《健康教育》課件

上傳人:san****019 文檔編號:16038857 上傳時間:2020-09-16 格式:PPT 頁數(shù):15 大?。?25KB
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1、,成員:余霞:11370276 劉爽:11370020 張倩:11370284 宋雨芯:11370072 肖雯妮:11370278 何勤娟:11370152,兒童的情緒管理,兒童情緒發(fā)展的特點,情緒發(fā)展的穩(wěn)定性逐漸增加 情緒發(fā)展的豐富性不斷擴展 情緒發(fā)展的深刻性增加,情緒發(fā)展的穩(wěn)定性逐漸增加,兒童進入學(xué)校以后,在集體生活和獨自學(xué)習(xí)活動的鍛煉和影響下,控制、調(diào)節(jié)自己情緒的能力開始發(fā)展起來。雖然小學(xué)生的情緒仍然具有很大的沖動性,還不善于掩飾、控制自已的情緒,但他們的情緒已開始逐漸內(nèi)化,小學(xué)高年級學(xué)生已逐漸能意識到自己的情緒表現(xiàn)以及隨之可能產(chǎn)生的后果,情緒的穩(wěn)定性和平衡性日益增強

2、,沖動性和易變性逐漸消失。而且小學(xué)生尚未面臨繁重的學(xué)習(xí)壓力,因而其基本情緒狀態(tài)是平靜而愉快的。,一般來說,小學(xué)低年級學(xué)生的情緒仍還很不穩(wěn)定,控制自己情緒的能力還很弱。表現(xiàn)為:第一,情緒經(jīng)常變化和反復(fù)無常。一種刺激激起的情緒反應(yīng)很快就會被另一種刺激引起的情緒反應(yīng)所代替。第二,情緒的迅速轉(zhuǎn)化。當出現(xiàn)新異刺激時,最初會產(chǎn)生強烈的情緒,但隨著這類刺激的反復(fù)出現(xiàn),情緒就會迅速減弱,甚至產(chǎn)生相反的情緒。,情緒不好的時候,,,情緒的豐富性不斷擴展,對于小學(xué)生來講,學(xué)習(xí)是他們的主導(dǎo)活動,因而大量與學(xué)習(xí)活動和學(xué)校生活有關(guān)的事物構(gòu)成小學(xué)生情緒的主要內(nèi)容。完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)如寫作業(yè)、背誦課文等成為小學(xué)生最主要的需要。

3、學(xué)習(xí)任務(wù)完成地順利,滿足了需要,小學(xué)生就會迅速產(chǎn)生愉快的情緒情感體驗,反之則會產(chǎn)生消極的情緒體驗。而且,小學(xué)生是在學(xué)校、班級這樣的集體中學(xué)習(xí)和生活的,所以他們在集體中的地位以及與同伴之間的關(guān)系、老師之間的關(guān)系,學(xué)校、班集體對個人的要求和評價等,都會引起小學(xué)生的復(fù)雜多樣的情緒體驗。 小學(xué)生在各種各樣的班集體活動、少先隊活動、社會公益活動中,能感受到人與人、個人與集體的關(guān)系,逐漸養(yǎng)成團結(jié)、友愛、互助、愛勞動、集體榮譽感、責(zé)任感等良好的個性品質(zhì)。這樣,小學(xué)生的情緒情感的內(nèi)容日益豐富起來。,快樂的時候,,這時,他們是開心快樂的,情緒的深刻性不斷增加,小學(xué)生的情緒與學(xué)前兒童相比,不但在內(nèi)容上豐富多彩了,

4、而且其情緒體驗也更加深刻了。例如,有關(guān)的研究證實,學(xué)前兒童主要是怕人、怕物、怕黑、怕吃藥打針等具體的事物,小學(xué)生便更多的是對學(xué)校的恐懼,如怕學(xué)習(xí)不好,考試成績太差,怕受家長、老師的批評,怕受同學(xué)的譏笑、歧視,等等。研究還發(fā)現(xiàn),如憤怒,小學(xué)生對其的體驗比學(xué)前兒童要現(xiàn)實得多。如學(xué)前兒童會因為父母因有事而取消去游樂園的計劃而感到憤怒,小學(xué)生則可能了解到實際原因即父母工作忙等而產(chǎn)生失望感;學(xué)前兒童常因父母的一些日常生活規(guī)定如飯前洗手、常剪指甲等而產(chǎn)生不愉快情緒。,解除孩子心理壓力的鑰匙情緒調(diào)節(jié),當今,生活節(jié)奏日益加快,心理上受到困難的青少年越來越多。對青少年來說,父母是最重要的影響力量,在這里給父母提

5、出如下五點建議,相信對舒解孩子的心理壓力會有所幫助。,1.認真傾聽孩子的心聲 要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪兒來的,所以就必須每天都聽聽孩子的傾訴。要抽出時間和孩子面對面地交談,只要父母肯把心交給孩子,孩子才肯把心交給父母,這樣你才能了解孩子心理壓力的真實情況,針對問題幫助他們,2. 幫助孩子面對恐懼 有時候孩子會因為自己和別人不一樣,比如不跟著別人逃學(xué)、不跟著別人作弊等而受到別人的嘲笑,甚至?xí)艿焦铝ⅲ谑呛⒆訒械娇謶?、不知所措,這時候做父母的應(yīng)當教導(dǎo)孩子要堅持原則,不對的事一定不能做,能夠做到不隨波逐流是很不容易的,這正是一個人成熟和勇敢的表現(xiàn),也是有主見、

6、有頭腦的表現(xiàn)。,3. 關(guān)心孩子的成長 鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的愛好,多參加一些學(xué)校組織的課外活動,這對舒解孩子的心理壓力是大有裨益的,因為假如所學(xué)的東西都是他所喜歡的,他就不會覺得是負擔(dān)和壓力了;相反的,假如他所不喜歡的卻偏偏要勉強他去學(xué)的話,那肯定就是一種沉重和負擔(dān)了,所以最好不要強迫孩子去學(xué)這個、學(xué)那個,應(yīng)該多聽聽他自己的意見,如何學(xué)會控制情緒,,運動 公園散步等 傾訴 聽音樂 寫日記 親人、朋友、陌生人(心理專業(yè)人士) 根據(jù)心情選擇適合自己的樂曲,寫下當時的心情、自我告白或?qū)懶?有別人分擔(dān)益于減壓 音樂有心理治療功能,無聲的傾訴能釋放心情 大笑有益于減壓 內(nèi)容 :打球(足、籃、乒乓等) 、跑步 放聲大笑 多想高興的事情,讓自己大聲笑出來,這些同學(xué)開心么?那么,大家動動腦經(jīng),猜猜她們?yōu)槭裁床婚_心呢?,謝謝觀看!,

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