課后復(fù)習(xí)要做十件事 提高學(xué)習(xí)效率

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1、課后復(fù)習(xí)要做十件事 提高學(xué)習(xí)效率一、要在理解的根底上復(fù)習(xí)。大量的實踐證明 ,理解后的知識易記難忘?？梢娎斫馐怯洃浀那疤岷透?。要復(fù)習(xí)好功課 ,必須先得把知識消化了才行 ,這就要求學(xué)生必須做到：1上課高度集中自己的注意力 ,把課聽懂 ,最大限度提高課堂45分鐘的效率；2積極思考；3有疑必問 ,當天的疑難當天解決 ,決不拖到第二天。二、要及時復(fù)習(xí)。著名心理學(xué)家艾賓浩斯對遺忘現(xiàn)象研究發(fā)現(xiàn) ,人們對學(xué)到的新知識 ,一小時后只能保持44% ,兩天后只留下28% ,6天后只剩下25%。這些數(shù)據(jù)說明 ,知識剛學(xué)過之后 ,遺忘特別快 ,經(jīng)過較長時間以后 ,雖然記憶保存的量減少了 ,但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘

2、的規(guī)律是：先快后慢 ,先多后少。針對這一規(guī)律 ,我們學(xué)過新知識后 ,要“趁熱打鐵 ,抓緊時間及時復(fù)習(xí)、穩(wěn)固 ,才能不斷強化已經(jīng)建立起來的神經(jīng)聯(lián)系。因此 ,當天課堂上學(xué)過的新知識 ,除了該堂課上學(xué)過的新知識 ,當天課后還要及時再復(fù)習(xí) ,絕不能只把老師布置的書寫作業(yè)做完了事 ,應(yīng)看看書 ,理一理知識的脈絡(luò) ,該背的要背 ,該寫的要寫 ,該想的要想。三、要經(jīng)常復(fù)習(xí) ,復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏。剛學(xué)過的知識遺忘得又快又多 ,所以 ,復(fù)習(xí)的次數(shù)相對要多一些 ,間隔的時間也相對要短一些 ,即是說要經(jīng)常復(fù)習(xí) ,隨著記憶穩(wěn)固程度的加深 ,每次復(fù)習(xí)的間隔時間也可越來越長 ,到了一定的時候 ,知識就能牢固記憶 ,不復(fù)

3、習(xí)也不會忘記了。四、復(fù)習(xí)時要做好四件事：1嘗試回憶 ,就是下課后獨立地把老師上課講的內(nèi)容回想一遍 ,這樣可以及時檢查當天聽講的效果 ,提高記憶力 ,增強看書和整理筆記的針對性 ,養(yǎng)成善于動腦思考的習(xí)慣；2看教科書 ,重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的局部 ,看書時 ,用紅筆把書上的重點局部、新概念或容易忽略的局部勾畫出來 ,在書的四周空白處記下簡要的體會 ,高度概括課文內(nèi)容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句 ,以便以后再看書時能迅速抓住要點 ,回憶起關(guān)鍵的內(nèi)容；3整理筆記 ,先把上課時沒有記下來的局部補上 ,再把記得不準確的地方更正過來 ,以保證筆記的完整性和準確性 ,然后把筆記

4、本上記錄的疑點弄明白 ,如果需要 ,把有關(guān)內(nèi)容補進筆記本內(nèi)；4看參考書 ,在閱讀教科書和課堂筆記 ,對所學(xué)知識有了根本了解之后 ,再圍繞學(xué)習(xí)的中心內(nèi)容去看參考書的相關(guān)局部 ,把精彩的內(nèi)容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上 ,這樣就會促使知識掌握向深度和廣度開展 ,使學(xué)習(xí)逐漸形成良性循環(huán)。五、復(fù)習(xí)時要做到“五到。即復(fù)習(xí)時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要 ,通過全身心的投入 ,多器官感知信息 ,記憶的效率就高。有研究說明 ,光看只能獲取知識的20% ,光聽只能獲得知識的15% ,如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用 ,那么可獲取知識的50% ,所以“五到是提高復(fù)習(xí)效率、增強記憶能力

5、的關(guān)鍵所在 ,一定要養(yǎng)成全身心投入學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我有一個體會 ,把各科根底知識自讀自錄在磁帶上 ,速度不要太快 ,然后在錄音機里放出來 ,邊聽 ,邊記 ,邊寫 ,這對復(fù)習(xí)側(cè)重記憶的學(xué)科來說 ,效果真是好極了。六、要養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣。有關(guān)資料說明：一個人確實存在著在某一固定的時間內(nèi) ,做某一類事情可獲得最正確效果的生理、心理規(guī)律 ,這就是人體生物鐘現(xiàn)象 ,這一規(guī)律運用到復(fù)習(xí)上就要求養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣 ,比方早上和晚上8-9點鐘 ,記憶力強 ,可安排復(fù)習(xí)英語、語文、政治、歷史；下午演算和抽象思維能力較強 ,可安排復(fù)習(xí)數(shù)理化三科這樣久而久之習(xí)慣成自然 ,一到這時間 ,心理

6、上就會做好準備 ,復(fù)習(xí)的效率就高。七、要適時做好系統(tǒng)性復(fù)習(xí)。一個星期、一個月下來 ,或是學(xué)完了一單元新知識 ,一定要把各科知識整理歸類 ,系統(tǒng)復(fù)習(xí) ,俗稱“梳辮子 ,經(jīng)常這樣把所學(xué)的知識條理化 ,久而久之 ,我們所學(xué)知識就很清晰地印在大腦里 ,哪怕是一本書的知識也多而不亂 ,雜而有序。八、復(fù)習(xí)要有雷打不動的方案 ,注意分配好復(fù)習(xí)時間。每個星期的每一天對各門功課的復(fù)習(xí)都要作出明確的安排 ,在時間的分配上要處理好各門功課的關(guān)系 ,既不要用時不平衡 ,又不要不分重點和自己的薄弱科目而平均用力。九、復(fù)習(xí)要有切合自己實際學(xué)習(xí)能力的目標 ,并且有達不成目標的自我處分措施。給自己以適當?shù)膶W(xué)習(xí)壓力 ,雖然并不

7、是每次都能到達目標 ,但長期這樣訓(xùn)練 ,復(fù)習(xí)效率就會提高。語文課本中的文章都是精選的比擬優(yōu)秀的文章,還有不少名家名篇。如果有選擇循序漸進地讓學(xué)生背誦一些優(yōu)秀篇目、精彩段落,對提高學(xué)生的水平會大有裨益?，F(xiàn)在,不少語文教師在分析課文時,把文章解體的支離破碎,總在文章的技巧方面下功夫。結(jié)果教師費力,學(xué)生頭疼。分析完之后,學(xué)生收效甚微,沒過幾天便忘的一干二凈。造成這種事倍功半的為難局面的關(guān)鍵就是對文章讀的不熟。常言道“書讀百遍,其義自見,如果有目的、有方案地引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)閱讀課文,或細讀、默讀、跳讀,或聽讀、范讀、輪讀、分角色朗讀,學(xué)生便可以在讀中自然領(lǐng)悟文章的思想內(nèi)容和寫作技巧,可以在讀中自然加強語感

8、,增強語言的感受力。久而久之,這種思想內(nèi)容、寫作技巧和語感就會自然滲透到學(xué)生的語言意識之中,就會在寫作中自覺不自覺地加以運用、創(chuàng)造和開展。家庭是幼兒語言活動的重要環(huán)境 ,為了與家長配合做好幼兒閱讀訓(xùn)練工作 ,孩子一入園就召開家長會 ,給家長提出早期抓好幼兒閱讀的要求。我把幼兒在園里的閱讀活動及閱讀情況及時傳遞給家長 ,要求孩子回家向家長朗誦兒歌 ,表演故事。我和家長共同配合 ,一道訓(xùn)練 ,幼兒的閱讀能力提高很快。十、要最大限度地利用時間復(fù)習(xí)。特別是平時一些閑散、短暫的時間都要利用起來 ,還可以把每科的根底知識做成一張張小卡片放在身邊 ,以便隨時拿出來復(fù)習(xí)、穩(wěn)固。我國古代的讀書人,從上學(xué)之日起,

9、就日誦不輟,一般在幾年內(nèi)就能識記幾千個漢字,熟記幾百篇文章,寫出的詩文也是字斟句酌,瑯瑯上口,成為滿腹經(jīng)綸的文人。為什么在現(xiàn)代化教學(xué)的今天,我們念了十幾年書的高中畢業(yè)生甚至大學(xué)生,竟提起作文就頭疼,寫不出像樣的文章呢?呂叔湘先生早在1978年就鋒利地提出:“中小學(xué)語文教學(xué)效果差,中學(xué)語文畢業(yè)生語文水平低,十幾年上課總時數(shù)是9160課時,語文是2749課時,恰好是30%,十年的時間,二千七百多課時,用來學(xué)本國語文,卻是大多數(shù)不過關(guān),豈非咄咄怪事!尋根究底,其主要原因就是腹中無物。特別是寫議論文,初中水平以上的學(xué)生都知道議論文的“三要素是論點、論據(jù)、論證,也通曉議論文的根本結(jié)構(gòu):提出問題分析問題解決問題,但真正動起筆來就犯難了。知道“是這樣,就是講不出“為什么。根本原因還是無“米下“鍋。于是便翻開作文集錦之類的書大段抄起來,抄人家的名言警句,抄人家的事例,不參考作文書就很難寫出像樣的文章。所以,詞匯貧乏、內(nèi)容空洞、千篇一律便成了中學(xué)生作文的通病。要解決這個問題,不能單在布局謀篇等寫作技方面下功夫,必須認識到“死記硬背的重要性,讓學(xué)生積累足夠的“米。第 4 頁