跨越式跳高 (2)

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1、體 育 課 教 案班級:四年三班 時間:2014.11 任課教師: 教材1、跨越式跳高 2、搶墊子課的類型練習課教學目標1、 繼續(xù)學習跨越式跳高的動作,在基本掌握動作技巧的基礎(chǔ)上,進一步學習雙腿依次過桿的方法。2、 發(fā)展下肢力量,提高學生跨越跳躍的能力。3、 提高自我保護意識,促進學生身心和諧發(fā)展。4、 培養(yǎng)學生克服困難的心理障礙,以及自信心,勇于挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。教學要點重點:兩腿依次過桿難點:擺動腿內(nèi)旋安全預案在活動中學生容易發(fā)生碰撞,教師在組織活動中不斷提示并作為活動要求,引導他們注意安全。順序時間教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求教師指導學生活動一準備部分68(一):1 隊長整隊2 師生

2、問好3隊列練習(二):準備活動A: 韻律操B:熱 身活 動C:專項準備 活動 組織:(圖1)教法:1 教師介紹活動內(nèi)容與方法2 語言引導與組織活動3 活動小結(jié)組織:教法:1 教師示范動作,并說明動作重點及難點。2 引導學生掌握動作中難點學法:1.站隊時,快靜齊。2.聽口令完成隊列練習。3.學生成四列橫隊(圖1)A:1-2報數(shù)。B:四列橫隊變八列橫隊。C:原地踏步齊步-走。要求:1精神飽滿,遵守課堂常規(guī)。學法:1 四列橫隊散開。2模仿教師動作。3 聽準音樂節(jié)奏。4. 做頭部、上肢、腰腹及下肢擺動、交叉、拉伸、彈動、蹬地等動作。5.上步擺臂起跳。6.上步前擺。7.上步兩腿直腿前擺。8.上步兩腿直腿

3、前擺(再高些)。要求:1.遵守課堂常規(guī)。2.動作到位,舒展,規(guī)范。二基本部分三結(jié)束部分925263545(三):跨 越 式 跳 高(四): 搶墊子(五)放松聽音樂組織:教法:1. 提供學生學習場境引導學生練習。2. 在學生練習中逐步加大難度。3. 教師巡視,提示與指導,幫助與改正。4. 發(fā)展活動合作練習。5. 小結(jié)。組織:教法:1 根據(jù)場地進行游戲2 按照游戲規(guī)則,教師提示,裁判。組織:站在圓上教法:1 帶領(lǐng)學生做放松操2 小結(jié)學法:在第一模塊中需要掌握:1. 由散點踏步到自動分組2.走步做原地擺臂,起跳腿踏擺腿練習3.走步完成兩腿依次過桿4.優(yōu)生師范,高度提升兩次5.提出要求擺動腿的腳尖落地時要對著小紅旗。5.將助跑路線加長完成動作。6.學生繼續(xù)嘗試,并得出結(jié)論7.暢談感受。要求:1.遵守課堂常規(guī)2.練習中無碰撞3.姿勢正確,認真聽教師要求。學法:1 將學生分成五組2. 分別站在墊子的右側(cè),進行順時針走(聽哨聲停)A: 墊子上留8人。B:墊子上留6人。C:墊子上留4人。D: 撤掉2塊墊子。要求:同學之間無碰撞以走的形式完成學法:1 聽音樂2 放松心態(tài)要求:遵守課堂常規(guī), 將身體充分放松。

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