小學心理健康 自我認知 《走進青春期》教學設計.docx

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1、走進青春期教學設計授課教師課題名稱走進青春期科 目心理授課年級五年級課時數(shù)共2課時第1課時課 型新課主題確定理 論和依據(jù)青春期是兒童向成人期過渡的一個重要階段,是兒童身心開展出現(xiàn)迅猛變化的 時期。面對青春期帶來的變化,由于缺乏足夠的青春期知識,兒童容易感到無所適 從,萌生緊張、慌亂等情緒。為了讓學生通過合理的途徑了解青春期知識,坦然應 對青春期發(fā)生的生理變化,有必要對學生進行適當?shù)囊龑?。在青春期中,由于生?上發(fā)生了急劇變化,心理上也隨之發(fā)生了相應的變化。學生自己不再是一個小孩子 了,急于想要擁有自己獨立的空間,自我發(fā)育和思維開展還未完全成熟,還處于半 成熟半幼稚的階段,還沒有擁有完全獨立的能

2、力,因此造成了自我意識開展與現(xiàn)實 條件限制的矛盾和沖突,也萌發(fā)了一些新的心理困擾。這些困擾在不同程度上影響 了學生的身心健康開展,也影響了學生的學習生活、家庭生活和社會生活。悅納自己是學生成長教育中的一個重要的課題,有助于學生增強自信心,敢于 迎接人生中遇到的困難和挑戰(zhàn)。悅納自己是指個體能正確評價自己、接受自己,并 在此基礎上使自我得到良好的開展。悅納自己不僅指接納自己人格中的優(yōu)點、長處, 更要接受自己的缺點與缺乏。本節(jié)課的設計,不僅讓學生認識自己的生理、心理變 化,也讓學生了解正常的心理困擾,培養(yǎng)積極的心態(tài)來面對青春期的困擾,增強自 信心,悅納青春期的自己。教學目標知識與技能初步認識青春期的

3、特征,了解青春期帶來的生理、心理變化。數(shù)學思維對青春期有初步的邏輯認識。問題解決能坦然面對青春期沖突,化解自我內心矛盾。情感與態(tài)度坦然面對青春期帶來的身心變化,積極應對青春期煩惱,悅納自 己。教學重點了解青春期帶來的生理、心理變化。教學難點積極應對青春期的煩惱,悅納自己課前準備截取視頻、制作PPT板書設計根據(jù)學生發(fā)言的要點在黑板上書寫教學過程教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動設計意圖時間 分配導入:歡 迎駛入 “青春期”站!1、講解:同學們,時間的火車襲隆隆往前開,歡迎 大家駛入青春期站。2、講解:青春期是從童年到成年的過渡期,女生一 般從10歲開始,男性一般比女性晚兩年,大約 從12歲開始。青春期是兒

4、童向成人期過渡的 個重要階段,是兒童身心開展出現(xiàn)迅猛變化的時 期。面對青春期帶來的變化,由于缺乏足夠的青 春期知識,兒童容易感到無所適從,萌生緊張、 慌亂等情緒。3、講解:青春期會有一些什么樣的生理和心理變化 呢?今天就跟著老師一起來了解一下吧!觀看PPT,思 考、回答下列問題以此設置問 題情境,激發(fā) 學生的興趣, 讓學生帶著 問題進入課 程學習。5分主題活動 ; 青春 期的生理 特點(男 生VS女生)1、提問:同學們,上了五年級,大家身體上有沒有 出現(xiàn)什么樣的變化呢?2、學生提供3、講解:看來大家身體上或多或少都有一些變化, 那我們具體來看一看男生和女生分別會發(fā)生一 些什么樣的變化吧!接下來

5、,我們來看兩個視頻。4、講解:進入青春期,我們都會個子迅速變高,有 些人會長青春痘、腿毛、腋毛、女生陰毛開始生 長,乳房開始發(fā)育,會來月經(jīng),男生會長出胡須, 喉結會變大,聲音也會變得消沉,甚至出現(xiàn)遺精。 這些都是正常的,大家不必感覺到恐慌?;顒芋w驗,提 問提供讓學生了解 青春期出現(xiàn) 的生理變化10分主題活動 二青春 期的心理 特點1、講解:自從進入五年級以來,我變得越來越在意 自己的外表了,我想給別人留下一個好印象,但 是我又不夠自信,覺得自己不夠好。我希望爸爸 媽媽不要來管著我,能給我更多的空間。有時候 我會感到憂郁苦悶,卻沒有懂我的人有沒有 同學出現(xiàn)這樣的困擾呢?3、講解:向著生理上的變化

6、,青春期的你們也會出 現(xiàn)心理上的變化。你們的自我意識增強,感 覺自己不再是小孩子了,希望有更多自己的獨立 空間,情緒情感也變得豐富起來。自我意識萌芽獨立與依賴并存情緒起伏波動大/在意別人才、 .自母評價)師J4、提問:那我們面對青春期,可以怎么應對呢?青春期的煩惱是每個人都會遇到的,我們要培 養(yǎng)自己積極樂觀的心態(tài),提高自己的自信心,相信 自己可以戰(zhàn)勝這些煩惱。在這里給大家提供三種方思考討論讓學生提出 現(xiàn)實困擾,收 獲應對青春 期困擾的方 法15分法。(1)自我鼓勵法。用正能量的話鼓勵自己, 成認自己的價值。比方,我可以!我能行!我是最 棒的! (2)自我疏導法。當問題出現(xiàn)時,不妨先 冷靜下來,反思自己的言行,思考自身的缺乏之處, 主動地敞開心扉,進行積極的溝通、交流,這樣有 助于相互理解,化解矛盾。(3)合理宣泄法。當 壓力和消極情緒出現(xiàn)時,可以通過合理的途徑進行 排解。比方進行 適當?shù)倪\動、寫日記、做自己感興 趣的事情、找人傾訴??偨Y升華總結:同學們,通過這節(jié)課,我們認識了青春 期的特征,了解了伴隨著心變化,也了解了青春期 的心理困擾,以及它的應對方法。同學們,青春期 是人生重要的階段,青春是生命賦予的珍貴禮物, 我們都應該用積極的心態(tài)來接納它,悅納青春,悅 納自己。祝福我們每一個同學都可以擁有最美的青 春和最好的自己??偨Y升華升華總結本 節(jié)課內容5分

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