小學(xué)六年級體育教案 (1)

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1、教材一、 理論課 任務(wù)1、 使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。2、 進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)春夏季體育課注意事項(xiàng)。3、 讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、 課堂常規(guī)(略)二、 宣布本課內(nèi)容三、 點(diǎn)名1、 教師宣布本課內(nèi)容2、 點(diǎn)名1、學(xué)生聽5弱1基 本 部分一、 體育鍛煉對身體的作用1、 提高運(yùn)動系統(tǒng)的功能2、 能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能3、 能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能二、怎樣科學(xué)鍛煉身體1、 教師講解、回答問題。2、 用講故事的方式講給學(xué)生,并用鼓勵的語言讓學(xué)生多提問,激發(fā)學(xué)生的思維1、 學(xué)生聽,并可以提問30中中111結(jié)束部分1、 總結(jié)2、 下課1、 教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺

2、點(diǎn)2、 師生再見1、 學(xué)生聽2、 師生再見2弱1體 育 課 教 案第一周 第課I教材一、 跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)二、 隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法任務(wù)1、 通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、 養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。3、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、 課堂常規(guī)(略)二、 準(zhǔn)備部分1、 隊(duì)列、慢跑2、 徒手操、伸展運(yùn)動3、 專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、 學(xué)生聽口令站隊(duì)2、 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿5弱1基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn):動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難

3、點(diǎn):助跑、踏跳、 騰空、落地二、隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法重點(diǎn):注意力集中。難點(diǎn):動令予令要分清。1、教師講解動作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。4、組織:分組輪換1、教師講解動作要領(lǐng)、示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。、 學(xué)生聽、 學(xué)生練習(xí)、 糾正錯誤、學(xué)生聽、學(xué)生練習(xí)、糾正錯誤302中中弱1111結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、 教師組織領(lǐng)做2、 指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、 組織:四列橫隊(duì)1、 學(xué)生模仿2、 學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第一周 第2課教材一、 跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)二、 技巧:肩肘倒立任務(wù)、 通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手

4、臂力量,提高手腕、手指的靈活性。3、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn):動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn):助跑、踏跳、 騰空、落地二、技巧:肩肘倒立重點(diǎn):動作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn):腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全、教師講解動作要領(lǐng)、示范、組織學(xué)生練習(xí)、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。、組織:分組輪換、教師講解動作要領(lǐng)、

5、示范、織學(xué)生練習(xí)、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。 1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤、學(xué)生聽、學(xué)生練習(xí)、糾正錯誤結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問2弱1體 育 課 教 案第二周 第課教材一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)二、技巧:肩肘倒立任務(wù)1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、

6、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn):動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn):助跑、踏跳、 騰空、落地二、技巧:肩肘倒立重點(diǎn):動作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn):腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全、教師講解動作要領(lǐng)、示范、組織學(xué)生練習(xí)、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。、組織:(分組輪換)、教師講解動作要領(lǐng)、示范、織學(xué)生練習(xí)、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。、 學(xué)生聽、 學(xué)生練習(xí)、 糾正錯誤、學(xué)生聽、學(xué)生練習(xí)、糾正錯誤結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問2弱1體

7、 育 課 教 案第二周 第2課教材一、 孝核:蹲踞式跳遠(yuǎn)二、小籃球:移動變向跑任務(wù)一、 進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動練習(xí)與方法時間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)走分隊(duì)、裂隊(duì)走跑活動各關(guān)節(jié)5弱1基本部分一、 跳遠(yuǎn):蹲踞式重點(diǎn):掌握技術(shù)、 籃

8、球:移動變向跑重點(diǎn):1、反應(yīng)靈敏 2、控制球靈活一、 組織:二路縱隊(duì)* * * * * * * * * * *二、教法:1、 宣布考核方法2、 學(xué)生練習(xí)3、 考核開始4、 組長配合教師考核一、 組織:* * * * * * * *二、 教法:1、 示范講解動作2、 分組練習(xí)3、 個別指導(dǎo)糾正一、練習(xí)1、 丈量步點(diǎn)2、 練習(xí)二次3、 三次試跳取好成績要求:動作正確力求遠(yuǎn)度。一、練習(xí)1、 看教師手勢移動練習(xí)2、 看教師手勢變向跑練習(xí)3、 快速跑中急停變向跑練習(xí)4、 結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑30中中111結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、

9、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問2弱1體 育 課 教 案第三周 第課體 育 課 教 案第三周 第2課內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形; 2、游戲:穿過小樹林;目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。2、 培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個人和集體的關(guān)系。3、 培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動:1、 小游戲;“抓人”2、 小型徒手操。3、 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師

10、帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形:1、集中注意力聯(lián)系;(有效與無效)2、快快集合;3、稍息、立正、向右看齊;5、變換隊(duì)形;1、 教師講動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動作一致,精神飽滿。3418中體 育 課 教 案第四周 第1課時間第四周 第一節(jié)課型一課時內(nèi)容1、隊(duì)列:向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn);2、復(fù)習(xí),廣

11、播操;目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài),以及行動迅速和聽從指揮的能力。3、 培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神,發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動:1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織: 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活

12、動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、隊(duì)列:原地的轉(zhuǎn)法:重點(diǎn):轉(zhuǎn)體;難點(diǎn):腿要靠攏不要外掃。組織:同上隊(duì)列四列橫隊(duì),體操隊(duì)形。1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4X818中體 育 課 教 案第四周 第2課時間第四周 第二節(jié)課型一課時內(nèi)容1、技巧:前后滾動 ;2、游戲:障礙賽跑 ;目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法,掌握要領(lǐng)。2、 通過練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活

13、動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動:1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散、。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織:同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、技巧:(前后滾動)重點(diǎn):滾動要圓滑;難點(diǎn):團(tuán)身緊;組織: 1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。

14、2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4X818中教材一、 耐久跑:10001200米二、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球任務(wù)一、 通過10001200米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的能力。二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)量時間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí):齊步走、跑步走、立定3、練習(xí):活動各關(guān)節(jié)中強(qiáng)中321515基本部分一

15、、耐久跑:10001200米跑重點(diǎn):呼吸節(jié)奏,步伐輕松二、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球重點(diǎn):五指分開,推按球的后半部。一、 組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:1、 講解示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 語言提示 1、 講解動作要領(lǐng),找學(xué)生示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 保護(hù)與幫助區(qū)別對待巡回指導(dǎo)一、 練習(xí):1、 體會動作慢中速跑400米2、 追逐跑8001000米3、 互相先跑10001200米*、要求:呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松1、 練習(xí):*、原地運(yùn)球 *、分組行進(jìn)運(yùn)球*、完整動作練習(xí)要求:動作協(xié)調(diào)一致,要有節(jié)奏結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、要求:自覺達(dá)到自然放松

16、練習(xí)體 育 課 教 案第五周 第1課教材一、 耐久跑:定時跑(35)二、 小排球:傳球比賽任務(wù)一、 學(xué)習(xí)耐久跑一定時跑的方法,提高學(xué)生耐久跑的能力。二、 改進(jìn)排球的傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。三、 培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、耐久跑:定時跑二、小排球:傳球比多1、組織:分成四組進(jìn)行練習(xí)*、教法

17、:1、 講解示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 口令提示要領(lǐng)4、 區(qū)別對待二、組織:分成二小組*、教法:1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、看誰傳的多4、個別指導(dǎo)一、 練習(xí):1、 慢跑2分鐘2、 慢中速跑3分鐘3、 慢中速跑2分鐘4、 中快速跑3分鐘*要求:掌握節(jié)奏堅(jiān)持到底二、 練習(xí):1、 兩人一組傳球2、 自傳一次傳出練習(xí)3、 看誰傳的多4、 比賽傳球*要求:技術(shù)正確,傳球到位結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第五周 第2課教材一、 耐久跑:400米全程跑二、 投擲:原地側(cè)向推鉛球任務(wù)一、 學(xué)習(xí)400米全程跑

18、的技術(shù),提高全程跑的能力。二、 初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法,發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。三、 培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時間量準(zhǔn)備部分4、 課堂常規(guī)(略)5、 準(zhǔn)備部分三、 隊(duì)列、慢跑四、 徒手操、伸展運(yùn)動五、 專門性練習(xí)a) 體委組織整隊(duì)b) 教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)c) 教師指揮,口令1、 組織:四列橫隊(duì)4、 向左右轉(zhuǎn)彎走5、 向后轉(zhuǎn)走6、 跑300米左右7、 自編八節(jié)徒手操15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、耐久跑:400米全程跑重點(diǎn):體力分配合理二、投擲:原地側(cè)向推鉛球重點(diǎn):最后用力技術(shù)、 組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:1、 講

19、解示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 語言提示4、 個別指導(dǎo)、 組織:四列橫隊(duì)*、教法:1、 找學(xué)生示范2、 教師講解3、 互相指導(dǎo)4、 擲遠(yuǎn)練習(xí)一、 練習(xí):1、 小步跑2、 高抬腿跑3、 加速跑4、 200米中速跑5、 400米中速跑6、 400米跑*、要求:掌握好技術(shù),合理分配體力二、 練習(xí):1、 原地徒手側(cè)向推鉛球練習(xí)。2、 原地側(cè)向擲遠(yuǎn)練習(xí)3、 互相指導(dǎo)練習(xí)4、 體會蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí)5、 側(cè)向推鉛球*、要求:注意安全,聽從指揮結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第六周 第1課教材一、支撐跳躍:斜向助

20、跑直角騰越(考核)任務(wù)一、 初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法,通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動作。二、 了解學(xué)生對教材的掌握程度,提高學(xué)生的跳躍能力。三、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)1、組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:1、 宣布考核辦法2、 小組長負(fù)責(zé)3、 考核后分組練習(xí)。一

21、、 練習(xí):1、 分組自行練習(xí)動作2、 由第一組開始先進(jìn)行考核3、 小組長配合教師進(jìn)行考核4、 其余小組繼續(xù)復(fù)習(xí)動作*、要求:聽從指揮注意安全結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第六周 第2課體 育 課 教 案第七周 第1課教材一、 身體素質(zhì)練習(xí)二、 韻律操任務(wù)一、 通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。二、 學(xué)習(xí)韻律操的基本動作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。三、 培養(yǎng)學(xué)生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學(xué)生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間量準(zhǔn)備部分一、

22、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、身體素質(zhì)練習(xí)二、韻律操1、組織:時間控制定時轉(zhuǎn)換2、組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形*、執(zhí)法:1、 講解示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 巡回指導(dǎo)4、 隨音樂練習(xí)二、 練習(xí):1、 上舉和側(cè)舉啞鈴2、 仰臥起坐3、 跳繩4、 二頭起*、要求:按自身能力分配練習(xí)次數(shù)和速度三、 練習(xí):1、 手臂動作練習(xí)2、 髖動作練習(xí)3、 腰部動作練習(xí)4、 基本步伐練習(xí)5、 組合動作練習(xí)*、要求:隨音樂節(jié)奏進(jìn)行練

23、習(xí)結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問教材一、小籃球:移動變向跑任務(wù)一、 初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動能力。二、 培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、小籃球:移動變向跑重點(diǎn):1、 反應(yīng)靈敏2、 控制球靈活一、

24、組織:四路縱隊(duì)*、教法:1、 示范講解動作2、 分組練習(xí)3、 個別指導(dǎo)糾正一、 練習(xí):1、 看教師手勢移動練習(xí)2、 看教師手勢變向跑練習(xí)3、 快速跑中急停變向跑練習(xí)4、 滑步移動變向跑5、 結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑*、要求:反應(yīng)快、動作敏捷結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第七周 第2課教材一、 障礙跑:米內(nèi)通過個障二、 武術(shù):基本功串聯(lián)任務(wù)一、 初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、 學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動作,提高對武術(shù)的興趣。三、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品

25、質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求數(shù)時量準(zhǔn)備部分三、 課堂常規(guī)(略)四、 準(zhǔn)備部分4、 隊(duì)列、慢跑5、 徒手操、伸展運(yùn)動6、 專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)、教師指揮,口令、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生聽口令站隊(duì)、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、障礙跑:米內(nèi)通過個障礙物跑二、武術(shù):基本功串聯(lián)、組織:分成四組同時進(jìn)行、教法:、教師口令指揮、學(xué)生練習(xí)、分組比賽、講評、組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形、教法:、動作示范講解、聽口令隨教師同做、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾正、成套路練習(xí)一、 練習(xí):、跳過個小墊子、鉆過皮筋、前滾翻個、跨過個欄架、要求:快速安全機(jī)敏的通過障礙物二、練習(xí):、正

26、踢、側(cè)踢、外擺、里合、蹬腿沖拳、弓步?jīng)_拳、仆步穿掌、弓步推掌、要求:動作到位,有力結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課、教師組織領(lǐng)做、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生模仿、學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第八周 第課教材一、 障礙跑:米內(nèi)通過個障礙物的跑二、 小籃球:接球跑動單手投籃任務(wù)一、 初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、 進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動單手投籃技術(shù)。三、 培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時數(shù)量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分、隊(duì)列、慢跑、徒手操、伸展運(yùn)動、體委組織整隊(duì)、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)、教師指揮

27、,口令、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生聽口令站隊(duì)、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、障礙跑:米內(nèi)通過個障礙跑二、小籃球:接球跑動單手投籃重點(diǎn):投籃手型正確一、組織:分成四組同時進(jìn)行、執(zhí)教、師示范講解、分組練習(xí)、小組進(jìn)行比賽、組織:分四組在籃球場上進(jìn)行、教法:、教師講解示范、分組練習(xí)、教師巡回指導(dǎo)、區(qū)別對待一、 練習(xí):、鉆繩、滾過墊子、跨過欄架、跳過米、要求:保證動作質(zhì)量,遵守規(guī)則一、練習(xí):、原地傳接球練習(xí)、原地運(yùn)球、原地單手投籃練習(xí)、接球跑動單手投籃練習(xí)、要求:動作連貫協(xié)調(diào)準(zhǔn)確結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課、教師組織領(lǐng)做、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生模仿、學(xué)生聽,提問

28、體 育 課 教 案第八周 第課教材一、 韻律操二、 游戲:鉆圈賽跑任務(wù)一、 復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。二、 通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。三、 培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時數(shù)量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分、徒手操、伸展運(yùn)動、專門性練習(xí)、體委組織整隊(duì)、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)、教師指揮,口令、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生聽口令站隊(duì)、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、韻律操二、游戲:鉆圈賽跑一、組織:、教法:、示范講解動作、分組練習(xí)、集體練習(xí)、隨音樂練習(xí)二、組

29、織:、教法:、教師講解游戲規(guī)則、學(xué)生練習(xí)一、練習(xí):、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律操動作、分段、分節(jié)練習(xí)韻律操、完整練習(xí)隨音樂練習(xí)、要求:動作有節(jié)奏、富有表現(xiàn)力二、練習(xí)、體會練習(xí)方法、分組練習(xí)、比賽、講評、要求:聽從指揮遵守規(guī)則結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課、教師組織領(lǐng)做、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生模仿、學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第九周 第課教材一、 小籃球:接球跑動單手投籃二、 游戲:行到一致任務(wù)一、 初步學(xué)會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術(shù)動作。二、 通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。三、 培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)容課的

30、內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時數(shù)量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分、隊(duì)列、慢跑、徒手操、伸展運(yùn)動、體委組織整隊(duì)、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)、教師指揮,口令、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生聽口令站隊(duì)、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、小籃球:接球跑動單手投籃二、游戲:行動一致一、組織:分成四組在籃球場地進(jìn)行、教法:、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)、個別糾正、巡回指導(dǎo)表揚(yáng)與鼓勵二、組織:分成四組帶到游戲場地進(jìn)行、教法:、教師講解游戲規(guī)則、學(xué)生練習(xí)、比賽、講評一、練習(xí)、跑動傳接球練習(xí)、跑動運(yùn)球練習(xí)、跑動單手投籃練習(xí)、接球跑動單手投籃練習(xí)、要求:動作連貫銜接自然二、練習(xí):、體會游戲方示、學(xué)生分組練習(xí)、比

31、賽、要求:按照游戲規(guī)則進(jìn)行,同學(xué)要按要求統(tǒng)一行動結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課、教師組織領(lǐng)做、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生模仿、學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第九周 第課教材一、 跳繩:跳短繩(考核)二、 自選項(xiàng)目:排球或籃球任務(wù)一、 通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。二、 培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分、隊(duì)列、慢跑、徒手操、伸展運(yùn)動、專門性練習(xí)、體委組織整隊(duì)、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)、教師指揮,口令、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生聽口令站隊(duì)、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱

32、基本部分一、跳繩:跳短繩(考核)二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目(排球或籃球)一、組織:共分四組分別考核*、教法:、宣布考核方法,注意事項(xiàng)及要求、編組考核、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目二、組織:自由形成小團(tuán)體,鍛煉或比賽、教法:、教師布置器材,觀察、小組長負(fù)責(zé)一、練習(xí):、充分做好準(zhǔn)備活動、學(xué)生練習(xí)、考核開始、要求:聽從指揮,遵守規(guī)則二、練習(xí):分別在球類場地活動、要求:聽從組長領(lǐng)導(dǎo),自覺遵守紀(jì)律結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課、教師組織領(lǐng)做、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生模仿、學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第十周 第課教材一、 身體素質(zhì)練習(xí)二、 武術(shù):少年拳第一套任務(wù)一、 通過素質(zhì)練習(xí)

33、,使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。二、 改進(jìn)少年拳第一套()動作要領(lǐng)。三、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量準(zhǔn)備部分五、 課堂常規(guī)(略)六、 準(zhǔn)備部分7、 隊(duì)列、慢跑8、 徒手操、伸展運(yùn)動9、 專門性練習(xí)1、 體委組織整隊(duì)2、 教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、 教師指揮,口令4、 組織:四列橫隊(duì)8、 學(xué)生聽口令站隊(duì)9、 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱一、身體素質(zhì)練習(xí)二、武術(shù):少年拳第一套節(jié)重點(diǎn):、動作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合、墊步彈踢,馬步橫打一、組織:分四組巡回鍛煉、教法:、講解示范、學(xué)生練習(xí)、時間控制二、組織:四列橫隊(duì)、教法:、完整示范動作、分解示范并講解要領(lǐng)、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)、分組練習(xí)、互相指導(dǎo)并糾正錯誤一、練習(xí):、翻越障礙、云梯移行、蛙跳、要求:在完成次數(shù)或時間的情況下盡量保證動作質(zhì)量二、練習(xí):、震腳架打、蹬腿架打、墊步彈踢、馬步橫打練習(xí)、動作練習(xí)、分小組成套練習(xí)、互相指導(dǎo)練習(xí)、要求:步型正確上下肢動作要協(xié)調(diào)結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課、教師組織領(lǐng)做、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、組織:四列橫隊(duì)、學(xué)生模仿、學(xué)生聽,提問體 育 課 教 案第十周 第課

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