《全力以赴的人》讀書筆記2000字范文?！ 楹喂芾砭?。效能是建立在巧妙管理精力的基礎(chǔ)上的?！ 【芾碓瓌t。全方位投入需要4種獨(dú)立但又相互聯(lián)系的精力資源—身體的、情感的、思想的和精神的。積極的精力儀式—用于管理精力的非常具體的慣例。 如何管理精力。我已經(jīng)聽說了好幾起自殺事件。有的就是身邊的朋友。
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1、其他范文/讀書筆記 全力以赴的人讀書筆記2000字范文 全力以赴的人讀書筆記XX字為何管理精力1.人的精力鐘擺式運(yùn)動(dòng)的即周期性地消耗和恢復(fù)精力。我們最基本的需求也就是消耗和恢復(fù)精力。2.精力，而非時(shí)間，是高效能的基礎(chǔ)，效能是建立在巧妙管理精力的基礎(chǔ)上的精力管理原則第一個(gè)原則：全方位投入需要4種獨(dú)立但又相互聯(lián)系的精力資源身體的、情感的、思想的和精神的。第二個(gè)原則：因?yàn)榫Φ膬?chǔ)量會(huì)隨著過度使用和不充分使用而下降，我們必須周期性地補(bǔ)充精力，來平衡精力消耗。第三個(gè)原則：要增強(qiáng)承受力，我們必須讓自己超越通常的限度，按照。
2、全力以赴的人讀書筆記_讀書筆記2000字 - 讀書筆記 我很慶幸自己能看到全力以赴這本書，因?yàn)榭赐旰?，我覺得我身邊的很多朋友都有救了。這樣說可能有點(diǎn)過分，但是在我看來這本書真的很有用，也很及時(shí)。 從去年到現(xiàn)在，我已經(jīng)聽說了好幾起自殺事件，有的就是身邊的朋友。還聽說了好幾個(gè)人過勞死，說是連續(xù)工作幾天后就突然趴在桌子上，送到醫(yī)院就已經(jīng)沒救了。還有的朋友，壓力極大，脾氣暴躁，失眠。
3、全力以赴的人讀后感2.精力，而非時(shí)間，是高效能的基礎(chǔ)，效能是建立在巧妙管理精力的基礎(chǔ)上的精力管理原則第一個(gè)原則。全方位投入需要4種獨(dú)立但又相互聯(lián)系的精力資源身體的情感的思想的和精神的。第二個(gè)原則。因?yàn)榫Φ膬?chǔ)量會(huì)隨著過度使用和不充分使用而下。
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