人教部編版2019-2020學(xué)年七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二單元4.2《情緒的管理》同步練習(xí)D卷
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第 1 頁(yè) 共 8 頁(yè) 人教部編版 2019 2020 學(xué)年七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二單元 4 2 情緒的管理 同步 練習(xí) D 卷 姓名 班級(jí) 成績(jī) 一 選擇題 共 10 題 共 10 分 1 1 分 朗讀者 是中央電視臺(tái)推出的大型文化情感類節(jié)目 選用精美的文字 用最平實(shí)的情感讀出文字 背后的價(jià)值 展現(xiàn)有血有肉的真實(shí)人物情感 節(jié)目中 聽(tīng)眾不由自主地進(jìn)入節(jié)目意境 或喜或悲 情緒表現(xiàn)十分 明顯 這說(shuō)明 A 人與人之間的情緒會(huì)相互感染 B 情緒的表達(dá)需要恰當(dāng)?shù)姆绞?C 情緒會(huì)影響我們的身心健康 D 我們要學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒 2 1 分 你是否也一直在 后悔過(guò)去 擔(dān)憂未來(lái) 不滿今天 當(dāng)下 大多數(shù)人或多或少都在忍受 心苦 每天都有一些人因?yàn)榍榫w失控 用暴力對(duì)待他人 更多的人則活在糾結(jié) 焦慮中 情緒的表達(dá) 不僅與自己的身心健康有關(guān) 而且關(guān)乎人際交往 情緒的表達(dá)要隨心所欲 不受壓抑 在人際交往中 我們需要了解自己的情緒 接受它們 并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái) 要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受 保持積極的心態(tài) 享受喜悅和快樂(lè) 讓我們的青春生活更加美好 A B C D 3 1 分 5 月 8 日是 世界微笑日 邵陽(yáng)市部分中小學(xué)校舉辦了豐富多彩的 微笑 主題活動(dòng) 這一活動(dòng) 啟示我們 第 2 頁(yè) 共 8 頁(yè) A 要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒 做情緒的主人 B 要學(xué)會(huì)消除情緒對(duì)自己的影響 C 應(yīng)該時(shí)刻保持快樂(lè)喜悅的情緒 D 表達(dá)情緒不利于人的身心健康 4 1 分 成功的路上 阻礙往往并不是缺少機(jī)會(huì) 或是資歷淺 而是缺乏對(duì)自己情緒的控制 憤怒時(shí) 不 能制怒 使周?chē)暮献髡咄鴧s步 消沉?xí)r 放縱自己的萎靡 把許多稍縱即逝的機(jī)會(huì)白白浪費(fèi) 這告訴我們 A 負(fù)面情緒都是有害的 B 要學(xué)會(huì)合理地調(diào)控情緒 C 克制憤怒就會(huì)取得成功 D 復(fù)雜的情緒是不可能調(diào)控的 5 1 分 面對(duì)青春期多彩的情緒 我們正確地做法是 青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力 要善于激發(fā)我們的正面情緒感受 任其發(fā)泄和表現(xiàn) 對(duì)于煩惱和擔(dān)憂這樣的負(fù)面情緒我們要學(xué)會(huì)積極面對(duì) A B C D 6 1 分 2016 年 9 月 29 日 四川一學(xué)校因老師不同意學(xué)生提前離校 7 名學(xué)生到教室毆打老師 還有學(xué)生 在門(mén)口攝像 老師從頭至尾沒(méi)有還手 派出所接到報(bào)警后 打人者因未滿 16 歲被家長(zhǎng)帶走 沒(méi)有道歉 以下說(shuō)法 正確的是 第 3 頁(yè) 共 8 頁(yè) 這 7 名學(xué)生應(yīng)該合理調(diào)控自己的情緒 不合理的情緒表達(dá)有時(shí)會(huì)觸犯法律 有了情緒就要發(fā)泄出來(lái) 情緒無(wú)法調(diào)控 A B C D 7 1 分 把快樂(lè)分給一個(gè)朋友 就成兩個(gè)快樂(lè) 分給兩個(gè)朋友 就成三個(gè)朋友 把憂愁分給朋友 憂愁就 少了一半 說(shuō)的是 我們要與朋友分享學(xué)習(xí)和生活的苦與樂(lè) 我們把苦惱告訴朋友 可能會(huì)減輕我們的苦惱 我們長(zhǎng)時(shí)間在孤獨(dú)之中 人必定會(huì)變得自傲或很自卑 我們要在合理的場(chǎng)合用合理的方式發(fā)泄我們的情緒 A B C D 8 1 分 小剛最近感到特別煩 胡子和聲音越來(lái)越粗 喜歡按照自己的觀點(diǎn)和生活方式安排自己的學(xué)習(xí)和 處理人際關(guān)系 可是卻往往碰釘子 情緒很不穩(wěn)定 容易沖動(dòng) 對(duì)此 下列觀點(diǎn)你不同意的是 A 這些現(xiàn)象是我們成長(zhǎng)中的正?,F(xiàn)象 B 要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生 調(diào)控內(nèi)心心理矛盾 C 可以借助老師 家長(zhǎng)等力量調(diào)控心理矛盾 D 這些現(xiàn)象不正常 是我們發(fā)展的阻力 9 1 分 最近 因父母不和 一向好學(xué)上進(jìn)的小敏 上課期間總是分神 回答老師的提問(wèn)也總是出錯(cuò) 課 第 4 頁(yè) 共 8 頁(yè) 后 老師對(duì)小敏進(jìn)行批評(píng)教育 激動(dòng)的小敏對(duì)老師嚷道 煩死了 這個(gè)學(xué)我不上了 作為同學(xué)我這樣勸小敏 你的決定是正確的我支持你 我們既要經(jīng)得起表?yè)P(yáng) 又要經(jīng)得起批評(píng) 不良情緒會(huì)影響人的身心健康 要珍惜受教育的權(quán)利 自覺(jué)履行受教育的義務(wù) A B C D 10 1 分 俄國(guó)著名詩(shī)人普希金在一首詩(shī)中寫(xiě)道 假如生活欺騙了你 不要悲傷 不要心急 憂郁的日子 里需要鎮(zhèn)靜 相信吧 快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨 這首詩(shī)在情緒問(wèn)題上給我們的啟示是 面對(duì)困境 不能使自己情緒太過(guò)低落 生活欺騙了我們 我們對(duì)待生活的態(tài)度必然是悲觀的 我們面對(duì)生活中的苦與樂(lè) 應(yīng)該哭就哭 該笑就笑 對(duì)待生活 我們應(yīng)該多以微笑面對(duì) A B C D 二 非選擇題 共 4 題 共 9 分 11 2 分 情景一 周二上午第一節(jié)課 學(xué)生小強(qiáng)的心情糟透了 由于前一天晚上看電視看到很晚 早晨起 床起得遲了 偏偏路上又遇到堵車(chē) 結(jié)果上課遲到受到老師的批評(píng) 同時(shí)也耽誤了值日 受到同學(xué)們的埋怨 他 第 5 頁(yè) 共 8 頁(yè) 委屈 懊惱 生氣 情景二 丁零零 下課了 小強(qiáng)想到教室外放松一下 擺脫不良情緒 于是 就快步向門(mén)口走去 突然腳 下一個(gè)趔趄 差點(diǎn)跌個(gè)嘴啃泥 小強(qiáng)感覺(jué)很沒(méi)面子 偏偏這時(shí)教室后面又傳來(lái)一陣怪笑聲 小強(qiáng)非常生氣 回頭 一看 班上不講理的小建正朝著他壞笑呢 情景三 下午第二節(jié)課進(jìn)行的 1000 米長(zhǎng)跑測(cè)試結(jié)束了 一向要強(qiáng)的小林同學(xué)沒(méi)及格 心里很難過(guò) 晚飯也不 去吃 而小強(qiáng)則興奮地對(duì)小林說(shuō) 我媽媽說(shuō)過(guò) 只要我通過(guò)了 就請(qǐng)我吃大餐 1 請(qǐng)你為小強(qiáng)盡快宣泄情緒支招 2 請(qǐng)你續(xù)寫(xiě)上述情景中可能出現(xiàn)的結(jié)局并分析造成這種結(jié)局的原因 3 請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些 4 小林和小強(qiáng)的情緒表達(dá)合適嗎 為什么 12 3 分 岳飛懷著憤世嫉俗的心情寫(xiě)下了千古名篇 滿江紅 魯迅出于對(duì)國(guó)人 哀其不幸 怒其不爭(zhēng) 的心情成為了一代作家 李白因憤怒而寫(xiě)下 長(zhǎng)相思 閱讀材料回答 1 請(qǐng)你用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句概括上述文字所包含的意思 2 你體會(huì)到了憤怒的什么作用 13 1 分 我們?cè)谌穗H交往中常常有這樣的體驗(yàn) 和某些人打交道 能讓你感覺(jué)良好 因?yàn)樗砩蠋в姓?量 和這樣的人交往能將正能量傳遞給你 令你感染到那種積極快樂(lè)的情感 而另一些人則相反 因?yàn)樗砩县?fù) 能量太多 不斷在向你傳遞悲觀消極的情感 請(qǐng)你辨析 所以 我們不應(yīng)該有負(fù)面的情感 負(fù)面情感對(duì)我們都是有害的 14 3 分 漫畫(huà)分析題 第 6 頁(yè) 共 8 頁(yè) 注 捏捏族 是一個(gè)新出現(xiàn)群體 多由白領(lǐng)年輕人組成 因?yàn)榭陀^環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)激烈 主觀心態(tài)調(diào)節(jié)不當(dāng) 他們選擇到超市食品來(lái)宣泄情緒 釋放壓力 1 漫畫(huà)中的 捏捏族 處于一種什么情緒狀態(tài) 答案 負(fù)面情緒 1 捏捏族 調(diào)節(jié)情緒的方式是否合適 你覺(jué)得他們應(yīng)如何排解這種情緒 第 7 頁(yè) 共 8 頁(yè) 參考答案 一 選擇題 共 10 題 共 10 分 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 1 10 1 二 非選擇題 共 4 題 共 9 分 11 1 11 2 11 3 第 8 頁(yè) 共 8 頁(yè) 11 4 12 1 12 2 13 1 14 1- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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