教案《跨越式跳高》

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1、跨越式跳高教學(xué)設(shè)計順溪小學(xué) 杜紅海一、設(shè)計理念本課以新課程標準為依據(jù)，力爭在教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的在主體地位，關(guān)注個體差異的需求，注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)和能力的發(fā)展，教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法和鍛煉身體的技能，運用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中掌握技能，獲得成功。體驗運動的樂趣。二、教材分析 跨越式跳高作為小學(xué)跳躍類主教材之一，不僅可以提高學(xué)生的跳躍能力，而且對促進學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶及內(nèi)臟器官的發(fā)展都有積極的影響，同時對提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)也有促進作用。因此，具有很好的鍛煉價值。但跨越式跳高在小學(xué)四年級教學(xué)中也是一個比較復(fù)雜的內(nèi)容，要想完成技術(shù)動作也確有一定的

2、難度。教學(xué)的重點助跑有節(jié)奏，起跳有力。難點是助跑與起跳緊密結(jié)合。本課力求以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能，樹立信心，體驗樂趣，向高度挑戰(zhàn)。后面的游戲主要是發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力，增進團隊意識。 三、學(xué)情分析 四年級學(xué)生活潑、好勝、好學(xué)、好模仿，對跨越式跳高項目非常感興趣。針對四年級學(xué)生下肢力量不強、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性還比較弱等特點，在本課教學(xué)設(shè)計中，力求通過一些輔助性練習(xí)來提高學(xué)生的下肢力量，經(jīng)過反復(fù)學(xué)與練，使 90 以上的學(xué)生能夠領(lǐng)會其動作要領(lǐng)，完成全部動作。即使個別學(xué)生由于自身素質(zhì)等原因，不能跳過，也應(yīng)讓其通過本課的教學(xué)，加深對動作的理解。另外，在學(xué)生可能練習(xí)的過程中，

3、由于動作尚未定型，從心理上總是想征服新的高度而忽視動作的重難點，所以教師要及時發(fā)現(xiàn)，及時糾正?？缭绞教呓贪笇W(xué)習(xí)目標1、認知：能知道跨越式跳高技術(shù)由助跑、起跳、過竿、落地所組成，過竿時兩腿依次過竿的方法。2、技能：能做出跨步、跳步的移動步法；能完成三步起跳、騰空兩腿依次過竿動作。3、情感：能認真完成練習(xí)，表現(xiàn)出頑強向上的良好作風(fēng)和不怕困難的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容跨越式跳高重點：兩腿依次過桿難點：協(xié)調(diào)用力教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動運動負荷次數(shù)時間強度一、開始部分1、體育委員整隊，報告班級出席情況。2、宣布課堂教學(xué)內(nèi)容。3、原地隊列練習(xí)、隊列練習(xí)、導(dǎo)入和準備活動操。1、體育委員整隊檢查班級出席情況并

4、安排病假的學(xué)生。要求口令清晰，準確。2、宣布課堂教學(xué)內(nèi)容：跳躍：跨越式跳高。3、組織學(xué)生進行原地的隊列練習(xí)和徒手操（要求：反應(yīng)快速、動作準確、到位）。4、導(dǎo)入：生活中有很多地方需要我們跳躍障礙物，那么我們怎么才能做到安全有效的跳躍障礙呢？今天我們就來學(xué)習(xí)這樣的技能跨越式跳高1、配合體育委員進行整隊，要求快、靜、齊。2、認真聽教師的講解，明白課堂教學(xué)重點，練習(xí)目標。3、能在教師的指揮下完成隊列練習(xí)，基本做到教師的要求。4、聽清教師的講解，積極回應(yīng)，大膽嘗試要求：準備活動動作到位、活動全身關(guān)節(jié)。13小二、基本部分跳躍：跨越式跳高（1）示范、講解跨越式跳高的各組成部分，重點講解、示范過竿動作。（2）

5、組織做原地跨越式跳高的模仿練習(xí)，提示起跳有力，騰起后兩腿依次過。（3）組織做小跑開始的跨越式過相對較低高度的練習(xí)，提示起跳有力，騰起后兩腿依次過橫竿（1）觀察教師的示范，了解跨越式跳高是由幾部分組成；并在模仿練習(xí)中，體會兩腿依次過竿動作。（2）分組由組長帶領(lǐng)自行組織原地跨越式跳高練習(xí)，著種體會騰起后兩腿依次過竿的動作，相互觀察。（3）按能力分組，選擇適宜自己的橫竿高度進行助跑開始的跨越式跳高練習(xí)。6-810較強三、結(jié)束部分課堂總結(jié)：（1）音樂伴奏，組織帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)（2）小結(jié)本課學(xué)習(xí)表現(xiàn)（3）師生再見（4）安排回收器材（1）跟老師一起做放松（2）聽老師小結(jié)（3）師生再見（4）協(xié)助回收器材。11輕教學(xué)準備跳高架、竹桿、小方墊子若干、課件。教學(xué)反思1、對課的重、難點確定不夠具體，對于難點的確定更應(yīng)該在具體一點。2、在原地擺腿起跳徒手練習(xí)中，部分同學(xué)缺少動力，建議采用三步助跑擺腿起跳徒手練習(xí)。在看誰跳得高比賽中，到后來就好的幾個學(xué)生在跳了，很多同學(xué)都是站著看，可能組織上做的不夠好。3、在動作講解方面，語言不夠簡煉，有學(xué)生聽得云里霧里的，不清楚老師哪些講的是重點，哪些是今天要記住的。