營養(yǎng)與健康一營養(yǎng)素得概念。人體所需要得營養(yǎng)素有碳水化合物脂肪蛋白質(zhì)維生素?zé)o機鹽食物纖維與。大學(xué)體育理論考1 體育運動過程中運動強度在最佳心率范圍。同時應(yīng)在新搏峰范 圍保持最好能達(dá)到 分鐘以上 .52 速度是指人體快速運動的能力。反應(yīng)速度動作速度位移速度速度耐力3 評定運動負(fù)荷的最常用指標(biāo)是 .D。
大學(xué)體育理論考試Tag內(nèi)容描述：
1、體育實踐課理論教程第一講 : 營養(yǎng)與健康一營養(yǎng)素得概念:營養(yǎng)素就是指能在體內(nèi)消化吸收 供給熱能 構(gòu)成機體組織與調(diào)節(jié)生理機能 ,為身體進(jìn)行正常物質(zhì)代謝所必需得物質(zhì).二營養(yǎng)素得分類:人體所需要得營養(yǎng)素有碳水化合物脂肪蛋白質(zhì)維生素?zé)o機鹽食物纖維與。
2、大學(xué)體育理論考1 體育運動過程中運動強度在最佳心率范圍,同時應(yīng)在新搏峰范 圍保持最好能達(dá)到 分鐘以上 .52 速度是指人體快速運動的能力,包括 .C:反應(yīng)速度動作速度位移速度速度耐力3 評定運動負(fù)荷的最常用指標(biāo)是 .D:心率4 提高反應(yīng)速度。
3、1運動后在 小時后出現(xiàn)的肌肉酸痛在運動醫(yī)學(xué)上稱為延遲性肌肉酸痛癥. A 12 B 24 C 48 D 72 正確答案: B 2以下不屬于預(yù)防運動性昏厥的方法有 . A 堅持經(jīng)常性鍛煉,以增強體質(zhì). B 劇烈運動后不要立即停下來或坐下,而應(yīng)繼。
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