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1、小學心理健康說課 學會說“不” 小學心理健康說課 學會說“不” 朋友是我們每個人生活當中不可缺少的一部分,當朋友的意見和自己的不全都甚至有錯誤的時候,為了維系朋友之間的友情,一味地遷就,不擅長拒絕,以至于壓抑個人意愿,事過之后又懊悔自責,從而產(chǎn)生負面心情。因此,學會說不是學生處理好人際關(guān)系的一項重要技能。學會正確的方式說不,表達清晰自己的意愿,獲得好友的理解。既能解決兩人之間的矛盾,又能夠增進和朋友間的情意。 如何才能做到既不損害朋友情意又不違背自己的意愿?我和學生為此在學會說不這節(jié)心理活動課上進行了交流。 活動目標: 鑒于以上分析,結(jié)合心理活動課的基本理念,從學情動身,我的活動目標是: 1、
2、認知目標為學生體會友情的真諦,學會合理說不,初步了解拒絕別人的可行方法。 2、能力目標為在合理的狀況下會說“不”,把握方法。 3、情感目標是幫助學生熟悉到合理說不在人際交往中的魅力,宣泄以往積累的負面心情,獲得了積極、正向的心情體驗。 活動重難點: 為了更好的達到預(yù)期目標,本節(jié)課的教學重難點是通過角色扮演、體驗心情,做到相互理解,采用正確的方式說“不”。 活動過程: 遵循心理活動課學生主體性原則、公平敬重原則、激發(fā)性原則,依據(jù)高年級學生身心成長規(guī)律,活動過程如下: (一)趣味游玩,引入話題。 (二)情境表演,。 (三)再現(xiàn)經(jīng)驗,共享啟思。 (四)總結(jié)提高,情感升華。 首先,第一環(huán)節(jié)“趣味游玩,
3、引入話題”。 游玩既能營造友好、歡樂的課堂氛圍,又能吸引學生盡快融入活動中。因此,我以猜猜他是誰作為熱身游玩(出示游玩規(guī)則),通過游玩在讓學生以輕松愉悅的心情投入到課堂活動,同時讓學生初步體會在正確時說yes,在錯誤時說no。 (二)情境表演,。 活動是心理課程的靈魂。因此,課堂上的活動,可以為學生供應(yīng)體會、感悟的機會,從而獲得新的體驗和經(jīng)驗。 生活中,我們也會遇到類似小嚴的苦惱。讓我們一起觀看下面的短劇表演(視頻) 這個情景來源于學生的真實生活體驗,通過小組內(nèi)的角色扮演,體會了兩人當時各自不同的心情、想法。之后再引導(dǎo)學生談?wù)勀銈冇龅筋愃频臓顩r會怎么辦?我們知道心理健康課上,無論多么精彩、多么
4、生動的講授都無法替代學生親身的體驗,只有體驗才會讓學生有不同程度的感悟。學生有的體會到了小嚴不敢拒絕朋友而犯難的心境,有的同學分析了小興只顧自己是自私的表現(xiàn)。學生真實的情感體驗在思維的碰撞中、在情景的體驗中自然而然的生發(fā)出來! 很快幾種不同的做法產(chǎn)生了。(屏幕出示)通過鮮亮的對比,學生感悟到不拒絕是錯誤的,粗暴的拒絕是會傷害友情的,溫柔而真誠的解釋規(guī)勸會讓友情升華環(huán)節(jié)!在這個過程中我敬重每一個同學的觀點,用微笑的表情、贊許的目光、贊揚的語言確定學生們的分析,在和諧、開心的氛圍中引導(dǎo)學生感悟:生活中要敢于說“不”!順當完成活動重點內(nèi)容。 (三)再現(xiàn)經(jīng)驗,共享啟思。 明晰了應(yīng)當說不之后,我再次引導(dǎo)
5、:(屏幕出示:和朋友相處時,難免會出現(xiàn)意見不一樣的狀況,發(fā)生爭吵或者好朋友做錯了,你當時怎么做的?結(jié)果怎樣?現(xiàn)在再想一想,還有沒有更好的解決方法?請把你的好方法寫在智慧卡上,我們貼到友情船上,相信你的方法回乘風破浪,駛向友情的彼岸,收獲更多真摯的情意。)這樣鼓舞學生共享自己曾經(jīng)或失敗或成功的說 “不”經(jīng)驗,再把大家認為可行、有效且不傷感情的方法記錄下來共享給大家,這一系列的活動,讓曾經(jīng)不擅長說 “不”的學生傾吐了自己的苦惱,有效宣泄了負面心情;對于那些好的方法得到大家認可的學生,更是參與、共享的熱忱倍增,又一次獲得了積極、正向的心情體驗。(屏幕出示) 學生通過談自己的經(jīng)歷,漸漸體驗了說“不”這
6、一交往技能在生活中重要意義,找到了說不的好方法 ,在積極、主動、輕松、愉悅的氛圍中,突破了本課的難點。本環(huán)節(jié),通過思索、爭論通過生生互動,師生互動,從行為的層面來辨別什么狀況該拒絕并學會簡潔的拒絕技巧。 (四)總結(jié)提高,情感升華: 美國心理學家波斯納指出:成長=經(jīng)驗+反思。隨后,讓學生共享在本次課中的收獲,是對這節(jié)課的總結(jié)升華,更是對學生寄予的無限期望與啟迪。 本節(jié)課以貼近生活的情景再現(xiàn)為中介,心情體驗為手段,自主探究學習為途徑,圍繞教學重點及難點綻開教學,體現(xiàn)了“以學生為主體,教師為主導(dǎo)”的教育教學理念;學生在學習過程中有所得、有所悟,在能力操練的環(huán)節(jié)中,放開心扉,與他人進行心靈溝通,有效化解了同學間的矛盾。我們有權(quán)維護自己的權(quán)利,只要我們的拒絕是合理的、真誠的,我們的拒絕就會得到對方的理解。溝通無處不在,當我們放開心扉、相信通過本節(jié)課的學習,學生們今后在遇到問題、矛盾時都能與他人進行有效地溝通,快樂過好每一天! - 5 -