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2022年二年級品德與社會(huì)上冊 主題3 伸伸腿彎彎腰教案 滬科版

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2022年二年級品德與社會(huì)上冊 主題3 伸伸腿彎彎腰教案 滬科版

2022年二年級品德與社會(huì)上冊 主題3 伸伸腿,彎彎腰教案 滬科版教材分析及設(shè)計(jì)意圖:伸伸腿,彎彎腰是教科版品德與生活二年級上冊第二單元的第三個(gè)主題內(nèi)容,屬于品德與生活課程基本框架四個(gè)方面中的“健康安全地生活”。它所處的單元以“讓我的身體更棒”為主題,包含“坐立走,有精神”“愛清潔,講衛(wèi)生”和“伸伸腿,彎彎腰”三個(gè)活動(dòng)主題,旨在從不同的方面培養(yǎng)孩子文明健康的精神風(fēng)貌。本活動(dòng)教學(xué)安排一課時(shí)完成。教材主要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識一些常見的體育器械和設(shè)施,了解一些基本的鍛煉身體的方法和運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健知識,能在平常的生活中保持健康合理的生活方式,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)目標(biāo):1.知道一些常見的體育器械和設(shè)施,了解一些基本的鍛煉身體的方法,掌握一些運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健知識。2.提高對體育鍛煉的認(rèn)識、保持健康合理的生活方式、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn):知道一些常見的體育器械和設(shè)施,了解一些基本的鍛煉身體的方法,掌握一些運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健知識。教學(xué)難點(diǎn):在平常的生活中保持健康合理的生活方式、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備:(1)教師準(zhǔn)備:課件(2)學(xué)生準(zhǔn)備:觀察學(xué)校的體育器械器材及運(yùn)動(dòng)場所,在老師的幫助下以小組為單位完成調(diào)查表。教學(xué)過程:一、課前感知1.在老師的幫助下觀察學(xué)校的一些體育器械和設(shè)施。2.在家長的幫助下,了解一些運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健常識。3.在家長的幫助下搜集名人健身的故事。二、課中體驗(yàn)(一)引入話題,喚醒生活師:今天我?guī)硪皇缀寐牭母枨?。(放歌曲健康歌,學(xué)生律動(dòng)。) 師:你們覺得這首歌怎么樣?做完運(yùn)動(dòng)你有什么感覺? 生自由談感受。 師:是啊,要想讓我們的身體更棒,我們就得堅(jiān)持鍛煉身體,經(jīng)常伸伸腿,彎彎腰。(板書課題)(二)活動(dòng)體驗(yàn),走進(jìn)生活1.活動(dòng)引領(lǐng),嘗試體驗(yàn)(1)活動(dòng)一:快樂的體育課師:同學(xué)們,你們喜歡參加體育活動(dòng)嗎?(生答)看,這些小朋友在干什么?(出示課本插圖:拔河、打乒乓球、跑步、跳遠(yuǎn))師:誰能說說自己是怎樣上體育課的?教師小結(jié):體育課可以鍛煉身體,還能教給我們許多鍛煉身體的方法。(2)活動(dòng)二:神奇的體育器械小組內(nèi)交流調(diào)查表,介紹課前觀察到的學(xué)校體育器材及運(yùn)動(dòng)場所。 體育器械(場地)記錄表 體育器械(場地)名稱 位置 發(fā)揮作用 同學(xué)歡迎程度(很喜歡、喜歡、一般) 愛護(hù)程度 (3)活動(dòng)三:健身方式知多少交流:還有哪些健身方式?出示課本插圖,小結(jié):游戲健身踢毽子、丟沙包、滾鐵環(huán)、打陀螺、蕩秋千勞動(dòng)健身打掃衛(wèi)生、綠化環(huán)境。陽光健身適度地曬太陽。師:鍛煉身體的方法多種多樣,我們可以根據(jù)不同的需要選擇不同的方法。2.合作交流,深化體驗(yàn)(1)老師介紹名人齊白石健身的故事。從這個(gè)故事中你知道了什么?(2)把自己喜歡的健身方法介紹給大家。3.總結(jié)提升,內(nèi)化體驗(yàn)(1)師:可是,同學(xué)們,今天老師來上課之前卻聽說了這樣幾件事情:小軍跑步摔跤了;小麗跳繩摔倒了;小青鍛煉時(shí)滿頭大汗,后來卻感冒了。為什么這些小朋友會(huì)這樣呢?(交流明確:因?yàn)樗麄儧]有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生。)(2)交流衛(wèi)生保健常識:大家收集到哪些運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識?怎樣運(yùn)用衛(wèi)生知識幫助剛才那幾位小朋友呢?請閱讀課本32頁的內(nèi)容。課件出示填空,學(xué)生完成:跑步(得穿運(yùn)動(dòng)鞋,先做準(zhǔn)備活動(dòng),讓關(guān)節(jié)活動(dòng)開。)跳繩(不能穿又厚又硬的鞋子跳繩,容易扭腳。)鍛煉(及時(shí)更換汗?jié)竦囊路?,小心著涼。)師補(bǔ)充其它注意事項(xiàng)(課件出示):運(yùn)動(dòng)中大量出汗,會(huì)消耗體內(nèi)的水分,從而影響心臟的輸出能力。所以在運(yùn)動(dòng)前1-2小時(shí)和運(yùn)動(dòng)中都要喝些水,但在運(yùn)動(dòng)中飲水不要過多,運(yùn)動(dòng)后不要立刻飲水,但要有計(jì)劃地飲用些液體,不要等到口渴才想起補(bǔ)充。運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生應(yīng)注意做好準(zhǔn)備活動(dòng),放松活動(dòng),防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循生理規(guī)律,循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)前要注意對關(guān)節(jié)的保護(hù),避免關(guān)節(jié)過度屈伸;膝、踝關(guān)節(jié)要有緩沖等。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)注意身體的保溫,有些人運(yùn)動(dòng)后馬上洗冷水澡、吹電扇、冬天運(yùn)動(dòng)后到室外吹風(fēng)去涼快等;這些都會(huì)對關(guān)節(jié)造成傷害。師小結(jié):運(yùn)動(dòng)中需要注意的地方有很多,只有講究運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生,才能避免在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生危險(xiǎn),才能有效鍛煉身體。(三)辨析導(dǎo)行,回歸生活制定“我的健身計(jì)劃”,把計(jì)劃說給同組內(nèi)的伙伴聽,然后寫到卡片上。三、課后踐行選擇一項(xiàng)你喜歡的體育運(yùn)動(dòng)一直堅(jiān)持做下去,同時(shí),制作一張表格記錄鍛煉的情況,看看一段時(shí)間后會(huì)有什么收獲?請記住,要練成強(qiáng)健的體魄,并非一朝一夕之功,非吃苦耐勞不可。一個(gè)月后,我們再來評評,看看誰是真正的“運(yùn)動(dòng)小健將”!

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