大學(xué)生心理健康教育專(zhuān)題講座 ppt醫(yī)學(xué)課件
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大學(xué)生心理健康教育專(zhuān)題講座,1,.,大學(xué)生中常見(jiàn)的心理障礙有抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系敏感、睡眠障礙、網(wǎng)絡(luò)及游戲成癮、物質(zhì)濫用等。 有過(guò)輕生念頭的學(xué)生占10.7%。 數(shù)據(jù)顯示,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不容忽視,大學(xué)生正在被逐步列入自殺高危群體,究竟是什么原因?qū)е麓髮W(xué)生們輕易放棄生命?面對(duì)自殺者教育工作者該做些什么?如何去做?……,大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀,2,.,大學(xué)生心理健康教育工作中的誤區(qū)與理念,認(rèn)識(shí)誤區(qū): ——健康就是無(wú)病,無(wú)病就是健康,非此即彼。 ——心理健康教育的成效在哪里?抓了心理健康教育,怎么還會(huì)出問(wèn)題? 理念: ——學(xué)校心理健康教育不是關(guān)注 “健康” 與“不健康”的教育,而是關(guān)注人的教育,是以促進(jìn)人的發(fā)展為其根本宗旨的教育。 ——教育不是萬(wàn)能的,心理健康教育同樣不是萬(wàn)能的。對(duì)心理健康教育功能、 作用的過(guò)高估價(jià)是不恰當(dāng)?shù)?;?duì)心理健康教育的成效提出苛求也是不切實(shí)際的。 真正的學(xué)校心理健康教育應(yīng)該以促進(jìn)人的價(jià)值,人的尊嚴(yán),人的創(chuàng)造性,人的積極情感,人的自我實(shí)現(xiàn)為目標(biāo)(即人的所有潛能的充分實(shí)現(xiàn)與人的不斷成長(zhǎng))。,3,.,對(duì)大學(xué)生自殺問(wèn)題的認(rèn)識(shí)、預(yù)防,在大學(xué)生中自殺是非正常死亡的主要原因。 自殺未遂高發(fā)年齡為20-30歲,特別20-24歲常見(jiàn);,4,.,沖動(dòng)型自殺:包括一般性沖動(dòng)自殺和邊緣型人格障礙沖動(dòng)性自殺。是最常見(jiàn),常因“一時(shí)想不開(kāi)”就想自殺,行動(dòng)缺乏周密計(jì)劃,最容易制止。 抑郁型自殺又稱(chēng)理智型自殺,有詳細(xì)的安排自殺計(jì)劃,并不是為了贏得愛(ài)與關(guān)注,自殺容易成功,更不容易被現(xiàn)場(chǎng)干預(yù)所制止。 精神障礙型自殺精神異常的患者如精神分裂癥和躁狂抑郁癥。,大學(xué)生自殺的類(lèi)型,5,.,有關(guān)自殺者的心理特征,對(duì)全社會(huì)、特別是對(duì)周?chē)娜巳罕3稚羁痰臄骋猓矚g從陰暗面看問(wèn)題; 缺乏決斷力,即猶豫不決,沒(méi)主見(jiàn); 從思想上,感情上把自己與社會(huì)隔離開(kāi)來(lái),社會(huì)交往少; 認(rèn)識(shí)范圍狹窄,采取非此即彼和以偏概全的思維方式,看不到解決問(wèn)題的多途徑,在挫折和困難面前不能對(duì)自己和周?chē)h(huán)境作出客觀評(píng)價(jià); 行為具有沖動(dòng)性; 情緒不成熟,神經(jīng)質(zhì)(如敏感多疑易焦慮、敵對(duì)、抑郁等)。,6,.,自殺的動(dòng)機(jī),,人際動(dòng)機(jī) 個(gè)人內(nèi)心動(dòng)機(jī) (interpersonal motivations) (intrapersonal motivations),目的 人群 結(jié)果,企圖通過(guò)自殺行為,使其他人有所行動(dòng)和/或改變別人的態(tài)度和感覺(jué)。作為一種影響、說(shuō)服、操縱、改變、支配別人行為或感覺(jué)的一種方法,其對(duì)象往往是配偶、情人或家庭成員,與自殺者關(guān)系密切的人,在于表達(dá)不能滿(mǎn)足自我需要所遭受的壓力和刺激。由于年老體弱,社會(huì)聯(lián)系不斷喪失,強(qiáng)烈感覺(jué)到孤獨(dú)、生活沒(méi)有意義 。,,,,多見(jiàn)于年輕女性、大學(xué)生,多見(jiàn)于喪失聯(lián)系的老年人,自殺未遂多見(jiàn),自殺的成功可能性大,7,.,如何對(duì)自殺危險(xiǎn)性進(jìn)行評(píng)估,自殺的基本線(xiàn)索 自殺意愿 對(duì)抗自殺的內(nèi)部資源 影響自殺的外部環(huán)境,8,.,自殺的基本線(xiàn)索(發(fā)現(xiàn)自殺),自殺歷史:當(dāng)事人在近期內(nèi)有過(guò)自我傷害或自殺未遂的行動(dòng),其自殺死亡的可能性比沒(méi)有類(lèi)似歷史的人高10倍至幾十倍。 日常生活的談?wù)摶蛉沼浿星榫w變化 當(dāng)事人不愿意與別人討論自殺問(wèn)題:掩蓋自殺意愿,重要的危險(xiǎn)信號(hào)。 拒絕接受醫(yī)療照顧 是否有搜集與自殺有關(guān)的資料、購(gòu)買(mǎi)有毒藥物或其他自殺工具或在危險(xiǎn)的地方徘徊 抑郁情緒的患者突然出現(xiàn)情緒好轉(zhuǎn),應(yīng)警惕自殺可能性 有精神疾病的人:有自責(zé)、自罪、被害妄想或有指令性幻聽(tīng)、強(qiáng)制性思維,9,.,自殺意愿,自殺想法(suicidal thinking) 、自殺意念(suicidal idea)、自殺意愿(suicidal intent):描述病人想自殺的心理活動(dòng),不涉及任何自殺的實(shí)際行動(dòng)。一般來(lái)講,St和Si多指偶爾或間歇性出現(xiàn)自殺念頭,評(píng)估時(shí)要考慮出現(xiàn)頻率;Sit多指一種持續(xù)性的心理活動(dòng),評(píng)估重點(diǎn)為強(qiáng)烈程度。,10,.,自殺計(jì)劃(suicidal plan)是在自殺意愿的基礎(chǔ)上進(jìn)一步發(fā)展,比只有自殺意愿無(wú)計(jì)劃的危險(xiǎn)性增加。評(píng)估時(shí)要注意以下幾點(diǎn):1.自殺計(jì)劃是否周密?2.自殺的方法(是否容易實(shí)現(xiàn);是否知道如何使用自殺工具;自殺方法是否容易致命)3.自殺場(chǎng)合的選擇4.自殺時(shí)間的選擇,11,.,自殺動(dòng)機(jī)(suicidal motivations)自殺的心理動(dòng)力,一定程度反映了自殺意愿的強(qiáng)度。一般來(lái)講,個(gè)人內(nèi)心動(dòng)機(jī)如對(duì)生活失去興趣、悲觀厭世、逃避困難或?qū)崿F(xiàn)自我人格完整等為主者對(duì)死與生的選擇沒(méi)矛盾,死的愿望較強(qiáng)烈,自殺成功可能性大;人際動(dòng)機(jī)為主者,如企圖通過(guò)自殺行為影響、說(shuō)服、操縱、改變、支配、報(bào)復(fù)別人等自殺意愿相對(duì)不強(qiáng)烈,自殺死亡危險(xiǎn)性較低。,是否有對(duì)未來(lái)作出安排,12,.,對(duì)抗自殺的內(nèi)部資源,精神狀況價(jià)值觀念個(gè)性心理特征個(gè)人經(jīng)歷,13,.,影響自殺的外部環(huán)境,導(dǎo)致自殺的社會(huì)文化壓力價(jià)值觀念、道德標(biāo)準(zhǔn)、行為規(guī)范、風(fēng)俗習(xí)慣等。當(dāng)事人可獲得社會(huì)支持:包括情感和物質(zhì)支持,14,.,怎樣預(yù)防自殺,提高大學(xué)生的心理素質(zhì) 普及有關(guān)自殺的知識(shí) 預(yù)防高危人群自殺,15,.,學(xué)校輔導(dǎo)人員應(yīng)該具有的職責(zé),提供家長(zhǎng)和學(xué)生可以接受的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的信息, 包括:熱線(xiàn)電話(huà)、書(shū)信咨詢(xún)、面對(duì)面咨詢(xún)。 提供由特殊問(wèn)題的學(xué)生的家長(zhǎng)組成的聯(lián)誼會(huì)的聯(lián)絡(luò)方式。 能夠提供開(kāi)展智商測(cè)定、其它心理評(píng)估的機(jī)構(gòu)的聯(lián)絡(luò)方式。 能夠提供開(kāi)展精神科評(píng)估和治療的機(jī)構(gòu)的聯(lián)絡(luò)方式。 向所有學(xué)校老師和其他職工提供心理治療機(jī)構(gòu)的聯(lián)絡(luò)方式。,16,.,當(dāng)學(xué)生談?wù)撟詺r(shí)應(yīng)該怎么辦?,傾聽(tīng): 鼓勵(lì)他/她向你或其他值得信任的人談心。 傾聽(tīng)他/她的感受。不要給出勸告,也不要感到有責(zé)任找出一些解決辦法。盡力想象自己處在他/她的位置時(shí)是如何感受的。 對(duì)他/她說(shuō)實(shí)話(huà): 如果他/她的話(huà)或行為嚇著你了,直接告訴他或她。如果你感到擔(dān)憂(yōu)或不知道該做些什么,也直接向他/她說(shuō)。不要假裝沒(méi)事或假裝愉快。,17,.,談出自己的感受 每個(gè)人偶爾會(huì)感覺(jué)悲傷、受到傷害或絕望。你也會(huì)有這樣的感受;向他/她談出你的感受。這樣做會(huì)讓他/她知道并不是只有他或她才有這樣的感覺(jué)。 獲得幫助 當(dāng)事情嚴(yán)重到要考慮自殺時(shí),尋求專(zhuān)家?guī)兔κ顷P(guān)鍵。,18,.,對(duì)于絕大多數(shù)經(jīng)受過(guò)心理的巨大痛苦而想自殺的人來(lái)說(shuō),自殺前常常會(huì)出現(xiàn)以下的一些跡象: 一、言語(yǔ)上的征兆: 1、直接向人說(shuō):“我想死”,“我不想活了”。 2、間接向人說(shuō): “我所有的問(wèn)題馬上就要結(jié)束了。” “現(xiàn)在沒(méi)有人可以幫助我?!?“沒(méi)有我,他們會(huì)過(guò)得更好?!?“我再也受不了了?!?“我的生活毫無(wú)意義?!?3、談?wù)撆c自殺有關(guān)的事或開(kāi)自殺方面的玩笑 4、談?wù)撟詺⒂?jì)劃,包括自殺方法、日期和地點(diǎn) 5、流露出無(wú)助或無(wú)望的心情 6、突然與親朋告別 7、談?wù)撘恍┛尚械淖詺⒎椒?19,.,二、行為上的自殺征兆 出現(xiàn)突然的、明顯的行為改變(如中斷與他人的交往或出現(xiàn)很危險(xiǎn)的行為) 抑郁的表現(xiàn) 將自己最珍貴的東西送人 有條理地安排后事 頻繁出現(xiàn)交通事故 飲酒或吸毒的量增加,20,.,如何幫助有自殺征兆的人? 保持冷靜和耐心傾聽(tīng) 讓他傾訴自己的感受 認(rèn)可他表露出的情感,也不試圖說(shuō)法他們改變自己的感受 咨詢(xún)他們是否想自殺: “你是否感覺(jué)那樣痛苦、絕望,以至于不想結(jié)束自己的生命?”[注:詢(xún)問(wèn)一個(gè)人有無(wú)自殺念頭不但不會(huì)引起自殺,反而可以拯救生命] 相信他說(shuō)的話(huà);當(dāng)他說(shuō)要自殺時(shí),要認(rèn)真對(duì)待。 如他要你對(duì)其想自殺的事情給予保密時(shí),不要答應(yīng)。 讓他相信他人的幫助能緩解面臨的困境,并鼓勵(lì)他們尋求幫助。 說(shuō)服其相關(guān)人員共同承擔(dān)幫助他的責(zé)任。 如果你認(rèn)為他當(dāng)時(shí)自殺的危險(xiǎn)性很高,不要讓其獨(dú)處,要立即陪他去心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)或醫(yī)院接受評(píng)估和治療。 對(duì)剛剛出現(xiàn)自殺行為(如服毒、割腕等)的人,要立即送到最近的急診室進(jìn)行搶救。,21,.,面對(duì)一個(gè)要自殺的人的套話(huà): 1、你有權(quán)利自殺(含義:尊重、接納他,明確是否自殺是你自己的事,你要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)) 2、自殺是每個(gè)人一生中都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的想法。(含義:你不是世界上唯一一個(gè)有自殺觀念的人,你自己不必為有這樣的想法而恐懼或自責(zé)) 3、自殺是一個(gè)人遇到困難還沒(méi)有找到解決辦法時(shí)的一種想法。(含義:其實(shí)強(qiáng)調(diào)自殺是擺脫痛苦的手段而不是目的) 4、你遇到了什么困難讓你痛苦得想到要自殺?這些困難具體是什么?(把話(huà)題引向深入,發(fā)現(xiàn)他的具體困難和痛苦是什么,他遇到了什么問(wèn)題,為下一步提供心理援助打下基礎(chǔ))。,22,.,- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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