人教部編版2019-2020學(xué)年七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二單元4．1《青春的情緒》同步練習(xí)D卷

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第 1 頁(yè) 共 9 頁(yè) 人教部編版 2019 2020 學(xué)年七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二單元 4 1 青春的情緒 同步 練習(xí) D 卷 姓名 班級(jí) 成績(jī) 一 選擇題 共 12 題 共 12 分 1 1 分 青春期學(xué)生的情緒發(fā)展是豐富面美妙的 親切溫和與疾風(fēng)怒濤并存 激烈變動(dòng)與十分固執(zhí)并存 抑制含蓄與張揚(yáng)外露并存 對(duì)待青春期的情緒 應(yīng)該 長(zhǎng)時(shí)間沉浸于某種消極情緒中 極力掩飾自己的情緒感受 善于激發(fā)正面的情緒感受 學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒 A B C D 2 1 分 對(duì)下列名言或俗語(yǔ)分析有誤的是 A 人逢喜事精神爽 積極的情緒能改變?nèi)说男睦頎顟B(tài) B 樂極生悲 情緒對(duì)人的正常才能的發(fā)揮有一定的影響 C 有生活的地方就有快樂 要以積極的情緒對(duì)待生活 D 如果因錯(cuò)過太陽(yáng)而流淚 那么你又要錯(cuò)過群星 要學(xué)會(huì)控制情緒 不因一次失敗而氣餒 3 1 分 小默得知自己最擅長(zhǎng)的數(shù)學(xué)竟然考砸了 于是非常難過 而平時(shí)成績(jī)遠(yuǎn)不如自己的同桌卻在炫耀 分?jǐn)?shù) 小默尷尬又生氣 小默的情緒變化說明 A 情緒都是通過外顯表情來反映的 B 我們的情緒受多方面因素的影響 第 2 頁(yè) 共 9 頁(yè) C 小默的情緒表現(xiàn)不正常 D 喜 怒 哀 懼是基本情緒 所有復(fù)雜情緒都是由這些組成的 4 1 分 青年棋手柯潔講述了他與 阿爾法狗 進(jìn)行圍棋對(duì)戰(zhàn)的心路歷程 第二局我們勢(shì)均力敵 可是我 太緊張了 太渴望勝利 起伏心態(tài)導(dǎo)致我下了一步糟糕的棋 這說明 人們?cè)谙麡O情緒面前無能為力 消極情緒降低人的活動(dòng)效率 我們要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒 情緒是個(gè)萬(wàn)花筒 使人厭煩 A B C D 5 1 分 面對(duì)同樣美麗的風(fēng)光 大詩(shī)人李白在流放途中寫下了 楚江清若空 遙將碧海通 平生不下淚 于此泣無窮 的憂郁詩(shī)句 幾年后 他遇到大赦 重獲自由 路過此地欣喜提筆寫道 朝辭白帝彩云間 千里 江陵一日還 兩岸猿聲啼不住 輕舟已過萬(wàn)重山 來反映自己愉悅之情 由此可見 人的情緒是多復(fù)雜多樣的 人的情緒反映著人對(duì)外界事物的態(tài)度 人的情緒總的來說消極多于積極 隨著周圍情況的變化 我們的情緒也經(jīng)常變化 A B C D 第 3 頁(yè) 共 9 頁(yè) 6 1 分 笑一笑 十年少 愁一愁 白了頭 這句諺語(yǔ)說明了 A 人的情緒只有兩種 笑和愁 B 不同情緒會(huì)對(duì)人的身心健康產(chǎn)生不同的影響 C 情緒是不可調(diào)控的 因此我們不可能做情緒的主人 D 不同情緒會(huì)對(duì)人的智力水平的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響 7 1 分 對(duì)于同一件事物 不同的人往往會(huì)有不同的情緒 這是因?yàn)?每個(gè)人的情緒分類不同 每個(gè)人的內(nèi)心需要不一樣 每個(gè)人所處的環(huán)境不同 每個(gè)人對(duì)事物所持的觀點(diǎn) 看法不一樣 A B C D 8 1 分 小明比較喜歡語(yǔ)文課 但是討厭數(shù)學(xué)課 所以一上語(yǔ)文課 他就喜笑顏開 一上數(shù)學(xué)課 他就愁 眉苦臉 對(duì)此理解正確的是 前者屬于積極情緒 后者屬于消極情緒 情緒的產(chǎn)生和變化完全是自身的原因 不同的情景會(huì)產(chǎn)生不同的情緒 情景是情緒產(chǎn)生和變化的唯一原因 A B 第 4 頁(yè) 共 9 頁(yè) C D 9 1 分 當(dāng)你從內(nèi)心認(rèn)定某件事是討厭的或不好的時(shí)候 痛苦便產(chǎn)生了 所以 你務(wù)必使積極的情緒支配 你的心靈 諸如寧?kù)o 愉快 學(xué)會(huì)思考 學(xué)會(huì)觀察 學(xué)會(huì)欣賞 學(xué)會(huì)贊美 以養(yǎng)成保持積極情緒的好習(xí)慣 這是 因?yàn)?人的情緒是豐富多彩的 積極的情緒使人思維敏捷 體力充沛 精力旺盛 積極的情緒有益于人們的身心健康 積極情緒有利于人們戰(zhàn)勝挫折 成為生活的強(qiáng)者 A B C D 10 1 分 電視劇 人民的名義 中的達(dá)康書記成為網(wǎng)紅人物 網(wǎng)民把他的劇照做成了如下表情包 達(dá)康書 記惟妙惟肖的表情告訴我們 每個(gè)人都有多種情緒 情緒是不可控制的 要善于調(diào)節(jié)和控制情緒 學(xué)會(huì)做情緒的主人 情緒隨著個(gè)人的境遇 興趣和社會(huì)生活的變化而變化 情緒有積極和消極之分 不同的情緒會(huì)產(chǎn)生不同的后果 A 第 5 頁(yè) 共 9 頁(yè) B C D 11 1 分 情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng) 下列表現(xiàn)了 喜 的語(yǔ)句是 A 相顧無言 唯有淚千行 B 怒發(fā)沖冠 憑欄處 C 待到山花爛漫時(shí) 她在叢中笑 D 風(fēng)聲鶴唳 草木皆兵 12 1 分 毛澤東同志所具有的 紅軍不怕遠(yuǎn)征難 萬(wàn)水千山只等閑 更喜岷山千里雪 三軍過后盡開顏 的革命樂觀主義精神 正是他領(lǐng)導(dǎo)紅軍戰(zhàn)勝艱難困苦 取得長(zhǎng)征勝利的重要心理因素 這主要說明 A 情緒是一把雙刃劍 往往影響人的健康 B 不同情緒會(huì)對(duì)個(gè)人智力發(fā)展產(chǎn)生不同影響 C 逆境帶來精神上的煩惱和痛苦 我們避而遠(yuǎn)之 D 積極情緒是激勵(lì)人們戰(zhàn)勝艱難困苦的推動(dòng)力 二 非選擇題 共 3 題 共 4 分 13 1 分 青春情緒 某中學(xué)為迎接 五一 節(jié)舉辦演講比賽 要求每個(gè)班級(jí)選兩人參加 班主任讓默默和沖沖參加 一聽到這個(gè) 消息 默默興奮地說 太好了 展示能力的機(jī)會(huì)來了 我一定努力 爭(zhēng)取拿獎(jiǎng) 之后她天天認(rèn)真做準(zhǔn)備 后 來真的獲得了一等獎(jiǎng) 而沖沖聽過這個(gè)消息 頭搖得像個(gè)撥浪鼓一樣 連說 我不行 之后天天愁眉苦臉 擔(dān) 心上臺(tái)岀丑 結(jié)果初賽就被淘汰 沖沖情緒更低落了 做什么都提不起精神 面對(duì)同一件事 兩位同學(xué)的情緒表現(xiàn)不同 請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)分析下列問題 1 情緒對(duì)人的行為和生活有哪些作用或影響 2 沖沖可以通過哪些方法調(diào)節(jié)自己的情緒 第 6 頁(yè) 共 9 頁(yè) 3 兩位同學(xué)的表現(xiàn)給我們帶來什么啟示 14 1 分 管控自我情緒 豐富多樣的情緒構(gòu)成了別樣的生活 為了認(rèn)識(shí)情緒 品味生活 你所在的班級(jí)準(zhǔn)備召開主題班會(huì) 請(qǐng)你參與其中 完成下列任務(wù) 體驗(yàn)情緒班會(huì)開始后 各組抽簽進(jìn)行情緒體驗(yàn) 多次聽到同學(xué)在背后說自己的壞話 生日時(shí)得到同學(xué)們的祝福 膽小的自己一個(gè)人走夜路 聽到疼愛自己的親人不幸得重病的消息 故事分享 班主任利用多媒體分享了同學(xué)的故事 故事一 在一次演講比賽中 占有一定優(yōu)勢(shì)的樂樂卻發(fā)揮失常 過后 他總結(jié)原因 找出自 己前進(jìn)的方向 不斷提高自己的演講水平 他的自信心更強(qiáng)了 故事二 數(shù)學(xué)考試時(shí) 美美因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目沒能做出來 一氣之下 把試卷撕了 哭著離 開考場(chǎng) 之后的幾天他吃不下飯 睡不著覺 精神恍惚 1 猜一猜 上述情境能夠讓我們體驗(yàn)到的基本情緒有哪些 2 析一析 請(qǐng)從情緒作用的角度分析一下兩則故事說明了什么 觀點(diǎn)激蕩 3 說一說 在小組討論環(huán)節(jié) 壯壯認(rèn)為 掌握科學(xué)的情緒調(diào)節(jié)方法具有積極的意義 你認(rèn)同壯壯的觀點(diǎn)嗎 說說理由 調(diào)節(jié)情緒 第 7 頁(yè) 共 9 頁(yè) 4 寫一寫 班會(huì)課就要結(jié)束了 網(wǎng)名為 神奇果主人 的同學(xué)發(fā)布了一則微博 請(qǐng)你將微博內(nèi)容補(bǔ)充完整 15 2 分 升入初中的小麗 開始用日記來記錄自己成長(zhǎng)的煩惱和快樂 讓我們一起幫助她排除煩惱 和她 分享快樂吧 1 在日記中 小麗先后經(jīng)歷了哪幾種基本情緒 2 結(jié)合材料 請(qǐng)你談?wù)剬?duì)日記三中小麗演出后的情緒表達(dá)的看法 3 做為小麗的同齡人 從調(diào)控情緒的角度給小麗提兩點(diǎn)合理的建議 第 8 頁(yè) 共 9 頁(yè) 參考答案 一 選擇題 共 12 題 共 12 分 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 1 10 1 11 1 12 1 二 非選擇題 共 3 題 共 4 分 13 1 13 2 13 3 第 9 頁(yè) 共 9 頁(yè) 14 1 14 2 14 3 14 4 15 1 15 2 15 3