遠(yuǎn)動(dòng)作，具有一定的投擲基礎(chǔ)，為了保持學(xué)生的投擲興趣、進(jìn)一步增強(qiáng)投擲能力，本單元的教學(xué)輔助器材和教學(xué)方法有了創(chuàng)新，能讓學(xué)生保持較長(zhǎng)久的興趣，認(rèn)真練習(xí)，為今后投擲教材的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。四、 教材分析：根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，水平二的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)上應(yīng)該獲得一些基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和體驗(yàn)，投擲是一種日常生活中常見(jiàn)的基本活動(dòng)，也是一種常用的鍛煉身體的活動(dòng)，此類教材與學(xué)生的生活非常貼近，在課堂中利用多種投擲器材與方法吸引學(xué)生的注意力，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生能掌握投擲的基本技巧，獲得投擲運(yùn)動(dòng)時(shí)的體驗(yàn)，為今后學(xué)習(xí)投擲類教材打下基礎(chǔ)。五、教法運(yùn)用1、教學(xué)中，重點(diǎn)突出學(xué)法，采用討論、觀察、演示、實(shí)驗(yàn)、對(duì)照等多種方

3、法，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，拓寬學(xué)生思維空間，創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，滿足學(xué)生的求知、求樂(lè)、求成功的欲望，達(dá)到發(fā)展其能力的目的。2、采用小群體教學(xué)的組織形式，注重發(fā)揮學(xué)生體育骨干的作用，強(qiáng)化人際交往與協(xié)作，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自評(píng)和合作探究學(xué)習(xí)的意識(shí)與能力。3、注重評(píng)價(jià)的多元性，將學(xué)生自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)與教師評(píng)價(jià)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極學(xué)習(xí)的態(tài)度和行為，努力體現(xiàn)出以學(xué)生為中心，重視學(xué)生主體地位的課程理念。六、本單元特色：1、教具新穎，一物多用。本單元所選的教學(xué)輔助器材為自制的“搖搖樂(lè)”、“流星球”、“小彩包”以及色彩鮮艷的“健身球”，上課時(shí)經(jīng)常變換不同的器材，達(dá)到吸引學(xué)生好奇心和激發(fā)學(xué)習(xí)欲望的效

4、果。在游戲中，也用上了同一個(gè)器材，體現(xiàn)了一物多用的原則。2、重點(diǎn)突出，層次清晰。本單元根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，把持輕物投遠(yuǎn)這個(gè)教材分成了六個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)，由易到難、循序漸進(jìn)，每節(jié)課都圍繞著重難點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，運(yùn)用了多種教學(xué)方法吸引學(xué)生的興趣，避免了枯燥的技術(shù)性學(xué)習(xí)，使學(xué)生能保持學(xué)習(xí)興趣、主動(dòng)練習(xí)，提高投擲能力。持輕物投遠(yuǎn)單元教學(xué)計(jì)劃單位：華中科技大學(xué)附屬小學(xué) 授課教師：郭琴 授課年級(jí)：二年級(jí)單元教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：了解“持輕物投遠(yuǎn)”的鍛煉價(jià)值和意義，樂(lè)于參加各種投擲游戲，對(duì)投擲產(chǎn)生興趣。運(yùn)動(dòng)技能：進(jìn)一步學(xué)習(xí)一些基本的投擲方法和轉(zhuǎn)身?yè)]臂的動(dòng)作，能掌握投擲的基本技巧，獲得投擲運(yùn)動(dòng)時(shí)的體驗(yàn)，為今后學(xué)習(xí)投擲類教

5、材打下基礎(chǔ)。身體健康：通過(guò)技能的學(xué)習(xí)和素質(zhì)的練習(xí),發(fā)展投擲能力與上肢力量。心理健康與社會(huì)適應(yīng)：在學(xué)習(xí)中有進(jìn)取精神并能與同伴友好協(xié)作，安全的進(jìn)行活動(dòng)。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重、難點(diǎn)主要教法學(xué)法1持輕物投遠(yuǎn)學(xué)習(xí)肩上屈肘投擲沙包動(dòng)作，發(fā)展投擲能力，培養(yǎng)投擲興趣和安全意識(shí)。肩上屈肘1、 各種方式拋接輕物。2、 徒手練習(xí)肩上屈肘的投擲動(dòng)作。3、 持沙包投向5米遠(yuǎn)的標(biāo)記。4、 優(yōu)生表演。5、 分組擲遠(yuǎn)比賽。2持輕物投準(zhǔn)通過(guò)持輕物投準(zhǔn)的練習(xí)，使學(xué)生能根據(jù)投擲方向快速揮臂，逐步提高投擲能力，并能與同伴友好協(xié)作進(jìn)行練習(xí)，發(fā)展身體的靈敏和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲的興趣。對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)快速揮臂1、 復(fù)習(xí)“肩上屈肘”的投擲

6、動(dòng)作。2、 對(duì)地進(jìn)行快速揮臂的練習(xí)。3、 對(duì)固定目標(biāo)進(jìn)行快速揮臂擲準(zhǔn)練習(xí)。4、 低空目標(biāo)快速揮臂擲準(zhǔn)練習(xí)。5、 對(duì)空中目標(biāo)快速揮臂擲準(zhǔn)練習(xí)。3持輕物投過(guò)23米高橫繩能用背后過(guò)肩的動(dòng)作投過(guò)23米高的橫繩，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生的投擲興趣和誠(chéng)實(shí)守信的品質(zhì)。背后過(guò)肩快速揮臂1、 徒手練習(xí)肩上屈肘和背后過(guò)肩的揮臂動(dòng)作。2、 分組進(jìn)行投過(guò)橫繩練習(xí)。3、 兩人一組互相投過(guò)橫繩。4、 分組比賽看哪隊(duì)投過(guò)橫繩多。4側(cè)向投擲 沙包學(xué)習(xí)側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，能與同伴友好合作，安全的進(jìn)行投擲活動(dòng)。轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作協(xié)調(diào)1、 徒手練習(xí)蹬轉(zhuǎn)揮臂動(dòng)作。2、 兩人一組對(duì)投（距離自定）3、 兩人

7、對(duì)投一定高度的橫繩。4、 散點(diǎn)練習(xí)擲遠(yuǎn)。5、 分組比賽投規(guī)定距離。5復(fù)習(xí)側(cè)向投擲沙包復(fù)習(xí)側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作，培養(yǎng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，能掌握投擲的基本技巧，提高投擲能力，為今后學(xué)習(xí)投擲類教材打下基礎(chǔ)，激發(fā)進(jìn)取精神。轉(zhuǎn)體揮臂揮臂迅速1、 徒手練習(xí)側(cè)向轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作。2、 教師示范各種不同揮臂速度的投擲動(dòng)作。3、 學(xué)生散點(diǎn)兩人一組對(duì)投沙包。4、 投向不同成績(jī)的標(biāo)志線。5、 分組比賽、評(píng)比。6考核：沙包擲遠(yuǎn)通過(guò)考核，了解教學(xué)情況，改進(jìn)教學(xué)方法，激勵(lì)學(xué)生積極向上、互相學(xué)習(xí)。認(rèn)真考核1、 各種活動(dòng)上肢的練習(xí)。2、 兩人對(duì)投練習(xí)。3、 講解考核方法與標(biāo)準(zhǔn)。4、 請(qǐng)一名同學(xué)試投，大家判定等級(jí)。5、 依次考核?？己?/p>

8、評(píng)價(jià)方法每人三次考核機(jī)會(huì)，選取最好的成績(jī)?yōu)榭己饲闆r。標(biāo)準(zhǔn)如下：男生：15米（甲） 11米（乙） 9.0米（丙）女生：9.0米（甲） 7.0米（乙） 5.5米（丙）課的設(shè)計(jì)一、 指導(dǎo)思想：依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合水平一（二年級(jí)）學(xué)生認(rèn)知水平和身心發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。二、 教材的選擇：本課所選的教學(xué)內(nèi)容是持輕物擲準(zhǔn)，在上階段的練習(xí)中，學(xué)生掌握了肩上曲肘的投擲方法，但不能主動(dòng)的快速揮臂進(jìn)行投擲，根據(jù)學(xué)生的這一情況我利用不同的目標(biāo)讓學(xué)生進(jìn)行擲準(zhǔn)練習(xí)，體會(huì)、掌握快速揮臂的方法，逐步提高投擲能力，發(fā)展身體的靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲的興趣。三、 本課特色：1、教具新穎，一物多用。本課所選的教學(xué)輔助器材

9、為五顏六色的自制彩球和色彩艷麗的健身球，達(dá)到吸引學(xué)生好奇心和激發(fā)學(xué)習(xí)欲望的效果。在游戲中，健身球從目標(biāo)變成了擊打目標(biāo)的工具，體現(xiàn)了一物多用的原則。2、構(gòu)思新奇，層次清晰。本課把固定目標(biāo)、低空目標(biāo)、高空目標(biāo)的投準(zhǔn)，綜合運(yùn)用到教學(xué)中去，避免了枯燥的技術(shù)性學(xué)習(xí)，使學(xué)生能保持學(xué)習(xí)興趣并能根據(jù)投擲方向快速揮臂，提高投擲能力。四、教學(xué)實(shí)施：首先通過(guò)動(dòng)物模仿操來(lái)活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的興趣，達(dá)到熱身的目的。其次通過(guò)教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種目標(biāo)的擲準(zhǔn)練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)、掌握快速揮臂的方法。再次通過(guò) “十面埋伏”這一游戲，發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)守信的品質(zhì)。最后通過(guò)“簸豆子”的情景活動(dòng)，達(dá)到放松身心的目的

10、。投擲與游戲教學(xué)設(shè)計(jì)關(guān)鍵詞： 水平一；擲準(zhǔn)；教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)思路：本課所選的教學(xué)內(nèi)容是持輕物擲準(zhǔn)，在上階段的練習(xí)中，學(xué)生掌握了肩上曲肘的投擲方法，但不能主動(dòng)的快速揮臂進(jìn)行投擲，根據(jù)學(xué)生的這一情況我利用原地、低空、空中不同的目標(biāo)增加練習(xí)趣味性，讓學(xué)生進(jìn)行擲準(zhǔn)練習(xí)，體會(huì)、掌握快速揮臂的方法，逐步提高投擲能力，發(fā)展身體的靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲的興趣。授課教師：郭琴 授課年級(jí)：二年級(jí) 人數(shù)：40人學(xué)習(xí)目標(biāo)通過(guò)持輕物投準(zhǔn)的練習(xí)，使學(xué)生能根據(jù)投擲方向快速揮臂，逐步提高投擲能力，發(fā)展身體的靈敏和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲的興趣和誠(chéng)實(shí)守信的品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容投擲與游戲（52）：持輕物擲準(zhǔn)課序時(shí)間次數(shù)內(nèi) 容 要 點(diǎn)

11、 與 要 求實(shí) 施 過(guò) 程 及 評(píng)價(jià)組織形式及示意圖導(dǎo)入入81一、課堂常規(guī)：1、隊(duì)列練習(xí)：報(bào)數(shù)重點(diǎn)：報(bào)數(shù)時(shí)向左偏頭后迅速還原要求：聲音短促有力，洪亮整齊1、體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。2、導(dǎo)入本課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。3、提示報(bào)數(shù)方法和要求。4、口令指揮練習(xí)。提示：集中注意力四列橫隊(duì)1二、熱身活動(dòng)：動(dòng)物模仿操要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，充分活動(dòng)身體1、模仿教師動(dòng)作，按音樂(lè)節(jié)奏活動(dòng)身體。提示：精神面貌好散點(diǎn)學(xué)習(xí)鞏固2010151515三、投擲：持輕物投準(zhǔn)重點(diǎn)：快速揮臂難點(diǎn)：動(dòng)作連貫要求：積極嘗試A.“打地炮”方法：學(xué)生肩上曲肘用小彩球擊打地面，比比誰(shuí)的聲音最大。B.固定目標(biāo)擲準(zhǔn)方法：健身球放在圓心的地上，學(xué)生在圓

12、圈上對(duì)準(zhǔn)健身球進(jìn)行擲準(zhǔn)，比誰(shuí)能擊中目標(biāo)，并能反彈回小彩球。C低空目標(biāo)擲準(zhǔn)方法：一人上下拍健身球，其他同學(xué)看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，快速揮臂擊中目標(biāo)。D空中目標(biāo)擲準(zhǔn)一人向上拋健身球，其他同學(xué)看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，快速揮臂擊中目標(biāo)。1、復(fù)習(xí)“持輕物擲準(zhǔn)的肩上曲肘”動(dòng)作，并和學(xué)生一起念口訣：小球拿在手，肩上要曲肘，兩腳前后站，用力向前投。評(píng)價(jià)：學(xué)生肩上曲肘和兩腳前后站動(dòng)作。2、帶領(lǐng)學(xué)生在保持兩腳前后站和肩上曲肘的動(dòng)作同時(shí)，把手上的小彩球擊打地面，比比誰(shuí)擊打的聲音最響亮。評(píng)價(jià)：快速揮臂的同學(xué)，擊打的聲音最響亮。3、教師示范擊打固定目標(biāo)、低空目標(biāo)、空中目標(biāo)動(dòng)作后，學(xué)生練習(xí)。評(píng)價(jià)：擊中目標(biāo)后，反彈越遠(yuǎn)的小彩球證明揮臂越迅速。4、教師

13、請(qǐng)同學(xué)展示，并進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)后，學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。A. 打地炮 B固定目標(biāo)C低空目標(biāo) D空中目標(biāo)愉悅101四、 游戲：十面埋伏方法：地上劃一個(gè)邊長(zhǎng)為6米的正方形，四名學(xué)生站在方形外，其余同學(xué)站在方形內(nèi)。外面的四名同學(xué)用健身球擊打里面的同學(xué)，被擊中的同學(xué)淘汰至圈外。要求：遵守規(guī)則、動(dòng)作靈敏1、教師講解游戲的方法與規(guī)則。2、組織同學(xué)分組在自己的圓圈上練習(xí)。3、組織學(xué)生在正方形里集體比賽。4、師生共同評(píng)價(jià)。 方形放松21五、放松練習(xí)：“簸豆子”要求：動(dòng)作形象六：小結(jié)、下課！1、 教師語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情景模仿活動(dòng)“簸豆子”2、 小結(jié)、下課提示：發(fā)揮想象力散點(diǎn)主要器材準(zhǔn)備健身球：8個(gè)小彩球：41個(gè)場(chǎng)地設(shè)計(jì)補(bǔ)充或預(yù)計(jì)出現(xiàn)問(wèn)題及處理方法預(yù)計(jì)在學(xué)習(xí)持輕物擲準(zhǔn)中，個(gè)別學(xué)生由于上階段的“肩上屈肘”還沒(méi)有完全掌握，導(dǎo)致不能協(xié)調(diào)揮臂，教師可降低要求，指導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行對(duì)地和對(duì)固定目標(biāo)的擲準(zhǔn)練習(xí)，促使每個(gè)學(xué)生在原有基礎(chǔ)上向前發(fā)展。預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%45%預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：大 中 小