教師資格證面試小學(xué)體育《跨越式跳高》

上傳人:jun****875 文檔編號:17801571 上傳時間:2020-12-06 格式:DOC 頁數(shù):2 大?。?6.91KB
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1、教師資格證小學(xué)體育試講模板集合立正,向右看齊,向前看,第一排從右至左依次報數(shù)稍息,同學(xué)們好,大家都到齊了,很不錯,有沒有不舒服需要休息的同學(xué),大家檢查一下口袋里有沒有尖銳的物品,有的話放到前邊,下課自己領(lǐng)回。同學(xué)們,當(dāng)我們放學(xué)的路上遇到高高的草叢,大家會怎么做呀?有的同學(xué)說跨過去回答的真棒,那草叢比較高,我們該怎么辦隊伍?后面這位同學(xué)說得沒錯,可以退后住,不跑起步,你真聰明,今天咱們就要學(xué)習(xí)一項(xiàng),幫助同學(xué)們跳得更高,跨過更高草叢的技術(shù)動作,跨越式跳高同學(xué)們看老師手中的掛圖,這就是跨越式跳高的完整技術(shù)動作,跨越式跳高,包括助跑起跳過桿和落地四個環(huán)節(jié),今天咱們重點(diǎn)學(xué)習(xí)助跑以及大跳動作,大家想不想看

2、看老師跳一次,如果你覺得老師跳得好,請你把最熱烈的掌聲送給我盡量拍,請蹲下后兩排交叉站立,謝謝同學(xué)們的掌聲,老師講解一下跨越式跳高的動作要領(lǐng)。括號動作示范??禳c(diǎn)是挑高,采用側(cè)面直線助跑起跳腳跟。先找地過渡到全掌。趙第七條擺動腿上擺上肢上體前沖大腿,靠兇過干后擺動腿內(nèi)轉(zhuǎn)下壓起跳,腿高臺擺動,腿先著地娶媳婦反沖,老師將其貶了一個小口訣,同學(xué)們和老師一起大聲學(xué)習(xí)口訣,中風(fēng)一陣跑,起跳用力蹬,騰空要過桿,落地要緩沖,今天老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)朗讀口訣時聲音響亮,希望在接下來的活動中,同學(xué)們也能有更好的表現(xiàn)接下來咱們開始練習(xí),老師在場地的四周放置了四根皮筋兒,請同學(xué)們分成四個小組,在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地跨起過

3、皮,今兒的練習(xí)由左側(cè)助跑習(xí)慣的同學(xué)可以排在隊伍后面哈,開始大家過關(guān)的時候要注意兩腿在皮筋兒上行成剪刀狀擺動,腿上。百十高度要起來哈,同學(xué)們繼續(xù)做的很不錯,大家已經(jīng)能兩次兩腳依次過桿了,下面我們來增加一點(diǎn)難度,請同學(xué)們后退三步上三步,跨過橡皮筋兒,看老師示范好隊伍,排好準(zhǔn)備開始,這位同學(xué)注意起跳,腿蹬伸要有力。擺動腿快速抬高,跨過皮筋兒再試一次,這次表現(xiàn)很好剛才的練習(xí)也難不倒大家,下面咱們分組練習(xí),同學(xué)們可以嘗試組成小組跑,跨過我們不同高度的橡皮筋兒,在這個練習(xí)的時候,我們要注意助跑與起跳的銜接,要自然將起跳的蹬伸動作做出來,老師設(shè)置了四個不同的高度,同學(xué)們可以自己選擇高度練習(xí),逐漸嘗試提高高度

4、,大家自行選擇場地練習(xí),開始,好的,老師發(fā)現(xiàn)有兩名同學(xué)表現(xiàn)非常出眾,請他們出來給大家示范一下,他們做到了助跑,輕松起跳銜接,自然掌聲送給他們同學(xué)們學(xué)的很認(rèn)真,為了獎勵大家,我們也用這節(jié)課所學(xué)知識來進(jìn)行障礙,游戲接力比賽抗震救災(zāi),我們要以最快的速度越過重重障礙,將救援物資運(yùn)送到災(zāi)區(qū),比賽分四組進(jìn)行,每組排頭的同學(xué)繞過標(biāo)志桿跨過皮筋到達(dá)折返點(diǎn),返回后為下一名同學(xué)擊掌下,下名同學(xué)依次進(jìn)行,直到最后一名同學(xué)回到隊伍中,速度最快的隊伍,最早到達(dá)災(zāi)區(qū)獲得勝利,游戲準(zhǔn)備開始加油,加油,助跑,跨過銜接自然,好,第一組獲勝恭喜他們。集合立正,向右看齊,向前看,第一排從右至左依次報數(shù),稍息,這節(jié)課同學(xué)們表現(xiàn)非常好,同學(xué)們下課!”

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