三環(huán)高中寒假生活安排.doc

寒假 314 加油親愛的314班同學們： 冬日凝春，朔風孕暖，飽含著同學們頑強拼搏的淚水，滲透了老師們辛勤耕耘的血汗。當一個嚴冬即將過去的時候，高三第一學期已宣告結束。來不及回味，也沒有時間感嘆，因為我們都清楚：更艱苦的礪煉還在后面。那么我們?nèi)绾瓮ㄟ^高中階段最后一個寒假努力，乘勢而止，永攀高峰，進一步提高自己呢？ 我們首先認清這個寒假對于我們每個人來說是多么的重要。對于每一個高三學生來說，這個寒假，不僅是高考大戰(zhàn)前休整的的驛站，而是調整心態(tài)、補充彈藥，養(yǎng)精蓄銳，蓄勢待發(fā)，為走萬里路，打大戰(zhàn)役作準備的加油站和補給站?？梢灾v高三無假期可言，寒假在家學習同樣是一種競爭。平常在學校學習是公開的競爭，放假在家是暗地里較量。從某種意義上講，后一種較量更關鍵，更重要。在不受約束的情況下，能不能抓住時間，全身心高效備考，更能體現(xiàn)一個人的精神和意志。分析高考狀元的成功之路，很重要的一個方面就是能管住自己，始終全力以赴。2003年的高考狀元劉金玲同學在談到她的奮斗經(jīng)歷時，曾講過自己過春節(jié)的一個片斷：“大年三十晚上把家中的電話線拔掉，整個假期將自己封閉在一間小屋里，保證了自己不被打擾?！泵總€高三學子都需要這種精神。 寒假雖然短，但卻是難得自由支配時間。利用這個寒假，你可以查漏補缺，可將某些知識點強化、細化、條理化，可惡補弱勢學科，全面提升綜合實力、整體水平；你可以集中精力解決自己亟待解決的問題；可靜下心來，理理紛繁的思緒，總結過去的閃失；可以瞻望將來前程，制訂周密的計劃?？傊瑒e人都在努力。你的勤奮不會阻止別人進步，但你的努力會使自己比別人更加出色。把握好寒假，你會有質的飛躍。把握不好，你就可能掉隊，被別的同學遠遠拋在后面。 這個寒假還是高考決戰(zhàn)前和父母親人在一起的最長時間。在人生最關鍵的時期，充分體驗父母親人的理解、支持、幫助，你會有無窮的動力，投入到高三年級下學期的學習當中。 這個寒假是那么的重要，這個寒假是那么的寶貴，那么怎樣才能渡過這個緊張、充實的一段時光。提醒同學們在假期中要注意這么幾個問題：1、要制定假期學習計劃?！胺彩骂A則立，不預則廢。”要增強學習的計劃性。要每天生活在計劃中，計劃是取勝的前提，要在放假前制定好切實、可行、高效的計劃，并一定付諸實施。2、盡量減少社交活動，時刻提醒自己：牢記現(xiàn)在的責任和目標，認真完成假期作業(yè)。3、要盡量按照在學校的作息時間活動，不要熬夜，以免打亂良性的“生物鐘”。每天睡覺前要總結當天的得失，以利于更好地再戰(zhàn)。4、不從事一些危險性的娛樂活動，如放炮、溜冰等，防止意外受傷，否則將可能遺憾終生。5、以“三環(huán)人”為榮，不做有損學校形象的事。同學們，開學后就是“百日宣誓”，也就是說離高考只有100天了。時間非常緊張，因此在假期中還要做好二輪復習的準備。二輪復習有以下幾個特點：1、認識要到位，如果說第一輪復習是“面面俱到”、那么第二輪復習就是突出重點，如果說第一輪復習的重要任務是夯實基礎，則第二輪復習是培養(yǎng)能力，當然第二輪復習也為同學們的查漏補缺提供了時間和空間，所以應倍加珍惜這次機會。2、注意思維能力的提升，第二輪復習由于是重點復習，所以要求提高了。知識的密度加大了，題目綜合性、靈活性進一步增強，“單打一”的題目減少了，如果不注意知識的縱向、橫向聯(lián)系，不注意知識的概括和規(guī)律的提煉，就難以收到預期的效果。3、二輪復習更要全力以赴，如果說第一輪復習是步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打，那么第二輪復習便是“開足馬力，加速前進”，與第一輪復習相比較，第二輪復習時，老師課上的內(nèi)容，更是“高密度、大容量、快節(jié)奏”。而且還具有靈活多變，極富跳躍性等特點，基于以上兩點考慮，望同學們?nèi)σ愿埃褙炞?，稍不留神，就會被遠遠地甩在后面。著名作家柳青曾講過：“人生的道路雖然漫長，但緊要處卻往往只有幾步，走好了，會影響你的一生?！迸殴媚飩冊爸骸叭松苡袔谆夭藭r不搏何時搏”的心聲，連奪世界冠軍。人的一生，值得拼搏的機會并不太多，“拼”會改變命運，“搏”就會創(chuàng)造奇跡。“學到深處勤作徑，山登絕頂我為峰”。為了明天，為了名校，一拼到底。最后祝同學們春節(jié)愉快！你們的老儲師姐的經(jīng)驗上海外國語大學新聞系陳若盈春節(jié)對于高三學生來說，并不那么好過。他們的寒假若不好好計劃安排，追悔多多就是一個月后的心情寫照了。其實所謂計劃，更確切的說是一張時間表。與其把“離高考還有天”的標語貼在寫字臺上，弄得自己緊張兮兮；還不如換上一張充實的寒假時間表，指導自己把時間用在刀口上。首先，當然是作息時間了。寒假是個很好的補足睡眠的機會。千萬不要晚上開夜車到深更半夜，早上又一覺睡到吃午飯。我覺得22：00到6：00是個比較合理的睡眠時間段，既體現(xiàn)寒假的優(yōu)越性，又不過分。中午可以打個小盹，但是不要超過一個小時，否則晚上可要輾轉反側了。其次，要安排好學習時間。寒假可以用來補缺補差，另外也可以做一下高考的練兵。不同的課程輪流復習，這樣可以提高效率，也不會因為看一門課看到頭痛。英語、數(shù)學等連貫性強的科目應該保持每天都看。我當時的做法是，系統(tǒng)復習和模擬卷的操練雙管齊下。就是說，我一面復習每門課程的知識點，一面保持每天做兩到三張不同科目的模擬卷。寒假對于復習來說，屬于大塊的時間，這樣的好機會在高考前也不多了，所以要利用它來做系統(tǒng)復習，每天安排好進度，保證在寒假結束前，每門課的知識點都梳理一遍。另外，挑選各區(qū)縣的高考模擬卷來做，不要過多地鉆研難題、偏題，要把基礎打扎實。做模擬卷的時候，看好時間，就當成是正式的考試。復習的時候，千萬要拒絕誘惑，讓自己靜下心來，鉆到書本中去。看完一門功課后，可以獎賞自己喝杯果汁或是聽會兒音樂，閉閉眼睛或是遠眺一會兒。休息時間控制在十分鐘左右，然后就回到書桌，看另一門課。寒假計劃除了包括時間表之外，還可以包括學習量的安排?！岸俊钡挠媱澑撞僮骱蜋z查。當時，我為每門課都羅列出了要做掉的習題及試卷、要復習的知識點。規(guī)定自己在什么時候一定要把這門課的知識點都看完、在什么時候一定要把這門課的習題都做完，并且最終落實到每天要看掉多少章節(jié)，要做掉多少題目。這樣的安排，使我心中有數(shù)，每天按照計劃進行，寒假結束前都完滿完成。制訂計劃，也要安排幾天機動的時間。春節(jié)當然要出去串串門，感受一下節(jié)日氣氛的。這時間也要預算在計劃中。別把計劃訂得太滿，做到力所能及就可以了。計劃制訂好了，能否嚴格執(zhí)行是關鍵。要是頂不住誘惑了，就想想別的同學吧，班長一定在家里奮筆疾書，學習委員說不定早完成一疊卷子了這樣一想，自己也不敢偷懶了。最后要說的是，希望大家都能保持好狀態(tài)，信心十足，精力充沛，這樣一個月的寒假就起到效果了。補充:以下是我的每日作息時間表，可供參考：每天6：00起床， 6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習政史，9：50-11：50復習數(shù)學；中午午休；下午2：00-4：00英語，4： 10 -6：10復習地理；晚上2個小時復習語文,其余時間歸納總結。在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。寒假復習建議這個寒假是高考前的最后一個假期，對高三畢業(yè)班的學生來講，這二十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。寒假期間，學生的學習由在校時的被動學習變?yōu)橥耆孔约旱闹鲃訉W習。因此，一定要制定一套適合于自己的學習計劃、假期的作息時間表以及問題筆記等等。這樣就能做到學習有針對性、生活有規(guī)律性、復習有計劃性。上半學期，其實是各學科知識點的大量“下放”，學生們在當時的學習過程中往往囫圇吞棗，難免有所欠缺疏漏?，F(xiàn)在，就是一個“反芻期”。對當時學習過程中出現(xiàn)的不甚得心應手之處，我們學生心里最清楚。因此，抓緊這段時間進行一次頗具針對性的、高效率的回顧與復習是十分必要更是相當及時的。這個假期的復習要更有針對性，也就是要查缺補漏，著力攻克自己各個科目中還存在的薄弱環(huán)節(jié)。要重視對期末考試的總結。期末考試無論成功還是失敗，都有許多值得總結的經(jīng)驗和教訓，帶著這樣一種經(jīng)驗和教訓進入到寒假，對于寒假的學習是一個很有針對性的幫助，也是一個明確的學習方向。寒假期間，還可以把以前所學的知識點進行回顧，主要是對各科的基礎知識作一個系統(tǒng)全面的整理和歸納，可以試著建立一些縱橫聯(lián)系表，可以是分章節(jié)的，也可以是分專題系列的，目的都是將基礎知識系統(tǒng)化，并牢記于心。一、給大家提幾點建議1、每天學習時間最少保持在10-11小時2、學習時間最好固定既不要睡懶覺，也不要開夜車。3、制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。5、每天至少進行三科的復習，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。7、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。二、各科方法語文：每天閱讀，語感“保鮮”語文學習其實是一個品味和感悟的過程，每天都進行一定量的閱讀，可以對語感進行保鮮。我是這樣為高三學生設計寒假語文作業(yè)的：首先，每天自選一篇現(xiàn)當代作家的 散文、雜文進行閱讀。這既是讓學生在假期能夠有時間賞析美文，而且也能提高人文素養(yǎng)。其次，古詩文的背誦和默寫也不是一日之功，所以同學們要充分利用寒假，來完成這些準備工作。因為熟背古文不僅可以提高自己的鑒賞能力，而且對文言文的語感也會提高。比如，我所在的學校就有選擇地收錄了一些明清散文，讓同學每天選擇其中的一兩段進行翻譯。最后，針對高考中的客觀題，同學們需要進行錯題的收集，這也是幫助同學們把知識點進行整理和積累。根據(jù)學校的布置，我想每天完成上述三項作業(yè)的時間可以控制在一個半小時，這樣的節(jié)奏可以讓學生對語文學習有一種審美感受，對于古文和近現(xiàn)代文學都有一些感悟。數(shù)學：做兩件事：查漏、“晨跑”從數(shù)學這門學科看，我認為高三同學可以利用寒假時間做兩件事情。第一件事情是“查漏”。把上個學期復習過的內(nèi)容進行整理，以自己做錯的習題作為線索，來檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況。可以專門準備一個筆記本，把經(jīng)過查漏補缺找到的知識點，詳細地記錄下來，以便最后階段復習時參考。我認為同學們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數(shù)學學習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學的知識。第二件事情是“晨跑”。由于下個學期時間短，所以同學們在寒假里可以提前進行復習。而復習的方法和模式可以類比已經(jīng)經(jīng)歷過的復習方法，這樣的超前準備類似于晨跑，可以帶來一個穩(wěn)定的心態(tài)。當新學期開始，復習進入緊張狀態(tài)，還可以有能力來關注自己最容易犯的錯誤。對于學習能力較強的同學，可以通過做專題來提升對知識的綜合能力。比如同學們可以結合寒假作業(yè)的每個大題，把整個章節(jié)的知識都進行融會貫通。我想，高三學生每天可以安排一個小時來復習數(shù)學，時間過長過短都不適合；而有的同學把家中整個寫字臺上都鋪滿課本、練習冊，常常是做一題換一本書，這樣的方法可并不利于循序漸進。我最后要提醒同學們，千萬不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結果精神萎靡不振。英語：朗讀，大聲讀出來有限的寒假內(nèi)我們能做什么？我想首先還是要制訂一個學習計劃，包括一個可實現(xiàn)的目標。我可以提供一個供參考的簡單辦法：每天學習英語一個半小時。這一個半小時用來干三件事：第一，多識字。詞匯是英語的基礎，新課改后，對學生英語的詞匯量從2100個增加到3500個，寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧。第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分數(shù)比例最高的項目。建議學生每天都做一點，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時做，和考試一樣。第三，勤背誦。這個寒假最好能背誦6-8篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語：熟讀唐詩三百首，不能做詩也會吟。朗讀和背誦可以增強語感。其實很多英語學得好的學生并不是做每一道題目都是按照老師說的語法一條條對照著做，大多時候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。三、考取清華的一位考生的寒假作息時間表早晨6：30起床，鍛煉20分鐘身體，隨后背英語單詞30分鐘；吃完早飯，8：0010：00，趁思維活躍，精力充沛，先完成假期的重點任務：補“瘸腿科”物理；10：0010：30看30分鐘體育節(jié)目，調節(jié)一下大腦；語文重在平時積累，作文更要多寫多練， 10：3011：30完成一篇作文；11：3012：00看一些英語的課外讀物，以擴大知識面。午休40分鐘。下午2：304：30完成由老師布置的數(shù)學模擬試卷，為開學后的模擬考試做準備；4：305：00聽30分鐘音樂，放松一下心情；5：006：00復習英語。晚飯后7：009：00對化學、生物學科的基礎知識、基本概念查漏補缺；9：009：30，看一些自己喜歡的課外書，比如青年文摘什么的，其實這既是消遣也是學習；9：3011：00歸類整理模擬試卷的錯題檔案；11：30休息。在學習時還要注意適時轉換學習內(nèi)容，大腦會有一個新鮮感，從而提高學習效率。想想看，當你按計劃完成一天的學習任務時，伸伸懶腰，離開書桌時，會有一種成就感。最后老班真心的希望每個人都能將復習狀態(tài)調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習計劃！等假期結束，回頭想來，雖然有些機械，但感覺會很充實。天道酬勤，你付出的辛勤與汗水收獲的必定是喜悅與成功，加油！致314班學生家長的一封信尊敬的家長同志： 您好！值此2010新春佳節(jié)來臨之際，314全體教師謹向您致以親切的問候！感謝您一貫對學校工作的支持，對我們工作的信任和配合。轉眼間，高三過半兒，一百五十多個日日夜夜，兩千四百多個小時，孩子們?yōu)榱俗约旱睦硐牒湍钠谂螉^斗著，苦干著。一路汗水和淚水，幾多成功與失落。每天當村莊還未從晨霧中蘇醒，有的孩子早已埋頭書本；夜晚，當萬物在暮靄中睡去，有的孩子還在挑燈夜戰(zhàn)。多少個孩子發(fā)著高燒，多少個孩子咳嗽不止，可他們?nèi)陨岵坏梅畔聲救バ菹?。每次看到他們蒼白的臉上寫滿了堅毅時，我同您一樣心疼他們，也被他們深深地感動著。我熱愛教育事業(yè)，我更喜歡自己每一個學生。 一年一度的高考即將來臨，現(xiàn)在離高考還有120來天。高考對孩子個人、對您的家庭，都不是一個輕松的關口。它像一座獨木橋，一個戰(zhàn)場，更像實現(xiàn)父母的希望、改變我們和孩子命運的一道門檻。為了高考的成功，您和您的孩子及我們老師都做了許多努力，并且我們還必須做更多的努力。 同時，我們還應以更積極的心態(tài)來看待高考。應該說高考是學生的一筆人生的財富，是人生的一次洗禮。高考的價值不僅僅在于能讀大學，它的意義是多方位的，影響是深遠的。 學生聚集所有的能量搏擊高考的過程，也是他們?yōu)榻窈笊顑淠芰亢湾憻捵约旱囊粋€過程，同時也是他們體會父母及老師的期望與關愛，體會生活的不易與艱辛的一次機會?！爱斠粋€高中生通過了高考，他就是真正的大人了?！蹦敲丛鯓硬拍芡ㄟ^高考？怎樣才能取得高考的好成績？我們需要做哪些工作呢？就目前情況來說，高三階段的家庭學校配合，顯得尤其重要。 高考倒計時拉開了高考沖刺的序幕。寧苦一陣子，不苦一輩子！這120天，是奮斗的120天，是充滿希望創(chuàng)造奇跡的120天，是我們的學生改變自己人生命運的120天，也是我們家庭學校搞好配合關鍵的120天 。做為老師，我們愿意伴隨孩子迎接各種挑戰(zhàn)，也請您積極配合我們的工作。 抓住學習的每一天，我們就抓住了成功?，F(xiàn)在距高考還有四個月，我們安排時間應以“小時”、“分鐘”為單位，切實認真安排好自己的假期學習計劃。假期是我們成績變化的一個重要時期，我要求我班同學抓住契機，不斷推進。每時每分莫虛度，高考過后展笑顏。假期要制定有個性的突擊計劃，假期20天時間，對于高三學生來說很長，是一個難得的查漏補缺的機會。所以假期家長一定要督促學生針對自己的問題量身制定具有個性的切實可行的假期計劃，要做到抓住薄弱環(huán)節(jié)，不放優(yōu)勢科目。對于薄弱科目要有突破的決心和行動，只要肯努力、肯用心，沒有學不好的。這個假期很關鍵，誰抓住了，誰就會有突破，可以說這個假期是突破薄弱學科的最后機會。抓住假期的關鍵，一是學生自己有恒心有毅力，二是家長要做出適當?shù)貭奚摲艞壍木蹠头艞?，該舍棄的娛樂就舍棄?我希望各位家長做到以下幾點:1、監(jiān)督孩子在假期時每日的學習時間不少于10小時左右。2、早上按時叫孩子起床，不要睡懶覺。爭取6：30開始學習。3、照顧好孩子的飲食，尤其中午最好不要吃太多方便食品。4、晚飯前/后最好陪孩子散步半個小時，除了鍛煉身體，放松身心外，還可以了解他/她的思想狀態(tài)。5、不要讓孩子開夜車，保證11點之前必須入睡。6、切忌不要急躁，有問題和孩子進行平等交流。7、不要過多地呵護孩子，因為您做得越多，他們的壓力就會越大。8、作為家長，一定要保持家庭氣氛的和諧，即使有了矛盾也應該放一放，以免影響孩子的情緒，耽誤復習。這個階段家里客人要少些，應酬也要適當減少。比如，不在家打牌、打麻將、酗酒等，以免影響孩子的學習。9、與往日同學相處，有時、有節(jié)、有度。未經(jīng)允許，不能私自外出、夜不歸宿。最后希望在您的幫助和陪伴下，您的孩子就能夠度過高中階段最充實，最有收獲的寒假，如果我們很好地抓住、抓好、抓實了這個假期，就等于我們向高校大門比別人多移動了一大步！注：班主任聯(lián)系電話：13956510566 。請您在正月初七、初八打電話給我，談談您的孩子假期學習情況，謝謝!最后向尊敬的家長道一聲：為了孩子，你們也辛苦了一位農(nóng)村母親寫給高三家長的一封信 2010屆高三家長們，你們好！在這一年，你們要付出更多的汗水和心血，困難只是暫時的，任何困難在這一年都要克服下來。可以說沒有人比我困難，沒有人比我受的苦難多，我把我是怎么樣的為了孩子而熬過來的說給你們聽聽。 我一生中生了兩個兒子，一個90年，一個91年的，兩個差不多大小，在大的剛剛學走路時，小的就生了，原來在農(nóng)村，條件非?？啵L期沒稱一兩肉，說出來，可能有人不會想信，但這都是我的親身經(jīng)歷，菜都沒吃的，在農(nóng)村，我一個人帶兩個小孩，還要做農(nóng)活，他爸爸在外打些木工的活，兩個孩子出來，由于我身體不好，奶水根本不夠吃，他爸打工的錢拿回來不夠還奶粉錢。所以我們在家里，收入沒出來，我們就沒一分錢。沒好吃的還可以不吃，但就是在晚上，我們根本不能做飯，一個在手上抱著，一個在地下，農(nóng)村的灶是要柴火燒的，我沒法燒啊，哪來的手來燒啊，所以就有時不吃算了，一塊洗了去睡?，F(xiàn)在想來，卻得生密了，太對不住兒子了。要是不生兩個，孩子肯定沒這苦，我也沒這苦。 在這種苦難中，我學會了堅強，要想我們能改變這種苦難生活，只好搬出去，不能再種田了，不能讓孩子一輩子跟著我受苦了。我們一家子先是搬到咸寧，做點賣菜生意，小孩從一年級起就在這上小學，我們也沒時間送他們上學，我們早出晚歸的，沒時間管他們，想起來真的很可憐，現(xiàn)在，兩兒子還在說我，媽媽在我們小時候，總是用賣不完的菜跟別人換些水果我們吃。就是從這些我看到小孩太苦了。 我們再一次地搬家，又搬來武漢，現(xiàn)居武漢。在武漢我們?yōu)榱撕⒆右膊恢崃硕嗌俅渭遥『⒃谀莻€學校讀書，我們就搬到學校附近，在這個學校讀書，我們又搬到這個學校附近，始終以孩子為核心。去年在大兒子的高中附近住下，哪里是陪讀，沒時間，只是陪同在家里，使他感覺有個家的感覺?，F(xiàn)在大兒子考上了大學，我們又搬到小兒子的學校附近，陪同他，使他好專心地學習，使他不要以為，只是他一個人在讀書，我們做父母的也在陪讀書。雖然我們沒多少時間在家里陪他，但在早上，我們把會把菜賣好，跟他洗好，切好，他回家只炒，簡單多了，晚上回來，等他晚自習回來，水果先好等他回來。使他感到父母也跟我一起在陪讀。我一定不能讓父母失望。 在這里，不是向你們訴苦,而是讓你們有耐心，有信心，你們一個個就一個孩子難道沒信心嗎？在孩子沒進高考考場前一個小時,你就不能說孩子沒希望，只能給他們鼓勵,多加表揚，我兩個孩子都有信心，不想讓一個孩子不讀書，如今這個社會，不讀書去做什么？希望你們一定以孩子為核心.為了孩子的前途，只好犧牲自己的一些娛樂了。