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小學(xué)一年級體育教學(xué)進度表.doc

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小學(xué)一年級體育教學(xué)進度表.doc

把口小學(xué)體育教學(xué)進度表(一二年級)周次起至日期計劃進度一9.49.8引導(dǎo)課,體育常識:做早操的好處1、隊列隊形;2、游戲:快快集合二9.119.151、基本體操;2、隊列:排縱隊,橫隊;1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽;三9.189.221、基本體操;2、游戲:一切行動聽指揮;1、基本體操;2、隊列隊型練習(xí);四9.259.301、基本體操;2、隊列:原地轉(zhuǎn)法;1、基本體操;2、隊列隊型練習(xí);五10.910.131、隊列;原地轉(zhuǎn)法;2、復(fù)習(xí)基本體操; 1、技巧;前后滾動;2、游戲:障礙賽跑;六10.1610.20游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑; 1、技巧:前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;七10.2310.271、韻律活動;2、走:各種姿勢的走; 1、各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力;八10.3011.31、隊列:報數(shù);2、復(fù)習(xí):各種姿勢的走; 1、韻律活動;2、隊列:報數(shù);九11.6-11.101、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲; 1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;十11.13-11.171、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力; 1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力;十一11.20-11.241、隊列:齊步走-立定;2、勞動模仿操; 游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、長江黃河;十二11.27-12.11、隊列:走圓形;2、十字接力; 1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力;十三12.412.81、基本體操;2、游戲:“8”字接力; 1、徒手操;2、游戲:改換目標(biāo);十四12.11-12.151、跳小繩;2、游戲:迎面接力跑; 1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩;十五12.1812.221、走跑練習(xí);2、游戲:跳進去拍人; 1、韻律活動;2、找自己的家;十六12.2512.291、走跑交替;2、跳小繩;1、1分鐘跳小繩;2、隊列隊型練習(xí);十七1.21.51、各種姿勢的走;2、游戲:長江黃河;1、基本體操;2、游戲:一切行動聽指揮;十八1.8-1.121、勞動模仿操;2、游戲:找朋友; 1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力;十九1.15-1.191、走跑交替;2、游戲:單腳跳接力; 1、30秒跳小繩;2、游戲:“8”字接力;二十1.22-1.26期末測試把口小學(xué)體育教學(xué)進度表(三四年級)周次起至日期計劃進度一9.49.8引導(dǎo)課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;二9.119.151、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽三9.189.221、基本體操;2、游戲:春種秋收;游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;四9.259.301、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復(fù)習(xí)前滾翻;五10.910.131、徒手操;2、游戲:改換目標(biāo);1、徒手操;2、繞木棒運動;六10.1610.201、復(fù)習(xí)全套徒手操;2、游戲:看誰反應(yīng)快;1、韻律活動;2、走:改變速度的走;七10.2310.271、改變速度的走;2、游戲:單腳跳接力;1、各種姿勢的走;2、游戲:綁腿接力;八10.3011.31、藤圈韻律操;2、游戲:接力跑;1、藤圈韻律操;2、游戲:單雙腳跳圈;九11.6-11.101、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;1、韻律操;2、游戲:搶種搶收;十11.13-11.171、隊列;行進間走;2、復(fù)習(xí)韻律操;1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;十一11.20-11.24游戲課:1、踏石過河;2、攻關(guān);1、支撐跳躍;2、游戲:攻關(guān);十二11.27-12.11、韻律活動;2、復(fù)習(xí)支撐跳躍;1、技巧:立臥撐;2、游戲;綁腿接力;十三12.412.81、跳小繩;2、叫號賽跑;1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力;十四12.11-12.151、走跑交替;2、游戲:跳進去拍人;1、跳大繩;2、游戲:障礙賽跑;十五12.1812.221、跳大繩;2、分組進行跳小繩;游戲課:1、單腳跳接力;2、迎面接力;十六12.2512.291、走跑交替;2、跳小繩;1、1分鐘跳小繩;2、隊列隊型練習(xí);十七1.21.51、各種姿勢的走;2、游戲:單腳跳接力;1、隊列;行進間走;2、游戲:迎面接力;十八1.8-1.121、藤圈韻律操;2、游戲:十字接力;1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;十九1.15-1.191、走跑交替;2、游戲:跳進去拍人;游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;二十1.22-1.26期末測試把口小學(xué)體育教學(xué)進度表(五六年級)周次起至日期計劃進度一9.49.8引導(dǎo)課,體育常識,養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。1、隊列隊形;2、游戲:快找同伴;二9.119.151、基本體操;2、游戲:長江黃河;1、基本體操;2、游戲:十字接力三9.189.221、蹲距式跳遠(yuǎn);2、游戲:兩人三足賽跑;1、蹲距式跳遠(yuǎn);2、游戲:大魚網(wǎng);四9.259.301、蹲距式跳遠(yuǎn);2、游戲:穿城門;1、蹲距式跳遠(yuǎn);2、游戲:兩人三足賽跑;五9.2910.31、基本體操;2、游戲:十字接力1、蹲距式跳遠(yuǎn);2、游戲:長江黃河;六10.1610.201、技巧:前滾翻;2、游戲:快找伙伴;1、技巧:前滾翻;2、游戲:木頭人七10.2310.271、技巧:后滾翻;2、游戲:大魚網(wǎng);1、技巧:后滾翻;2、游戲:沖過火力網(wǎng);八10.3011.31、藤圈韻律操;2、隊列隊型練習(xí)1、藤圈韻律操;2、游戲:跳單雙圈;九11.6-11.101、技巧;仰臥起坐;2、游戲:推小車;1、藤圈韻律操;2、游戲:穿城門;十11.13-11.171、基本體操;2、游戲:十字接力游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑;十一11.20-11.241、跨越式跳高;2、游戲:迎面接力1、跨越式跳高;2、游戲:沖過火力網(wǎng)十二11.27-12.11、跨越式跳高;2、游戲:木頭人1、跨越式跳高;2、游戲:跳墊子游戲十三12.412.81、跨越式跳高;2、游戲:春種秋收游戲課:1、踏石過河;2、攻關(guān);十四12.11-12.151、走跑交替;2、游戲:大魚網(wǎng);1、走跑交替;2、游戲:兩人三足賽跑;十五12.1812.221、基本體操;2、隊列隊型練習(xí);游戲課:1、單腳跳接力;2、迎面接力;十六12.2512.291、技巧;仰臥起坐;2、游戲:推小車;1、技巧;俯臥撐;2、游戲:十字接力;十七1.21.51、小籃球;2、游戲:看誰拍得多;1、小籃球;2、游戲:夾球接力;十八1.8-1.121、小籃球;2、游戲:運球比賽;1、小籃球;2、游戲:打龍尾;十九1.15-1.191、走跑交替;2、游戲:運球接力;游戲課:1、木頭人;2、夾球接力;二十1.22-1.26期末測試

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