音樂學專業(yè) 心理素質在鋼琴演奏中的重要性

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1、 心理素質在鋼琴演奏中的重要性 摘 要 鋼琴演奏作為一門結合高超演奏技巧和良好心理素質的綜合性音樂舞臺演奏藝術，面向的是廣大觀眾者和欣賞者。通過樂曲的技巧、風格、感情等各方面表現，把樂譜上的音符轉化為強而有力的音樂感染力，從而表現高雅的音樂藝術，打動著欣賞者們的心靈。鋼琴演奏者的心理素質作為對鋼琴演奏影響的重要因素之一，對鋼琴演奏的順利與否有著重要作用。鋼琴演奏始終貫穿著高度的技巧性和復雜的心理活動，充滿著偶然性和不確定性。鋼琴演奏者不管在舞臺演奏或是考試演奏中，都存在著不同程度的心理緊張、情緒失控等心理現象，直接影響著鋼琴演奏水平的發(fā)揮。本文第一章通過分析鋼琴演奏者心理素質的

2、定義與特點，說明了心理素質在鋼琴演奏中是不容忽視的問題。第二章分析影響鋼琴演奏者心理素質的因素，闡述了心理素質在鋼琴演奏中的重要性。第三章為對鋼琴演奏者培養(yǎng)良好的心理素質作出調控與培養(yǎng)的方法，并對演奏者為在演奏中如何把控心理變化而做到順利完成演奏進行一系列研究。 關鍵詞：心理素質；鋼琴演奏；心理調節(jié) I The Importance of Psychological Quality in Piano Performance Abstract Piano performance is a comprehensive musical stage performance

3、 art that combines superb performance skills and good psychological qualities, and is intended for a large audience and appreciator. Through the performance of the songs skills, style, and emotions, the notes on the score are transformed into a strong and powerful musical appeal, thereby expressing

4、elegant music art and moving the hearts of the audience. As one of the important factors affecting the piano performance, the psychological quality of the piano player has an important effect on the smoothness of the piano performance. Piano performance is always permeated with a high degree of skil

5、l and complex psychological activities, full of contingency and uncertainty. Regardless of whether the piano player is performing on stage or in the examination, there are psychological phenomena such as psychological stress and emotional loss of control to varying degrees, which directly affect the

6、 performance of piano performance. The first chapter of this article analyzes the definition and characteristics of the psychological quality of piano players, and illustrates that psychological quality is an issue that cannot be ignored in piano performance. The second chapter analyzes the factors

7、that influence the psychological quality of piano players, and expounds the importance of psychological quality in piano performance. The third chapter is to make a series of researches on how to control and cultivate the good psychological qualities of piano players, and how to control the psycholo

8、gical changes in the performance of the players. Key words: psychological quality; piano performance; psychological adjustment II 目 錄 摘 要 I Abstract II 一、緒 論 1 二、鋼琴演奏者心理素質的定義及其特點 1 （一）心理素質的基本定義 1 （二） 心理素質的特性 1 1. 主觀性 1 2. 對象性 2 3. 調控性 2 三、鋼琴演奏者心理素質的影響因素 2 （一）演奏技巧 2 （二）舞臺藝術

9、實踐經驗 3 （三） 臨場心理活動 3 四、鋼琴演奏者心理素質的調控與培養(yǎng) 3 （一）心理準備階段 4 1.培養(yǎng)自信心 4 2.保持自然輕松狀態(tài)和理智清醒的頭腦 4 3.積累審美感受 4 （二）臨場演奏階段 4 1.臨場心理調節(jié) 4 2.演奏中完全投入 4 3.展現、創(chuàng)造熱情 4 （三）心理素質的培養(yǎng) 5 1.加強對心理學相關知識的學習 5 2.反思緊張原因與解決 5 五、結 論 6 參考文獻 7 致 謝 8 2 一、緒 論 在現代社會經濟發(fā)展、人們生活水平不斷提高的條件下，高雅藝術也隨著人們追求高品質、高標準的生活油然而生。鋼琴演奏是較多學

10、者選擇的一種高雅藝術形式，而鋼琴演奏強調的是技巧與心理素質的高度配合，從而在鋼琴演奏中給觀眾帶來愉悅的視覺上以及聽覺上的享受。但在現實的學習鋼琴演奏過程中，眾多鋼琴演奏者們，往往都只重視了技巧的學習，卻忽視了心理素質的培養(yǎng)。 “鋼琴不僅是一種手指的肌肉運動，而且是一種人腦高級的心理活動?！?周為民：《鋼琴演奏的心理學研究》中國音樂（季刊）2008年4月第二期第1版第1頁 鋼琴演奏者必須通過自身的手指技能和聽覺相互協調與配合，把樂譜上的音符進行音樂再現，以及通過琴鍵上的每一個音去進行情感的處理表達，從而展現鋼琴音樂藝術之美，感染觀眾。 每一個鋼琴演奏者在演奏過程中或多或少都會產生一點緊張情

11、緒等的心理反應。但是，心理素質是直接影響著鋼琴演奏效果的直接因素，因此演奏者必須在有扎實的演奏技巧同時具備著良好的心理素質，所以在學習技巧、強化技巧中同時需要重視心理素質的培養(yǎng)，使得演奏者即使在演奏中出現心理障礙時也能夠沉著應對，確保穩(wěn)定的演奏效果。 二、鋼琴演奏者心理素質的定義及其特點 （一）心理素質的基本定義 心理素質是人的整體素質的重要組成部分，是在先天的素質為基礎，通過后天的培養(yǎng)與調控逐步形成和發(fā)展的，直接體現在人的思想和情緒中?！靶睦硭刭|包括了人的認知能力、情緒和情感品質、意志品質等方面。音樂心理是人腦的特殊機能,是大腦對客觀音樂現實的主觀反映。音樂心理學以音樂記憶、音樂感

12、覺、音樂注意、音樂想象、音樂創(chuàng)作、音樂激情、音樂技能和音樂才能等心理狀態(tài)作為現主要研究內容。那么，演奏心理是指演奏者在演奏過程中產生的一系列心理活動，這種心理活動是結合人的生理學、美學等有關理論，在演奏實踐中產生的活動,比如:演奏的欲望、演奏的動機、感情的強烈表現與控制、記憶、想象、克服“雜念”、應變心理、臨場狀態(tài)等等。這是一種很復雜的現象,更是一個不容忽視的問題?！?張薇：《鋼琴演奏中心理問題的探究》東北師范大學出版社2007年5月第1版第1頁 （2） 心理素質的特性 1.主觀性 “音樂心理是人腦的特殊機能，是大腦對客觀音樂現實的主觀反應?！?張凱：《音樂心理》西南師范大學出版社2

13、001年4月第2版第4頁 也就是說人的大腦支配著人的各種簡單或復雜的行為，每個人的文化、年齡會產生不一樣的音樂感受、音樂情感，是純主觀的。心理素質是通過主體在客觀實踐活動中形成的性格品質和心理能力的綜合體現，包括情緒、性格、意識等。 鋼琴演奏者的情緒是一種基于生理上的主觀心理活動，直接或間接地影響著演奏效果。當演奏者情緒異常，便不能順利完成彈奏任務。 性格是人的個性，是人長期的、穩(wěn)定的心理特征。從氣質上看，外向性格的演奏者不易產生怯場心理，能夠在突發(fā)情況下沉著面對；內向性格的演奏者則缺乏信心，更加注重主觀世界，在遭到失敗時更為敏感。 演奏者在現場彈奏中，當遇到彈奏錯誤的現象發(fā)生或受舞臺

14、氣氛影響時，會“潛意識”地產生緊張心理。心理素質較強的演奏者會“有意識”地進行臨場心理調節(jié)，使彈奏正常發(fā)展下去。 2.對象性 心理素質是鋼琴演奏中的重要部分，鋼琴演奏中無論技術上還是心理上都是一個極具考驗的過程。在面對臺下眾多觀眾的情況下進行演奏，緊張的心理現象是正常不過的，根據程度的不同可分為兩種對象： 一是過度緊張對象，這一類人群心理素質相對是較弱的，在緊張的環(huán)境下，演奏者難以集中精力和注意力，嚴重影響著思維，導致記憶模糊、錯彈漏彈、音樂中斷。 二是適度緊張對象，這一類人群心理素質則相對較強，適度的緊張感不但不影響彈奏效果，并且還會使演奏者集中精神，正?；虺０l(fā)揮。 3.調控性

15、 情緒的調控能力對于人來說是很重要的，情緒調控水平反映了一個人心理健康的狀況。心理素質具有調控性，鋼琴演奏者通過培養(yǎng)良好的心理素質，培養(yǎng)調控能力，并合理運用到演出、考試中出現的突發(fā)情況。 心理素質和調控能力較強的人，既能充分的理解與察覺情感，又能表達情感。情感的通道是順暢的，即使遇到嚴重的創(chuàng)傷事件或遇到緊張的心理情緒，他們會通過各種自我調節(jié)方法讓自己心情平靜下來，得到順利的康復。 心理素質和調控能力較弱的人，當產生情緒時，沒有得到有利的調節(jié)，情緒便會通過言語或行動等原始的方式表達。 三、鋼琴演奏者心理素質的影響因素 （一）演奏技巧 演奏技巧是鋼琴演奏的具體技能。即為演奏者能夠自如

16、的彈奏各種音階、半音階、各種音程與和弦以及其大小跳動、各種簡單或復雜的音樂作品，并掌握鋼琴演奏中節(jié)奏、節(jié)拍、力度、曲式、和聲等樂理要素的控制。 鋼琴技巧是鋼琴演奏的靈魂，是鋼琴演奏不可或缺的組成部分。鋼琴演奏者在舞臺演出和演奏考試中，如技巧不嫻熟、彈奏經驗不足，便會容易出現音樂斷斷續(xù)續(xù)、忘譜等現象，當演奏者心理素質較弱時，遇到這些音樂心理障礙時，便使自信心下降，產生緊張和恐懼心理。 正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”，因此，鋼琴演奏者必須要在演奏前做好充分的準備。例如，首先根據自己的彈奏水平選擇難易度適合的音樂作品，在拿到一份鋼琴演奏曲目時，可以不用著急去練習，先去熟悉作品的風格和特征，了解

17、作者在創(chuàng)作這首曲子時想要表達的情感和當時的創(chuàng)作背景等，然后把當中較為復雜的技巧性的樂句、樂段進行反復訓練，最后加以音樂情感充分展現音樂藝術。所以對鋼琴演奏技巧充分的改進和提高是對音樂作品的本身作出完善和補充，也是影響鋼琴演奏者心理素質的重要因素之一，演奏者應該熟練掌握扎實的演奏技巧，通過鋼琴技巧提升音樂表現力，獲得觀眾的認可。 （二）舞臺藝術實踐經驗 沒有任何一個人天生就是優(yōu)秀鋼琴演奏家，但鋼琴演奏家卻要以最優(yōu)秀的演奏效果展現給臺下的觀眾們。鋼琴演奏的現場聚集著許多的觀眾，鋼琴演奏者如果心理素質不過關，就極其容易受到舞臺環(huán)境和氣氛的影響，導致難以克服緊張壓力，影響著彈奏的正常發(fā)揮。 生活

18、中，我們練琴大多數都會用立式鋼琴，但當我們在正式的音樂會或者考試中，便采用到三角鋼琴進行演奏，在這樣的環(huán)境和形式上的變化，再加上演出場地環(huán)境、燈光、音響的因素下，演奏者的情緒就會受到一定的影響了。因此，舞臺的實踐經驗對于演奏者心理素質也有著舉足輕重的地位。鋼琴演奏者應通過多種多樣的實踐形式來積累舞臺演奏經驗，如：選擇多個舞臺場地或鋼琴演奏廳進行練習，參加藝術交流、小組觀摩。通過實踐，豐富舞臺演奏經驗，鍛煉自己的膽量和靈活應變的能力，克服恐懼感，最終目的保證正常的發(fā)揮水平，提高演奏的成功率，從而給觀眾極強感染力。 （3） 臨場心理活動 鋼琴演奏者的臨場心理活動是演奏者在演奏過程中經歷的一些復

19、雜的心理變化情況，保證良好的心理素質能夠有效避免在演奏中發(fā)生的心理變化問題。一些鋼琴演奏者在演奏時通常會過多去關注舞臺的效果和臺下觀眾的反應，導致演奏時難以集中注意力，出現心理緊張、恐懼、怯場的情緒等，從而缺乏與作品的交流，沒有情感，影響彈奏效果的質量。一些鋼琴演奏者會因為在演奏的過程中出現錯音或錯節(jié)奏，出現停頓，導致難以繼續(xù)彈奏至結束。 因此，鋼琴演奏者的臨場心理調節(jié)是至關重要的。心理暗示法，排除一切雜念，做到“心中有譜”，要相信自己一定能彈好，鋼琴演奏是一個一次性的短暫的過程，但為了在短暫的過程中避免和減少在彈奏中出現一系列的心理緊張問題，演奏者應該加強心理素質的培養(yǎng)，控制好演奏時臨場心

20、理活動狀態(tài)。 四、鋼琴演奏者心理素質的調控與培養(yǎng) （一）心理準備階段 1.培養(yǎng)自信心 自信心是培養(yǎng)良好心理素質的基礎，是對自我實力肯定的推動力，也是支持鋼琴演奏者演奏成功的必不可少的心理保證。通過演奏者的自信心，能夠在學習鋼琴的演奏技巧和音樂藝術表達方面起著重要的提升作用，使演奏者無論在學習中或在演奏舞臺和演奏考試中克服一些不確定性的心理緊張問題，避免怯場，從而以正常的心理狀態(tài)發(fā)揮。 練琴的過程是極其枯燥無味的，在短時間內完成一首作品也很困難，如果在學習期間找不到自我存在感與滿足感，便會對此失去興趣、失去自信心。在鋼琴演奏和考試中，充分的自信心能幫助演奏者沉著面對各種心理挑戰(zhàn)和在

21、演出中出現的各種意外。 2.保持自然輕松狀態(tài)和理智清醒的頭腦 鋼琴演奏者成功的演出是通過扎實的技巧與精彩的內心演繹，把音樂中所蘊含的思想感情通過自然而流暢的琴音表現出來。為避免心理緊張與任何意外的發(fā)生，鋼琴演奏者應保持著自然輕松的狀態(tài)和理智清醒的頭腦，對演出的成功與失敗做好心理準備。 3.積累審美感受 鋼琴演奏者積累審美感受，加強個人的音樂修養(yǎng)，對鋼琴演奏時的藝術效果起著一定的作用。任何一個人的音樂修養(yǎng)和審美感受并不是與生俱來，而是通過演奏者在平日里的音樂欣賞、音樂實踐中日積月累，在感受、探究、學習中一步步獲得。在練習中，多看、多聽、多接觸各種時期和風格的音樂作品，博采眾長，吸收精華。

22、 （二）臨場演奏階段 1.臨場心理調節(jié) 在演奏考試或演出開始前，演奏者避開人多嘈雜的地方。首先沉著冷靜，以緩慢的深呼吸調整心態(tài)，消除緊張感。然后一邊默念曲譜，想象音樂，想象情感；一邊活動手指。既保持手指肌肉靈活自如，又能在緊張中轉移注意力，使自己處于平穩(wěn)緩和的心理狀態(tài)。一定要做好自我心理調節(jié)，給自己信心，以放松的狀態(tài)彈奏。 2.演奏中完全投入 鋼琴演奏是演奏者通過技巧與情感的演繹感染觀眾，因此需要演奏者的控制能力，既要用激情和熱情通過流動的音樂打動觀眾，又不能像脫韁的野馬般破壞音樂本身的形式美和整體美。既要投入到彈奏中，又不能缺少內心情感的表現。因此演奏者在彈奏前就要冷靜思考，排除一

23、切雜念，在腦海里響起音樂，并在大腦的支配下開始彈奏，整個彈奏的過程里要把注意力完全投入到彈奏上。從手指觸鍵開始到最后一個音結束，都離不開鋼琴演奏者的全神貫注。 3.展現、創(chuàng)造熱情 音樂是人們通過聲音的高低、強弱等來表達情感的一種形式。音樂的藝術來源于豐富的想象力，演奏者與鋼琴猶如指揮與樂隊，鋼琴演奏者們并不是完完全全根據鋼琴譜上一成不變地機械演奏，而是演奏者在技術的基礎上激發(fā)表現欲望，發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，融入演奏者自身對作品的理解與思想感情去演繹，恰到好處地進行二度創(chuàng)作，并且在演奏中保持熱情，體現音樂的魅力，與觀眾的感情產生共鳴，使演奏者與觀眾們在音樂中融為一體。 （三）心理素質的培養(yǎng)

24、 1.加強對心理學相關知識的學習 心理素質是人的整體素質的重要組成部分，受后天的環(huán)境、教育、實踐影響。首先，演奏者多看些必要的心理學知識的書籍，積累鋼琴演奏與心理學的相關培養(yǎng)知識，加強自我心理素質的培養(yǎng)，擺脫在學習中遇到問題盲目解決?！镀鳂费葑嘈睦韺W概述》通過對演奏者從事演奏活動而產生的復雜而細微的心理過程進行探討，由于參與活動中出現的心理狀態(tài)（感覺、思維、記憶、情緒意志強化等），使演奏者再現音樂時的創(chuàng)造性有不同的表現，由此針對器樂演奏的技能學習與實踐，運用多學科交叉滲透的研究方法探討提高心理素質的普遍原理和客觀規(guī)律?！兑魳方逃睦韺W》從學生心理方面探討學生音樂學習的心理理論、心理特征、學生

25、音樂知識掌握、技能形成等，影響因素方面探討音樂教育過程中的心境因素、音樂趣味等個體心理特征，從心理學角度進行的演奏心理研究，其目的是獲得更加精彩的演奏效果。再次，通過老師的引導進行心理素質訓練，并運用到鋼琴演奏中去。再者，通過實踐與訓練，無論是鋼琴演奏還是其他技能，都必須與實際結合一起，適應環(huán)境、人物，多參加音樂會、演出等等公開場合鍛煉自己，積累經驗。通過磨練來積累更多經驗，提升自身的音樂藝術修養(yǎng)和培養(yǎng)良好的心理素質。 每個鋼琴演奏家和音樂老師、學生都應該具備著良好的心理素質，不管在大小演出場合中，必須有著強大的心理承受能力，懂得調整演奏緊張心理。實踐中證明，心理素質對鋼琴演奏有著巨大的影響

26、力，因此鋼琴演奏者學習多一點心理學知識，做一些彈奏心理的研究，培養(yǎng)良好的心理素質，有備無患。 2.反思緊張原因與解決 任何人的演奏之道并不會一帆風順，而經過無數場音樂會、比賽和考試等種種磨練才能讓演奏者逐漸走向成功?！皩嵺`出真知”，要在實踐中分析自己的優(yōu)勢以及不足之處，客觀地認識自己。 演奏者在舞臺上需要做到情緒和技術達到和諧統一和全身心投入，因此演奏者對于自身的評價顯然會比較主觀，或自視甚高、或太過謙虛。為保證自身評估的客觀性，演奏者可以通過觀看演出錄像，或者組織演奏交流活動對自身的現場表現進行全方位的討論，進而得出客觀的結論，使演奏者找到提升心理素質的方向。 鋼琴演奏中常常會出現程

27、度不一樣的問題，如選擇曲目是否適合自己的彈奏水平、技巧是否扎實、情感是否處理到位、表現力和情緒的控制等等都是影響演奏成功與否的重要因素。為了避免出現不必要的錯誤，彈奏者首先客觀地認識自己的彈奏水平，認識選擇曲目的重要性和了解曲目的必要性，了解曲目的風格與內涵是否符合自己的演奏風格，再進行科學地選擇對自己演奏技巧和表現力都有提升效果作用的曲目。其次加強技能的練習和情感表達的運用，掌握曲目中的曲式結構、調性、節(jié)奏、旋律走向、強弱的控制，反復探究琢磨，爭取更高的演繹水平。最后調整心態(tài)，時常激勵自己，充實信心，以勝利者的心態(tài)告訴自己一定可以彈奏好。 用心對待每一次彈奏，遇到困難勇敢面對和克服它。做到

28、有計劃性，有針對性地進行彈奏練習。如：在彈奏中常會出現忘譜造成彈奏中斷的，則從記憶方面下功夫；情感和情緒的表達，則結合樂句、樂段的彈奏特點做好處理；彈奏中因雜念的干擾導致心理緊張而難以平復，則培養(yǎng)注意力的集中和分配，明確彈奏的目的。用心傾聽每一次自己的演奏，及時反思、總結和調整心理情緒，使每次展現音樂的和諧美。 五、結 論 鋼琴演奏是一門實踐性的音樂藝術，演奏者必須通過長期的不懈努力才能掌握精湛的演奏技巧。同時，鋼琴藝術與演奏者的心理素質息息相關，每一次演奏的瞬間都是想像與情感控制的心理體現。演奏者的心理素質直接影響著演奏技巧的發(fā)揮水平，是演奏成功與否的重要因素。因此，演奏者在心理素質

29、上應賦予與演奏技巧同等的重視，把內心與音樂的結合創(chuàng)造完美的音響效果。 心理素質的影響因素眾多，其復雜程度和重要性與演奏技巧相比不相上下。鋼琴演奏者都應該重視培養(yǎng)良好的心理素質。想要獲得良好的心理素質，演奏者有必要了解心理素質是什么，它的特性，影響因素等等要素。還有在演奏時的心理活動、心理變化與演奏環(huán)境的適應。演奏者對心理素質的內涵有了全面的了解，分析心理素質在鋼琴演奏中的重要性和懂得如何調控與培養(yǎng)音樂心理，才有更有效地去應對在演奏中出現的心理障礙，使演奏技巧得到充分的發(fā)揮，給演奏效果帶來更大的提升。 當然，演奏者的心理素質是個具有相當深度的問題，并非一言一語就能解釋清楚，并且良好的心理素質

30、需要長時間的培養(yǎng)而成。針對不同人不同特征的心理狀態(tài)還有待更多學者去探索和更新，筆者會給予更多的關注。 9 參考文獻 [1] 周為民. 鋼琴演奏的心理學研究[J]. 北京. 中國音樂學院. 2008-04-18 [2] 林琳. 鋼琴教學中演奏心里訓練方式分析[J]. 河南: 河南大學音樂學院. 2019-10-08 [3] 張薇. 鋼琴演奏中心理問題的探究[D]. 吉林: 東北師范大學. 2007-05-01 [4] 余潔,余磊. 客觀、準確的鋼琴演奏技巧——評《鋼琴演奏技巧的自然表現與教學實踐》[J]. 北京. 中國教育學刊. 2019-11-10 [5] 王曉丹.

31、鋼琴演奏技巧對于音樂表現的重要性[J]. 沈陽. 沈陽音樂學院. 2019-10-15 [6] 唐明順,魏椿峰. 淺析鋼琴表演中的臨場心理[J]. 吉林. 吉林藝術學院. 2008-04-25 [7] 石延春. 鋼琴演奏者的心理素質調節(jié)與培養(yǎng)[J]. 河北. 唐山師范學院. 2008-05-23 [8] 江念念. 論鋼琴舞臺演奏的心理素養(yǎng)[J]. 四川. 四川音樂學院. 2017-04-15 致 謝 本文是在程瑋老師的精心指導下完成的，論文從選題到完成的整個過程得到了程老師的熱情幫助和精心指導。程老師嚴謹的治學態(tài)度、淵博的專業(yè)知識、敏銳的學術眼光、精益求精的精神給我留下了深刻的印象，并對我的學習和工作產生了極大的促進作用。在論文完成之際，我要感謝程瑋老師對我四年的學習和生活的關心和教誨，特向程瑋老師表示深深的敬意和感謝！ 在此，還要感謝廣州工商學院音樂系的領導與老師們在四年中給我的幫助和支持，每個老師所講授的課程給我的思想上的啟迪，尤其程建平主任的《音樂論文寫作》中講授的寫作方法在我研究過程中發(fā)揮了巨大作用，幫助我順利完成課題的研究和論文的寫作！感謝所有的任課老師和教輔人員的辛勤工作！ 本文在寫作過程中參考了大量的文獻資料，主要文獻資料已開列出來，本文的一些句子或段落引自這些參考文獻。在此向所有的作者表示深深的感謝！